Полезные свойства алоэ веры – вегетерианство

Гель алоэ вера: в чем польза?

А знаете ли вы, что алоэ считается одним из древнейших растений? Уже тогда оно считалось одним из ценнейших средств для лечения. Сейчас очень популярен гель алоэ вера — его продают во многих магазинах косметики, в отделах с уходовыми средствами. Чем он успел завоевать такую популярность? Отличается ли от обычного алоэ? Давайте узнаем.

Алоэ в косметологии

В первую очередь алоэ известен своими увлажняющими, антибактериальными свойствами. Именно поэтому гель алоэ часто применяется при солнечных ожогах — он образует легкую пленку на поверхности кожи, увлажняя и не давая факторам среды воздействовать на нее.

Алоэ успокаивает кожу при солнечных ожогах

Кроме того, алоэ применяется при ушибах, ссадинах — он обладает противовоспалительным, заживляющим действием.

Гель можно применять в качестве средства для умывания, маски на ночь. Если на кожи есть воспаления или, например, укусы насекомых, алоэ успокоит кожу, снимет покраснения.

Самый главный плюс геля алоэ — он не вызывает аллергии.

Алоэ и гель алоэ из магазина: в чем отличия?

Если вы хоть раз выбирали для покупки или приобретали гель алоэ в магазине, вы наверняка обратили внимание на то, что разные косметические марки имеют разное содержание алоэ в составе.

Так, можно встретить 80% алоэ, 90%, 99%… Соответственно, чем выше процент содержания алоэ, тем полезнее будет средство, как я его называю, «от всех бед» — укусов насекомых, проблем с кожей лица, ушибов, солнечных ожогов.

Гель алоэ можно найти во многих косметических магазинах

Главное отличие растения алоэ и геля алоэ — форма. Для того, чтобы полечить, например, ссадину растением, вам нужно, иметь его под рукой — следовательно, выращивать дома. Потом нужно отрезать росточек, разрезать его для получения геля, и только потом нанести на поврежденный участок кожи.

С гелем в тубе все проще: открыл крышку, нанес на кожу. Более того, если вам нужно иметь гель алоэ всегда под рукой, в том числе, на прогулке с ребенком, например, где нужно срочно нанести гель на синяк, если малыш упал, удобнее пользоваться покупным продуктом.

Другое дело — вопрос цены: держать алоэ на подоконнике и периодически поливать — дешевле, чем приобретать готовый гель в магазине.  В то же время,  гель из растения, выращенного у вас дома, не содержит ничего лишнего: в косметической продукции, даже если алоэ 99% в составе, 1% приходится на другие вещества.

Здесь каждый выбирает тот вариант, который ему удобнее.

Каким бывает вегетарианство

Вегетарианство не так уж необычно, как когда-то было. Около 2 процентов взрослых придерживаются этого способа питания, и это число растет. Вероятно, это связано с тем, что большинство экспертов и организаций здравоохранения согласны с тем, что употребление большего количества растений — это хорошая вещь, независимо от того, насколько строго вегетарианская диета вы следуете.

Интересно, что вегетарианцы склонны жить здоровым образом даже вне времени приема пищи. В общем, они имеют чаще тенденцию жить дольше, чем любители мяса. Также, редакция sokaloe.com.

ua предлагает универсальный и эффективный способ для похудения: Программа С9 — это начало пути к фигуре вашей мечты и крепкому здоровью. Заказать программу можно легко на нашем интернет-магазине aloeshop.com.

ua по этой ссылке.

Поскольку количество вегетарианцев в стране растет, производители продуктов питания и рестораторы начали следовать этому примеру. Богатые вегетарианские блюда на полках супермаркетов и в меню ресторана помогают сегодня вегетарианцем питаться намного легче и вкуснее, чем раньше.

Люди, следуя вегетарианской диете, едят пищу, сосредоточенную на растениях, включая орехи, семена, зерно, овощи, фрукты и бобовые. Существует много разных видов вегетарианства, но самым традиционным определением является — тот, кто не употребляет мяса.

Существует множество причин, почему кто-то может стать вегетарианцем; некоторые люди решают отказаться от продуктов животного происхождения, потому что они не считают разумным убивать животных для еды.

Другие полагают, что образ жизни, основанный на растениях, более полезен для здоровья, тогда как другие могут пойти в вегетарианство для получения экологических выгод или религиозных убеждений.

Каковы различные типы вегетарианского питания, которые вы можете соблюдать?

Строгий вегетарианец питается едой, свободной от мяса, включая курицу и рыбу, но существует множество различных вариантов вегетарианской диеты. Вот пару из них:

• Лакто-ово-вегетарианцы едят как яйца, так и молочные продукты, но не мясо, птицу или рыбу;
• Лакто-вегетарианцы питаются молочными продуктами, но без яиц;
• Ово-вегетарианцы едят яйца, но без молочных продуктов;
• Полотарианцы(Pollotarians) едят домашнюю птицу, но не другое мясо, молочные продукты или рыбу;
• Пескатары едят рыбу, но не мясо;
• Семидесятерианцы не едят красное мясо, но едят курицу и рыбу;
• Флекситарии — большую часть времени придерживаются вегетарианской диеты, но иногда едят мясо;
• Веганы, самый строгий тип вегетарианцев, воздерживаются от всех продуктов животного происхождения и побочных продуктов животных, включая молочные продукты, яйца, мед животного происхождения.

Полезное дополнение к вашему питанию:

• А-бета-Кер— это антиоксидантный комплекс, который борется со свободными радикалами, являющимися причиной усталости, старения и ряда заболеваний.

Что лечит алоэ вера — полезные свойства столетника и способы применения

Алоэ вера – это одно