С какого возраста ребёнку можно начинать спать на обычной или ортопедической подушке
Table of Contents
С какого возраста ребенку можно спать на подушке
Новорожденный большую часть суток проводит во сне. Все старания родителей направлены на то, чтобы в это время малыш был в безопасности, но при первых же шагах в обустройстве постели возникает множество вопросов. «Наш Непоседа» разобрался, с какого возраста ребенку нужна подушка, и как ее выбрать, чтобы не навредить растущему организму.
фото с сайта https://baby-sleep.ru
Когда можно класть ребенка на подушку: риски и рекомендации
Согласно точке зрения официальной медицины здоровый новорожденный не нуждается в подкладывании под голову чего-либо. Ортопедический матрас полностью выполняет функцию поддержки головы, шеи и плечевого пояса в анатомическом положении. Пропорции головы и плеч у детей отличаются от взрослых, поэтому приподнимать ее выше не только не имеет смысла, но и таит в себе потенциальную опасность:
- Синдром внезапной детской смертности. Использование подушки в первые 4 месяца жизни повышает риск остановки дыхания, так как повернувшись на бок или животик, малыш утыкается носом в подушку, которая перекрывает дыхательные пути. Не имея возможности сделать вдох ребенок еще не способен переменить положение тела.
- Аспирация рвотных масс. Повернуть на бок голову, погруженную в подушку, сложнее, чем на твердом основании. При срыгивании это создает условия для попадания рвотных масс в дыхательные пути.
- Искривление позвоночника. Связочный аппарат новорожденного очень гибкий, и позвонки легко смещаются, поэтому длительное нахождение в не физиологичной позиции нарушает формирование естественных изгибов позвоночного столба.
- Аллергические риски. В первую очередь это касается моделей с натуральными наполнителями, которые часто провоцируют аллергизацию еще не сформированной иммунной системы младенца. Даже если производитель уверяет, что его продукция прошла специальную обработку, ее действие может оказаться недостаточным и непродолжительным.
Комаровский Е.О о подушках
Именитый педиатр в своих рекомендациях говорит о том, что подушка ребенку в принципе не нужна, а для новорожденного и вовсе запрещена. Возраст, когда ребенку можно спать на подушке – 3 года и старше, но только если ребенок находит это удобным для себя.
Не все медики придерживаются столь категоричного мнения. Когда ребенку исполняется 1 год, риск срыгивания во сне и СВДС уже неактуален, и можно подбирать для крохи подушку. Хотя, привыкнув спать на ровном основании, малыш может и не захотеть перемен. В таком случае не настаивайте и позвольте ему продолжать спать так, как он привык. Отказ от подушки не несет в себе угрозы здоровью.
Особый случай: когда ребенку нужна подушка
фото с сайта http://womanadvice.ru
Описанные выше доводы справедливы только для здоровых детей. В некоторых случаях с какого возраста ребенок спит на подушке, определяется имеющимися отклонениями в состоянии малыша. В такой ситуации этот предмет служит вовсе не для удобства, а является обязательной частью лечебных мероприятий. Доктор может назначить использование подушек определенной формы при таких заболеваниях:
- Врожденная или приобретенная кривошея. У таких деток сон на ортопедической подушке позволяет откорректировать состояние, так как головка принудительно удерживается в ровном положении. Также врач может порекомендовать фиксировать поворот в противоположную сторону, ориентируясь на степень выраженности изменений.
- Деформация костей черепа. Во время прохождения по родовым путям при естественных родах, форма головки меняется для облегчения процесса за счет того, что кости соединены подвижно. После родов важно обеспечить равномерное распределение нагрузки, чтобы конфигурация головки приобрела симметричность. Если малыш упорно не желает спать поочередно на разных боках, вам поможет анатомическая подушка.
- Частые срыгивания. Еще одна ситуация, когда новорожденного можно класть на подушку, только определенной формы. Такие дети подвержены риску аспирации рвотных масс, поэтому для них создана специальная подушка, которая в поперечном срезе имеет форму треугольника и обеспечивает приподнятое положение верхней части тела с углом наклона 15-30⁰. Обратите внимание, что на возвышении должна находится не только голова, но и верхняя часть туловища, чтобы заглатываемый при кормлении воздух свободно выходил.
- Гипо- и гипертонус мышц. Дети с таким диагнозом нуждаются в нормализации мышечного тонуса, и в качестве вспомогательной меры доктор может рекомендовать использовать подушку для фиксации определенного положения тела.
- Родовые травмы или внутричерепная гипертензия. Таким детям необходимо обеспечить приподнятое положение головы, что нормализует кровоток, снижает болевые ощущения и беспокойство малыша.
фото с сайта http://www.v3toys.ru
Сигналами для родителей служит слишком ранний или наоборот, поздний поворот ребенка на бочок.
Также следует проследить, не предпочитает ли малыш поворачиваться всегда в одну сторону, что говорит о гипертонусе мышечных групп этой половины тела.
Заметив такие признаки, обратитесь к своему педиатру, и он расскажет, какая именно нужна подушка для новорожденных, с какого возраста ее необходимо применять и какие меры предосторожности при этом соблюдать.
Оптимальный размер подушки для разных возрастных групп
Относительно ширины и длины подушки педиатры не дают никаких рекомендаций, поэтому исходить следует из удобства использования. Практика показывает, что наиболее удобны модели, ширина которых соответствует ширине кроватки.
Подушка шириной 60 см не будет ерзать по кроватке, и гарантирует, что кроха не скатится между ней и бортиком.
Длину можно выбирать небольшую, достаточно 30-40 см, так как 60-сантиметровое изделие займет половину всего спального места.
Как закрепить подушку
Чтобы ее положение оставалось неизменным даже при условии беспокойного сна, приобретите модель с фиксирующими ремешками, которые закрепляются вокруг матраса. С тем же успехом вы можете самостоятельно пришить полосы из широкой резинки и проделать отверстие для них в наволочке.
Очень важным параметром является высота, так как именно она определяет физиологичность изгиба позвоночника крохи. Стандартный метод расчета гласит, что высота должна равняться расстоянию от шеи до плеча, поэтому при определении с какого возраста можно подушку ребенку ориентироваться стоит на таки параметры:
- Новорожденный не нуждается в подушке, так как боковая поверхность головы находится в одной плоскости с плечом.
- Часто срыгивающим грудничкам рекомендуется подложить под головной конец матраса свернутое полотенце, а под голову простелить сложенную вдвое пеленку для упрощения смены белья.
- В период от 1 до 2 лет допустим подъем на 1-2 см, что вполне обеспечивает сложенная вчетверо пеленка.
- В возрасте от 2 до 3 лет оптимальная высота подушки 4-5 см, при условии, что ребенок спит на боку. Дети, предпочитающие сон на спине, по-прежнему могут отдыхать на ровном основании.
- Дети 3-6 лет чувствуют себя комфортно на подушках 6-8 см высотой, а после достижения 7-летнего возраста могут переходить на взрослые модели.
фото с сайта https://www.youtube.com
Принимать решение, когда класть ребенка на подушку и делать ли это вообще, приходится родителям. Ориентируйтесь на своего кроху – если вы замечаете, что во время сна он упорно сползает в сторону от выбранной подушки, значит она ему неудобна. Отложив ее использование на более взрослый период, вы обеспечите ему полноценный ночной отдых.
Виды детских подушек: как не ошибиться при покупке
Когда вы выбираете подушку для грудничка, с какого возраста она будет использоваться – не единственный важный момент. Вариантов этого изделия существует много, и продавец всегда найдет аргументы в пользу той или иной модели. Поэтому отправляться за покупкой следует хорошенько подготовившись, чтобы не стать жертвой маркетинга.
фото с сайта http://ortos.ua
В детских магазинах вам предложат следующие модели подушек:
- Ортопедическая. Такие подушки выпускаются в форме бабочки с углублением в центре. Боковые валики не дают крохе поворачивать голову, что незаменимо при коррекции формы головки или кривошее. Но невозможность поворота сопряжена с риском аспирации при срыгивании, так что ортопедическая подушка ребенку, с какого возраста она бы не применялась, должна назначаться врачом. Верхний и нижний валик имеют разную ширину, меньший предназначен для маленькой шеи новорожденного, а больший – для повзрослевшего малыша.
- Наклонная. Описанная выше модель с треугольным поперечным срезом показана в целях профилактики срыгивания, а также для детей с диагностированным повышением внутричерепного давления. Не забывайте укладывать ребенка так, чтобы приподнятыми оказывались и голова, и грудь.
- Анатомическая. Представляет собой два продольных валика, между которыми на бочок укладывается новорожденный. Валики не дают ребенку перевернутся, н при этом не меняют положение головы относительно тела. Это оптимальный вариант для безопасности при срыгивании и формирования правильной конфигурации черепа, только не забывайте чередовать положение на правом и левом боку.
фото с сайта https://kidsplaneta.ru
Родителям предстоит решить еще один важный вопрос, выбрав наполнение подушки из следующих вариантов:
- Пух или перо. Этот материал не рекомендуется даже взрослым, так как он является сильным аллергеном, прекрасно накапливает пыль и служит благоприятной средой для размножения постельных паразитов. При этом самостоятельно очистить пуховую подушку невозможно, а ее ортопедические качества оставляют желать лучшего.
- Верблюжья или овечья шерсть. Для нее характерны те же недостатки, что и для пуховых моделей. Вдобавок к этому шерстяные подушки крайне недолговечны – материал слеживается и вернуть ему первоначальную форму невозможно.
- Хлопковый наполнитель. Не является аллергизирующим фактором, но в остальном его характеристики сходны с шерстяными моделями, так что для ребенка такие изделия категорически не подойдут.
- Пористый материал. Наполнение подушки выполнено из губчатого материала с множеством пор, которые свободно пропускают воздух. Даже если кроха перевернется во сне и уткнется носом в подушку, он сможет свободно дышать. Модель разработана специально для борьбы с СВДС.
- Холофайбер. Наполнитель хорошо держит форму, не вызывает аллергии и спокойно переносит машинную стирку. При правильно подобранной высоте такие подушки не вызовут нареканий педиатров. Единственный минус – плохая воздухопроницаемость, из-за чего в жаркую погоду малыш будет потеть.
- Лиоцель. Волокна наполнителя изготавливаются из древесины эвкалипта, и являются гипоаллергенным материалом. Лиоцель используется в производстве ортопедических моделей, так как он очень упругий, хорошо принимает форму головки малыша и возвращается к первоначальным параметрам после прекращения давления.
фото с сайта http://legkovmeste.ru
- Гречневая шелуха. Натуральный наполнитель без аллергизирующих свойств, который легко принимает заданную форму. Частицы материала оказывают мягкое массажное воздействие и обладают хорошей воздухопроницаемостью. Мамы отмечают единственный недостаток – шелуха достаточно звучно шелестит при поворотах ребенка, и беспокойные детки могут от этого просыпаться. Впрочем, некоторые родители говорят о том, что шелест наоборот, убаюкивает кроху.
- Искусственный пух. Полностью подходит для наполнения детских подушек как с точки зрения практичности, так и по влиянию на здоровье. Материал не вызывает аллергию, свободно пропускает воздух, не теряет форму и качество после стирки и в процессе использования.
- Memory foam. Относительно новый материал, который, по заверениям производителя, позволяет придать подушке идеальную для каждого ребенка форму. Пена нагревается под влиянием тепла тела и принимает именно такую конфигурацию, которую имеют головка и шея малыша. По мере взросления подушка подстраивается под рост ребенка, что позволяет обойтись одной покупкой для всех возрастных периодов.
Каким бы ни был выбранный наполнитель, в первую очередь контактирует с кожей наволочка. Поэтому позаботьтесь, чтобы она была пошита из натурального материала, не имела грубых швов и не сползала с подушки. Если наволочка застегивается змейкой, пуговицами или кнопками, эти элементы должны быть закрыты клапаном, чтобы не оцарапать спящего ребенка.
фото с сайта https://www.youtube.com
Теперь вы точно знаете, когда можно спать на подушке новорожденному, и как ее правильно выбрать. Если у вас есть личный опыт, обязательно поделитесь им в комментариях с другими пользователями, им будут полезны как положительные, так и отрицательные отзывы.
data-block2= data-block3= data-block4=>
С какого возраста и для чего нужна ортопедическая подушка новорожденному
Перед рождением малыша родители стараются максимально подготовиться к этому событию. Учитывая тот факт, что чадо значительное количество времени будет проводить горизонтально, необходимо обустроить кроватку.
Постельное белье должно быть из натуральных компонентов, матрасик – жестким. Раньше педиатры считали, что анатомическая подушка для новорожденных категорически запрещена.
Однако сейчас с этим можно поспорить, ведь производители выпускают такие модели, которые не способны негативно сказаться на здоровье детей.
Зачем это нужно грудничку
Использование для новорожденного ребенка обычной подушки категорически запрещается врачами педиатрами. Это может негативно сказаться на его позвоночнике, шее.
Причины, почему малышу нельзя спать на обычной подушке:
- Если малыш перевернется на живот, он может упереться носиком в подушку, от этого возможно удушье.
- Когда голова ребенка постоянно находится в приподнятом состоянии, это провоцирует развитие сколиоза.
- Наполнитель – это пух или перья. Они могут вызвать аллергическую реакцию у детей.
Ортопедическая подушка – это совсем другое дело. Она подстраивается под физиологические особенности ребенка и положительно сказывается на его здоровье.
Что она дает?
- Поддерживает шейный отдел, нормализует тонус мышц.
- Помогает избежать уплощения в затылочной области, с рождения формирует у малыша правильную форму черепа.
- Позволяет избежать надевания чепчиков, регулирует комфортную для чада температуру.
С какого возраста малышу можно спать на такой подушке? Этот вопрос интересует всех молодых родителей. Сейчас производители выпускают такие варианты подушек, на которые можно класть ребенка с первых дней жизни. Конечно, желательно предварительно будет проконсультироваться с педиатром. Он подскажет, какая именно подушка нужна грудничку.
Необходимость анатомической подушки при патологиях
Иногда ортопедическая подушка для детей нужна по причине наличия врожденных патологий. Педиатр предварительно должен осмотреть чадо, понять, с какого возраста именно этого ребенка необходимо класть спать на анатомическую подушку.
Распространенные патологии:
- При кривошее мышцы шейного отдела плохо развиты, что приводит к тому, что она постоянно наклонена в одну сторону. Если вовремя не начать лечение, в будущем у малыша образуется сколиоз. При кривошее педиатр рекомендует малышу спать на специальной подушке с углублением (поворачивать на больную сторону).
- Гипотонус и гипертонус. В таком случае часто назначают массаж, физиопроцедуры. Ортопедическая подушка тоже способствует корректировке состоянию мышц. Любой врач ортопед посоветует приобрести ее.
- При родовых травмах у малыша боль можно ослабить таким способом. Удивительно, но было доказано, что анатомически правильная форма позволяет успокоить нервные окончания.
- Когда был диагностирован рахит на ранней стадии, можно использовать специальную анатомическую подушку, чтобы избежать деформации шейного отдела.
В любом случае перед использованием ортопедического изделия необходимо обязательно проконсультироваться с лечащим врачом и узнать, с какого возраста именно вашему ребенку можно спать на анатомической подушке.
Разновидности подушек
Производители выпускают на сегодняшний день огромное количество анатомических подушек для детей, различные по размерам, цвету, толщине, особенностям воздействия на организм.
- Подголовник с небольшим углублением. Называется он «бабочка». Она очень полезна при кривошее у ребенка. В продаже есть модели, различные по размеру, для своего чада нужно выбирать ту, что будет подходить ему по размеру головы. «Бабочка» поддерживает мышцы, поддерживает комфортную для малыша температуру.
- «Позиционер». Эта ортопедическая модель представляет собой два валика, соединенных посередине лентой. Модель можно использовать для детей любого возраста. Есть возможность регулировать при помощи липучек расстояние между валиками.
- Наклонная. Она очень похожа на обычную. Форма такая же, только модель имеет наклон в 30 градусов. Для ребенка такой вариант очень удобен.
- Противоудушливая. Когда родители только слышат название этой модели, у них начинают возникать самые неприятные мысли. Конечно, название пугает, но для детей она безопасна, на ней удобно спать. Поверхность перфорированная, покрыта специальным чехлом из хлопка. Когда малыш будет крутиться во сне, данная ортопедическая подушка обеспечит постоянное поступление воздуха ребенку.
- Многофункциональная модель. Ее могут использовать мамы, когда кормят ребенка. Она поддерживает позвоночник в правильном состоянии и будет нужна в период взросления малыша, когда он уже начнет потихоньку садиться.
Материалы изготовления
Выбирать ортопедическую подушку для своего чада нужно, учитывая индивидуальные особенности его организма. Предварительно посоветуйтесь с ортопедом и педиатром, чтобы они могли посоветовать оптимальную форму и модель подушки, которая нужна малышу.
Наполнители, которые используют для подушек:
- полипропилен;
- вискоза;
- полиуретан;
- латекс.
Полезные советы
- При выборе подушки обращайте внимание, чтобы она была изготовлена проверенным производителем и имела сертификат качества.
- Приобретайте ортопедический товар для детей только в специализированных магазинах, чтобы не наткнуться на подделку.
- Выбирая подушку, нужно учитывать возраст малыша и размер его головы. Ребенку должно быть удобно спать.
Производители не просто так выбирают именно эти материалы для изготовления своей продукции. Основная их особенность заключается в упругости, стойкости и медленном износе. Когда грудничок будет спать на такой подушке, его тело и голова будут в правильном положении.
Это поспособствует более крепкому и здоровому сну, и можно не беспокоиться о дискомфорте – его нет.
С какого возраста ребенку можно спать на подушке: 4 совета врача по выбору подушки для новорожденного
Последнее обновление статьи: 01.05.2018 г.
- Ребёнок рождается с практически прямым позвоночником, состоящим в основном из хрящевой ткани. Поэтому позвоночник новорождённого очень мягкий.
- У новорождённого нет физиологических изгибов позвоночника, как у взрослых и более старших детей. Они формируются в процессе роста и развития ребёнка.
- Первым, примерно к трёхмесячному возрасту, появляется шейный изгиб вперёд (лордоз). Это происходит, когда малыш лёжа на животе пытается поднимать голову и учится удерживать её самостоятельно.
- Грудной изгиб позвоночника назад (кифоз) образуется к шести месяцам, когда малыш пробует садиться.
- Последний поясничный изгиб вперёд (лордоз) появляется ближе к году, когда ребёнок встаёт на ножки и самостоятельно пробует ходить.
В грудном возрасте самое важное — не создавать дополнительную нагрузку на позвоночник, чтобы обеспечить правильное его развитие. Поэтому необходимо прислушиваться к рекомендациям, которые дают педиатр и ортопед. Необходимо своевременно начинать присаживать и ставить ребёнка на ножки, а также правильно выбирать кроватку, матрас и подушку.
При выборе кроватки новорождённому возникает вопрос, который волнует будущих родителей: «А нужна ли подушка?». В этом вопросе мнения педиатров и ортопедов сходятся, и они утверждают, что здоровый новорождённый не нуждается в подушке. Ему вполне комфортно спать на ровном матрасе.
Если вас смущает, что ваш малыш спит без подушки, вам кажется, что ему неудобно, можно подложить под голову младенца сложенную тонкую, но мягкую пелёнку. Мамы, вспомните, когда вам в роддоме отдают кроху, его привозят в кроватке без подушки. И это не потому, что подушек не хватает. Использование подушки нежелательно для малыша, и этому есть свои причины.
Причины, почему грудничков нельзя укладывать на подушку:
- нарушается правильное развитие позвоночника;
- это опасно, во сне малыш может уткнуться в подушку и задохнуться.
Запомните, у детей с рождения до года использовать подушку в кроватке и в коляске нельзя.
Однако в некоторых случаях подушка всё же нужна. Встречаются заболевания, при которых использовать подушку необходимо. В таких ситуациях врачи рекомендуют ортопедическую подушку.
К таким заболеваниям относятся:
- родовая травма шейного отдела позвоночника;
- кривошея;
- ослабленный или повышенный тонус мышц шеи;
- деформация (искривление) костей черепа.
При лёгкой форме заболевания ортопедическая подушка помогает справиться с болезнью. В более тяжёлых случаях требуется комплексное лечение.
Ортопедическая подушка фиксирует голову в правильном положении, обеспечивая корректное развитие и формирование костно-мышечной системы у детей.
На сегодняшний день фармфирмы предлагают большой выбор таких подушек. Рассмотрим несколько вариантов.
Модели ортопедических подушек
- Подушка бабочка. По внешнему виду действительно напоминает бабочку, в центре которой располагается углубление для головы. Она фиксирует голову, точно повторяя изгибы шеи и конфигурацию области затылка малыша, способствуя правильному развитию.
- Наклонная.
Напоминает простую подушку для взрослых. Она прямоугольной формы со слегка приподнятыми краями и специальной выемкой в центре, чтобы малыш не скатывался. При выборе этой модели учитывайте ширину кроватки.
- Позиционная. Она предназначена для недоношенных детишек.
С её помощью вы можете зафиксировать своего кроху в правильном положении. Это позволяет снять избыточную нагрузку на позвоночник, который ещё недостаточно окреп.
- Подушка, которая используется для прогулок в коляске. Она фиксирует голову и верхнюю часть тела, смягчая толчки при движении коляски.
Важное значение для выбора подушки имеет наполнитель. Не стоит покупать подушку, наполненную перьями, пухом и шерстью. Они являются частой причиной аллергии у малышей. Лучше всего выбрать подушку с синтетическим наполнителем. Это безопасно и доступно.
Качественным, но дорогим наполнителем является комфорель в виде мелких шариков и латекс. Хорошие рекомендации дают натуральному наполнителю на основе гречихи.
Также очень важно, чтобы материал, который покрывает подушку, был мягким, натуральным и приятным для прикосновения.
С какого возраста ребёнку можно спать на обычной подушке?
Использовать обычную подушку ребёнку можно с двух лет, когда его позвоночник уже достаточно окреп. Он может спать на подушке всю ночь и не скатываться. Кроме того, регулярно спать на ровной поверхности без подушки в таком возрасте опасно для здоровья вашего малыша.
В шейном отделе позвоночника может нарушиться кровоток и головной мозг будет страдать от недостатка кровоснабжения, в результате чего возникают частые головные боли и другие проблемы, связанные со здоровьем.
Советы для правильного выбора подушки
- Выбирайте подушку, подходящую по размеру к вашей кроватке.
- Не покупайте слишком мягкую подушку, голова малыша не должна утопать в ней.
- Идеальный вариант — невысокая, умеренной плотности, прямая подушка.
- Отдавайте предпочтение подушкам, изготовленным из натуральных материалов.
Во время сна на подушке должна находиться лишь голова ребёнка. Его ручки и плечи не должны лежать на ней.
Не менее важное значение для правильного развития позвоночника имеет положение тела во сне. Теперь вы знаете, что до двух лет подушки в детской постели быть не должно. Как же уложить кроху, чтобы он спокойно спал ночью без вреда для здоровья?
- На боку. Это самая безопасная поза для сна у ребёнка первого полугодия жизни. Опытные педиатры и неонатологи (детский врач в роддоме) советуют мамам укладывать младенца именно на бочок. Это связано с особенностями строения сфинктера, своего рода заслонки между пищеводом и желудком. Из-за его незрелости младенец обычно срыгивает после еды. Эта поза не даст захлебнуться малышу во время сна, если он срыгнёт.
- Полубоком. Спать полубоком ещё лучше и безопаснее, если малыш часто срыгивает и его беспокоят колики. Сон в таком положение помогает газикам легче отходить. Чтобы кроха не переворачивался, подложите под его спинку валик из свёрнутой пелёнки.
- На спинке. Сон на спине опасен для новорождённого тем, что малыш, срыгивая, может захлебнуться во сне. Но если вашему ребёнку нравится спать на спине, не нужно впадать в панику и пытаться насильно уложить его на бок. Просто следите, чтобы его голова была повернута в сторону и фиксируйте её валиком из пелёнки так, чтобы малыш не смог повернуть головку самостоятельно.
- На животе. Эта поза подходит деткам, которых беспокоят колики. В положении на животе хорошо отходят газы, к тому же укрепляются мышцы шеи, спины и позвоночник.
- Поза эмбриона. Первый месяц ребёнок может спать с подтянутыми к животу ножками и ручками, прижатыми к груди. Эта поза совершенно нормальная для месячного малыша. Обычно после месяца ребёночек выпрямляется и выбирает другую позу для сна.
Не забывайте менять положение спящего ребёнка. Укладывайте его то на один, то на другой бок, чтобы избежать искривления мягких и податливых костей черепа и позвоночника.
Советы автора:
- Если малыш любит спать на животе, лучше купить ортопедический матрас.
- Если малыш дёргает ручками во сне и мешает себе спать, его можно запеленать. Если ему не понравилось, попробуйте уложить его на живот, в таком положении малыш не будет пугаться своих ручек.
- Не оставляйте игрушки у изголовья кровати и присматривайте за крохой, когда он спит на животе.
Правильное положение ребёнка на руках
Знаете ли вы, что ребёнка с рождения нужно носить на руках правильно. Кажется, что это проще простого. Оказывается, нет. От правильного положения малыша на руках зависит развитие костно-мышечной системы грудничка.
- Классическое. На локтевой сгиб кладут голову ребёнка, при этом ваше предплечье поддерживает его спинку, а ладонь — ягодицы. Ножки малыша можете поддерживать свободной рукой.
- Положение столбиком. Держите своего кроху вертикально так, чтобы он лежал на вашей грудной клетке и опирался щёчкой на ваше плечо. При этом придерживайте его одной рукой за затылок и спинку, и за ягодицы – другой.
Носите малыша в разных положениях, то на одной, то на другой руке. Очень похожее на мамины руки приспособление — это слинг.В нём можно носить ребёнка с рождения. С 6 месяцев можно носить малыша вертикально и использовать для этого сумку «кенгуру».
Соблюдая эти простые рекомендации, вы обеспечите вашему малышу правильное развитие позвоночника.
Выбираем кроватку и матрасик
К выбору кроватки относитесь ответственно. При выборе отдавайте предпочтение тем, которые сделаны из натурального сырья.
Советы экспертов для правильного выбора:
- Лучше всего подойдет деревянная кроватка с несколькими уровнями высоты и регулируемой боковиной.
- Кроватка должна быть устойчивой, не должна шататься и не перекашиваться.
- Дно её должно быть ровным и не прогибаться под массой тела ребёнка.
- Расстояние между перекладинами по бокам должно быть такое, чтобы головка ребёнка, ручка или ножка не застряли и малыш не мог случайно выпасть из кроватки.
Не менее важно правильно выбрать матрасик. Он должен быть из тех материалов, которые разрешены для использования у грудничков, с экологичным наполнителем. Например, кокосовым. Выбирайте матрас средней жёсткости, соответствующий массе тела и возрасту ребёнка. Матрас укладывают в кроватку так, чтобы не оставалось зазоров между стенками и самим матрасом.
Заключение
Приобретать подушку ребёнку до двухлетнего возраста следует только при назначении врача. Как только вашему крохе исполняется два года, и он ночью спокойно спит у себя в кроватке, смело можете покупать ему подушку.
Теперь вы знаете особенности развития позвоночника у грудничка и сможете грамотно и правильно подобрать своему малышу не только подушку, но и кроватку с матрасиком, выбирая те варианты изделий, которые подходят по возрасту, качеству и способствуют правильному развитию крохи.
Оценка статьи:
(Пока оценок нет)
Загрузка…
С какого возраста ребенку можно спать на подушке?
Содержание:
- Малышам первого года жизни
- Детям старше года
- Как выбрать подушку?
С какого возраста можно подушку ребенку? Этим вопросом задаются родители уже спустя несколько дней после выписки малыша из роддома. Можно ли детям спать на подушке или поверхность для сна должна быть ровная? Когда нужно приобрести ортопедическую подушку? Попробуем найти ответы на каждый из этих вопросов.
Малышам первого года жизни
Многие взрослые, привыкшие спать на возвышении всю ночь, не могут спокойно смотреть на своего кроху, раскинувшегося на плоском матрасе. Родителям так и хочется подложить под голову ребенка валик, пеленку или другое приспособление.
Удобно ли малышу спать на ровной поверхности? Конечно, ведь он еще не привык засыпать с возвышенным положением головы. Особенности строения позвоночника позволяют детям младше года спать на прямой поверхности с комфортом.
В отличие от взрослых, их позвоночник не перенапрягается при этом, и на утро дети не испытывают боль в шее. Так нужна ли подушка ребенку до года? Когда стоит задуматься об ее приобретении?
Педиатры и ортопеды в один голос утверждают, что малышам первого года жизни класть что-либо под голову не стоит. В этом возрасте происходит активное формирование всех физиологических изгибов позвоночника, и мешать этому процессу не нужно.
Также следует помнить о том, что голова вашего крохи относительно пропорций всего тела значительно больше, чем у взрослого. Таким образом дети самостоятельно регулируют положение головы так, как это необходимо для комфортного и безопасного сна.
Возвышенное положение головы не принесет никакой пользы ребенку первого года жизни. Более того, использование каких-либо приспособлений для сна в этом возрасте может быть весьма опасным. Когда кроха неудачно повернется ночью, он может случайно задохнуться.
В каких случаях подушка для грудничка нужна? Только тогда, когда у ребенка есть заболевания шейного отдела позвоночника. В этом случае врач-ортопед посоветует класть под голову вашему крохе специальную ортопедическую подушку. Такую вещь можно приобрести в любом салоне медицинской техники.
Ортопедическая подушка для новорожденных – это особое приспособление, созданное специально для малышей первого года жизни. Она обладает некоторые преимуществами:
- создана с учетом особенностей развития черепа у детей первых месяцев жизни;
- не дает искривиться позвоночнику;
- имеет углубление в центре, которое позволяет правильно и ровно расположить голову малыша;
- содержит удобные бортики высотой 2-3 см.
С какого возраста можно использовать ортопедическую подушку? Педиатры разрешают класть ее под голову с самого рождения и до двух лет жизни. Когда малыш вырастет, ортопедическую подушку можно будет заменить на обычную.
Детям старше года
С какого же возраста нужна подушка ребенку? Специалисты советуют использовать ее с двухлетнего возраста. Позвоночник малыша достаточно окреп, да и пропорции тела уже изменились. Теперь всю ночь ваш кроха может провести в несколько возвышенном положении, не скатываясь на бок. Что можно приобрести ребенку старше двух лет?
Малыш должен спать на подушке, подходящей по размеру его кроватке. Она не должна быть слишком мягкой, чтобы голова ребенка не «тонула» в ней. Идеальная подушка – прямая, невысокая, достаточно плотная.
На ней можно без опаски спать всю ночь, не опасаясь неблагоприятных последствий для здоровья. Важно, чтобы малыш не скатывался вниз, а также не забирался слишком высоко.
На возвышении должна быть только голова ребенка, но не его плечи и руки.
Детям в возрасте старше двух лет спать без подушки не рекомендуется. Когда малыш лежит на ровной поверхности, его позвоночник испытывает достаточно сильную нагрузку.
Регулярный сон на плоском матрасе может привести к нарушению кровотока в шейном отделе, и как следствие – к ухудшению кровоснабжения головного мозга.
Такое состояние выльется в постоянные головные боли, плохое самочувствие и прочие проблемы со здоровьем в старшем возрасте.
Как выбрать подушку?
Зная, с какого возраста и какая подушка нужна, можно смело отправляться за покупкой. При этом следует заранее определиться, из какого материала будет подушка для грудничка. Существует несколько наполнителей, подходящих для детских изделий.
Удобная и мягкая, она сохраняет тепло зимой и дарит прохладу в жару. Единственный минус — быстро теряет форму и сбивается. Не рекомендуется для детей младше двух лет.
Мягкий и приятный на ощупь наполнитель, который отлично впитывает влагу и удерживает тепло. Можно приобретать только для детей, не страдающих аллергией на пуховые изделия.
Гипоаллергенный и воздухопроницаемый материал. Шелуха гречки обладает массажным эффектом, стимулируя кровообращение в шее и затылочной части головы. Не деформируется, достаточно долго сохраняет форму. Можно применять только у детей старше двух лет.
- Синтетический наполнитель
Один из самых бюджетных вариантов. Легкий и удобный, хорошо стирается. Большой минус: практически не пропускает воздух, поэтому голова малыша может очень сильно потеть ночью. Быстро выходит из строя из-за скатывания материала.
Нужна ли подушка вашему крохе? Конечно, но только если ему уже исполнилось два года и он готов спать всю ночь в своей кровати. Перед приобретением подушки детям младше двух лет следует посоветоваться с врачом.
Когда можно ребенку спать на подушке: показания и противопоказания педиатров
Родители малыша, как и все взрослые люди, не представляют комфортный сон без мягкой подушки под головой.
Это заставляет их задуматься: когда ребенку нужна подушка и удобно ли ему спать на плоской кроватке? Врачи сходятся в едином мнении: до одного года она детям не нужна.
Некоторые педиатры отходят от правил, советуя молодым родителям класть малышу до года под головку специальные ортопедические изделия для новорожденных.
Опасность подушек для здоровья ребенка
Некоторые врачи утверждают, что подушка не нужна до трехлетнего возраста. Другие уверены, что с одного года малышу можно подкладывать опору под голову.
Дело в том, что во время сна грудничок не контролирует свои движения. Он много ворочается и переворачивается со спины на животик, поэтому кроватка должна быть просторной.
Повернувшись лицом вниз и уткнувшись в мягкое изделие, малыш может задохнуться во сне.
Вторая опасность заключается в развитии искривления позвоночника у детей до года. Изгиб скелета в раннем возрасте еще не сформирован. У детей до 12 месяцев соотношение размера головы к размеру тела 1:4.
Лежа на спине или на боку без подъема в области шеи, позвоночник находится в прямом состоянии.
У взрослого человека изгиб шейных позвонков выражен намного ярче, чем у детей, и сон без опоры под головой приводит к нарушению поступления крови в мозг.
Третья опасность – аллергическая реакция на наполнитель. Латекс – наиболее гипоаллергенный материал.
Как выбрать изделие для ребенка?
Детские магазины предлагают очень широкий ассортимент подушек для детей. Некоторые изделия разрешается использовать даже для грудничков.
Существуют следующие виды подушек:
- ортопедическая «бабочка» (подходит для новорожденных);
- наклонная (с углом наклона не более 30 градусов);
- плоская (с валиками высотой 3-4 см по краям и углублением в центре);
- обычная детская подушка высотой примерно 8-10 см.
Каждая из перечисленных форм подходит для малыша определенного возраста. В кроватку можно класть изделия далеко не из любого материала. Наполнитель может негативно сказаться на здоровье детей.
В ассортименте магазинов встречаются изделия из пуха, пера, ваты, синтепона и гречневой шелухи. Последний материал очень «шумный», при поворотах во время сна издает шуршащий звук.
Это часто мешает спать не только малышу, но и родителям.
На рынке предлагают следующие наполнители.
- Пух. Мягкий натуральный материал, но он требует дополнительной очистки перед наполнением изделий для маленьких детей. В нем могут завестись постельные клещи и другие паразиты.
- Овечья шерсть. Природный материал, легко дышит, мягкий на ощупь. Единственный минус – после стирки теряет упругость и форму.
- Латекс. Наиболее подходящий материал для новорожденных: мягкий, упругий, не вызывает аллергических реакций.
- Синтетика. Такое изделие легко стирается, но не «дышит», что приводит к выделению пота у детей и возможному появлению раздражения и сыпи.
- Гречневая шелуха. Натуральный материал, однако очень «шумный», поэтому не подходит для обеспечения комфортного сна.
Подушка для грудничка «бабочка»
Споры о том, со скольких месяцев или лет ребенку нужна опора для шеи, ведутся издавна. Несмотря на советы докторов не использовать подушку до 3 лет, в некоторых случаях она необходима. К ним относятся:
- врожденная кривошея, которую можно исправить на первых месяцах жизни;
- частое срыгивание во время сна;
- деформация костей черепа из-за привычки спать в одном положении (можно исправить при помощи подобранного врачом ортопедического изделия).
До 6 месяцев новорожденному советуют подкладывать под простынку в области шеи сложенную вчетверо пеленку. Можно заменить этот способ изделием в форме бабочки. Внутри «бабочки» латекс, снаружи хлопковая ткань. Из-за нестандартной формы наволочку нужно будет сшить самостоятельно.
В самые первые месяцы жизни «бабочку» нужно размещать широкой стороной вверх. Узкая часть должна соответствовать размеру плечиков, а головка помещаться в углубление в центре изделия.
Когда ребенок подрастет, ее можно перевернуть, чтобы ширина нижней части снова соответствовала ширине плеч.
При использовании ортопедической подушки «бабочка» риск развития кривошеи практически отсутствует. Привычка спать в одном положении на боку искореняется, голова фиксируется в правильном положении. Если вы заметили, что череп начинается принимать плоскую форму с одной стороны, не медлите с походом к доктору.
Наклонная подушка для детей до 6 месяцев
Если вы сомневаетесь, с какого возраста можно использовать наклонные подушки, посоветуйтесь с педиатром. В среднем такие изделия начинают использовать до 6 месяцев или года (в некоторых случаях). При простуде или частых срыгиваниях они просто необходимы (ребенок не захлебнется во время сна).
Наклон составляет от 15 до 30 градусов. Иногда они выпускаются с поясом для крепления младенца, такие изделия больше похожи на наклонные матрасы. Их можно класть в коляску, чтобы малыш мог крепко спать во время езды.
От полугода до года малыш учится принимать самостоятельное положение во время сна, поэтому наклонное изделие ему не понадобится.
Подушка для детей от 6 месяцев до 2 лет
Многие мамы не знают, со скольких лет ребенок должен спать на классическом изделии. Детские невысокие подушки с углублением в центре – идеальный вариант в два года. Какого размера должно быть изделие? Ширина должна точно совпадать с шириной кроватки, а длина должна быть в 3 раза меньше. Лучший наполнитель – латекс, полиуретан или бамбуковое волокно.
Подушка для детей от 2 до 3 лет
Со скольких лет детей укладывать спать на обычные подушки? Ответ неоднозначный – от 2 до 3 лет. Они должны быть небольшого размера (примерно 60 на 40 см). Высота не должна превышать высоту плеча. Наполнители лучше выбирать натуральные и гипоаллергенные. Детские подушки должны иметь прямоугольную форму. Не покупайте для малыша ортопедические валики: они могут вызывать дискомфорт.
Если вы не можете решить, нужна ли ребенку подушка, последите за своим малышом во время сна. Если вы заметили, что он часто поворачивается на одну сторону, у него может развиться деформация костей черепа. Подобрать форму и размер помогут педиатр и консультант в магазине детских товаров.
С какого возраста ребёнку нужна подушка?
Мамам жаль деток, спящих на голой простыне. Хочется что-нибудь подложить под голову родной кровиночке, создать максимальный комфорт. Но вначале стоит разобраться, с какого возраста ребёнку нужна подушка, и что можно использовать вместо неё.
Мнение врачей
Крохотный организм лишь формируется: позвоночник растёт, крепнут косточки. Поэтому медики не советуют укладывать ребёнка до 2 лет спать на подушку, если он здоров и нормально развивается.
Ортопед или педиатр могут рекомендовать купить специальную ортопедическую подушку для сна, когда у ребёнка наблюдаются следующие проблемы:
- Кривошея.
- Неправильное срастание костей черепа.
- Обильные срыгивания.
- Ярко выраженный гипотонус или гепертонус.
- Травмы головы и шеи.
Реклама уверяет новоиспечённых родителей в необходимости использовать подушку с первых дней жизни. Но без консультации врача делать этого не стоит.
Малышу подушка может сильно навредить:
- Если малютка уткнется в подушку носиком, то может не перевернуться самостоятельно на другой бок. В этом случае имеется опасность летального исхода.
- Кровоснабжение мозга нарушается, если голова находится в неправильном положении. Это чревато нарушениями центральной нервной системы.
Можно использовать свёрнутое валиком полотенце. Ребёночка укладывают на бок и подпирают получившимся валиком. Он не позволяет малютке перевернуться на спину. Важно периодически менять положение маленького ребёнка, чтобы избежать пролежней.
Когда пора покупать подушку?
Карапуз растёт, и родители замечают, что он начинает создавать вокруг себя уют. Дитё заправляет постель, интересуется одеялом и укладывается на подушку. Заботливые мамы считают, что ребёнок вырос, и спать на ровной поверхности ему теперь некомфортно.
На самом деле маленький человечек копирует поведение взрослых людей. Поэтому стоит внимательно контролировать этот момент. Не нужно позволять чаду укладываться слишком высоко. Так нарушается работа внутренних органов, искривляется позвоночник, а тело перестаёт развиваться правильно.
С какого возраста ребёнка укладывать спать на подушке?
Если ребёнку не исполнилось два года, то нет необходимости поддерживать его интерес к играм со спальными принадлежностями. Педиатры считают, что только с двухлетнего возраста детей можно укладывать на подушку и немного приподнимать голову на время сна. Но если есть возможность, то лучше подождать до 3 лет.
Вероятнее всего маленький человечек захочет спать так же, как и папа с мамой. Не нужно идти у него на поводу. Детские спальные принадлежности от взрослых отличаются существенно.
Когда ребёнку можно спать на обычной подушке?
На «взрослой» подушке ребёнка можно будет укладывать с 6–7 лет.
Как правильно выбрать подушку для маленького ребёнка?
Чадо обычно просит купить подушку с изображением любимого героя. Но такая вещь часто является декоративной, а значит не годится для ночного отдыха детей. Её можно приобрести для игр или украшения кроватки.
Есть три критерия, по которым выбирают детскую подушку:
- она изготовлена из гипоаллергенных материалов: синтепон, холофайбер, в идеале – лиоцель – мягкое волокно, получаемое из древесины эвкалиптового дерева;
- плоская: использовать подушку, которая сильно поднимает детскую голову, нельзя;
- не слишком мягкая, достаточно упругая, крохе удобно на ней спать.
Мамы и папы борются за то, чтобы детей окружали натуральные материалы. Но аксессуар для детского сна лучше купить с именно синтетическим наполнителем. Овечья шерсть или пух могут стать причиной аллергии. А гречневая лузга не всем нравится.
Перед покупкой изучите всю информацию, имеющуюся на ярлычке изделия. Надёжные производители обязательно указывают материал, из которого изготовлено изделие, вид модели: детская ортопедическая, просто детская (с указанием возраста) или детская анатомическая, а также условия стирки. Будет полезно определить запах: качественное изделие не имеет неприятного аромата.
Когда ребенку можно спать на подушке: нужна ли новорожденному, правила и советы выбора, видео
Новорождённый малыш большую часть времени спит, ведь только так ребёнок может восстановить силы и пополнить запасы энергии.
Педиатры и травматологи не перестают повторять, что матрас обязательно должен быть жёстким, постельное белье изготовлено только из натуральных тканей, не вызывающих аллергию. От правильно оборудованного спального меcта ребёнка зависит его здоровье и гармоничное развитие.
Но один вопрос часто ставит молодых родителей в тупик: когда можно и нужно покупать подушку для малыша? Что по этому поводу говорят врачи и как правильно действовать мамам и папам?
С какого возраста ребёнку нужна подушка
Подушку не рекомендуется использовать детям до двух лет. Некоторые родители считают, что ребёнку некомфортно без этого атрибута. Многие молодые мамы винят в беспокойном сне малыша именно отсутствие подушки. Специалисты считают такое мнение абсолютно неправильным. Мало того, подушка может быть опасна для ребёнка, особенно в первый год жизни:
- использование подушки в первые три — четыре месяца жизни малыша повышает риск синдрома внезапной детской смерти: ребёнок может перевернуться во сне и закрыть носовые ходы подушкой. Маленькие дети ещё не могут контролировать мышцы шеи, поэтому не смогут повернуть голову в бок. Также новорождённый младенец не регулирует дыхание: если лёжа лицом в подушку у него не будет возможности дышать, кроха может задохнуться;
- позвонки шейного отдела ещё очень хрупкие, поэтому их легко повредить. Если малыш будет спать на подушке, это чревато деформацией позвонков;
- врачи настаивают на важности расположения головы и тела ребёнка на одной линии, особенно во время сна. Подушка сбивает этот баланс;
- модели с натуральными наполнителями часто являются причиной аллергической реакции. В некоторых случаях сон на таком изделии может спровоцировать затруднение дыхания, что угрожает жизни младенца.
Врачи не рекомендуют спать на подушке детям до двух лет
Некоторые дети не хотят спать на подушке и после двух лет. Родителям не стоит беспокоиться и заставлять ребёнка. Это вполне нормально и никак не повредит здоровью малыша. С трёх лет разрешается использовать взрослые подушки, но специалисты всё-таки рекомендуют не покупать детям мягкие перины, а продолжать использовать плотную подушку.
С какого возраста нужно начинать класть ребёнка на подушка — видео
В каких случаях необходима новорождённому или грудничку
Но бывают случаи, когда врач может рекомендовать родителям приобрести подушку для ребёнка первых месяцев жизни или старше:
- если у малыша диагностирована врождённая кривошея. В этом случае специальная ортопедическая подушка просто необходима, чтобы скорректировать это состояние в первые месяцы жизни. Иногда доктор может назначить использование такой модели подушки для профилактики кривошеи у малыша, в случае, если ребёнок часто спит только на одном боку;
- кости черепа крохи ещё мягкие, поэтому могут деформироваться в случае, когда ребёнок с рождения спит только в одном положении. Чтобы исправить эту ситуацию, специалисты рекомендуют приобрести специальную подушку с выемкой. Тогда малыш будет держать голову ровно во время сна;
- подушку с наклоном можно подкладывать под голову ребёнка, когда он часто срыгивает. В этом случае это обезопасит малыша от попадания рвотных масс в дыхательные пути;
- при врождённом гипер- или гипотонусе врач может рекомендовать использовать ортопедическую подушку как один из методов вспомогательного лечения. Изделие помогает расслабить или, наоборот, укрепить шейные мышцы в зависимости от диагноза крохи.
Ортопедические подушки используют только по показаниям и рекомендации специалиста
Некоторые родители покупают ортопедические подушки без консультации с врачом. Этого категорически нельзя делать, чтобы не навредить здоровью ребёнка. В продаже существуют анатомические подушки, которые рассчитаны на правильное положение головы малыша во время сна. Но перед использованием такой модели также лучше посоветоваться с доктором.
Подушки для детей первого года жизни: когда нужны — видео
На что обратить внимание при выборе
Чтобы выбрать качественную подушку, необходимо ориентироваться на несколько критериев. Врачи предупреждают, что неправильно подобранная модель может спровоцировать напряжение мышц шеи, стать причиной неспокойного сна, а также головной боли у малыша.
Поэтому подходить к покупке этого атрибута спальных принадлежностей необходимо со всей ответственностью.
Перед покупкой нужно обязательно прислушаться к советам специалиста: если подушка нужна новорождённым или детям первого года жизни, доктор сам расскажет родителям, какие параметры изделия подойдут их ребёнку.
Размер подушки для детей разного возраста
Форма подушки должна быть прямоугольной: такая модель помещается в кроватку и ребёнку удобно на ней спать, даже если он вертится и переворачивается среди ночи большое количество раз.
Длина может варьироваться от 30 см до 45 см, ширина зависит от параметра кровати: в среднем составляет 40 — 60 см.
Но главным критерием размера изделия является высота, которая зависит от возраста ребёнка:
- для новорождённых и детей до двух лет она должна быть не более 1 — 2 см;
- для ребёнка в возрасте 2 — 3 лет высота составляет 6 — 8 см;
- малышу 3 — 7 лет подойдёт изделие высотой 9 — 10 см.
По мере взросления ребёнка подушку нужно менять на более высокую
- С наклоном: это высокие подушки около 10 см, а наклон составляет примерно 15 — 30 градусов. Специалисты обращают внимание, что такая подушка должна быть не только под головой, но и под спиной малыша. Её могут рекомендовать при гипертонусе мышц, чтобы мышцы шеи расслаблялись. Также подушка с наклоном хорошо подойдёт детям, которые часто срыгивают, чтобы рвотные массы не попали в дыхательные пути.
- Пористая: модель специально разработана, чтобы снизить риск синдрома внезапной детской смерти. Если ребёнок ляжет лицом в подушку, он сможет дышать, ведь она пропускает воздух.
- Анатомическая: модель изготовлена таким образом, чтобы голова малыша фиксировалась в положении на боку и ребёнок не может её повернуть.
- Ортопедическая: модели таких изделий короче, чем классическая подушка. По бокам есть специальные валики высотой не более 4 см, которые не дают крохе повернуть голову. В ней есть углубление, чтобы специально поддерживать голову и шею младенца. В таком положении не только расслабляются мышцы, но и улучшается кровообращение. У детей с врождёнными травмами сон на такой подушке способствует снятию болевых ощущений в области шеи и головных болей.
Ортопедическая подушка является одним из методов лечения кривошеи, а также расслабляет мышцы шейного отделаАнатомическая подушка фиксирует голову ребенка в положении на бокуПористая подушка выполнена из специального материала, пропускающего воздухПодушка с наклоном подкладывается не только под голову, но и под спину малыша
По отзывам врачей и мам детей, у которых были выявлены проблемы, использование ортопедических подушек даёт положительные результаты.
Они способствуют более спокойному сну ребёнка, исправлению кривошеи и деформации костей черепа, а также хорошо помогают при гипертонусе мышц. Пользоваться подушками такой модели можно до тех пор, пока малышу не исполнится два года.
После этого возраста можно приобрести ребёнку плоскую и жёсткую подушку, которая более напоминает взрослую.
Ортопедические подушки помогают при многих врожденных проблемах с шейным отделом позвоночника у новорождённых детей
Как пользоваться ортопедической подушкой — видео
Варианты наполнителей
- Пух или перо: самый лёгкий материал и наиболее популярный несколько десятилетий назад. Но детям не рекомендуется покупать подушки с таким наполнителем из-за риска возникновения аллергической реакции.
Перьевые или пуховые изделия также довольно сложные в плане ухода: стирать их нужно только при очень высоких температурах, чтобы избавить наполнитель от возможных паразитов. Качественно сделать это могут только в химчистке.
Если родители решили купить ребёнку именно такую подушку, тщательно читайте информацию на этикетке: должна быть информация о многоступенчатой обработке пера и пуха, чтобы снизить риск возникновения аллергии у малыша.
- Шерсть овцы или верблюда: также можно встретить в продаже, ведь такие подушки лёгкие и мягкие. Но недостатком является недолговечность, т.к.
они быстро теряют форму. И способы чистки этих моделей идентичны перьевым подушкам. Для ребёнка лучше выбрать другую модель.
- Вата из хлопка: сегодня не пользуется популярностью, т.к. подушка быстро теряет форму и на ней неудобно спать, наполнитель сбивается уже после первой стирки.
- Холлофайбер или синтепон: наполнитель, который хорошо держит форму и не вызывает аллергические реакции, но плохо пропускает воздух. Поэтому в жаркую погоду кроха может вспотеть.
- Лиоцель: наиболее популярный наполнитель, который используют в ортопедических подушках. Он изготавливается из волокон древесины эвкалипта.
Такие подушки долговечны и гипоаллергенные.
- Гречневая шелуха: на сегодня самый лучший наполнитель для детских подушек. Обладает массажными свойствами, принимает форму головы ребёнка, не вызывает аллергии и отлично пропускает воздух. Но есть один недостаток у таких подушек — шелест гречихи, который часто будит ребёнка.
Также следует обратить внимание, что подушки с гречихой необходимо часто менять, ведь они не прослужат долго.
- Искусственный пух: также один из лучших наполнителей. Он лёгкий, не вызывает аллергию, легко стирается и отлично сохнет. Такие модели подушек прослужат долго, ведь пух не сбивается и хорошо держит форму.
- Пена Мемориформ: специальный материал с эффектом памяти. Принцип действия этого наполнителя: от тепла тела ребёнка пена нагревается и принимает форму головы младенца. Такие подушки жёсткие и прослужат долго, но производители не пишут полную информацию о составе. Поэтому есть риск возникновения аллергии у ребёнка.
В продаже также есть подушки со специальными ремешками, которые легко зафиксировать в кровати. Даже если кроха вертится всю ночь, он не сможет сдвинуть подушку с места.
Прежде чем купить подушку, нужно внимательно изучить состав. Если для изготовления модели были использованы некачественные материалы, лучше не рисковать и выбрать другую подушку
Советы по выбору от доктора Комаровского — видео
Нужна ли в коляску
Медики настаивают, что для прогулок в коляске малышу не нужна подушка. Современные коляски оснащены функцией подъёма спинки, поэтому при необходимости её можно приподнять на несколько сантиметров. Но это больше касается зимнего периода. Именно в холодное время года ребёнка одевают в тёплый комбинезон. В таком случае ноги ребёнка могут быть приподняты выше, чем голова.
Неправильно подобранная подушка может спровоцировать множество проблем с позвоночником в будущем. Поэтому в этом вопросе рекомендуется придерживаться мнения врачей и покупать только те модели, которые назначил доктор.
Особенно это касается новорождённых, грудничков и детей до двух-трёх лет. Если ребёнок здоров, то он не нуждается в использовании подушки, ему лучше всего будет спать просто на матрасе.
Однако если у малыша диагностировали некоторые проблемы с шейным отделом, стоит прислушаться к специалисту, ведь использование подушки помогает в лечение многих ситуаций.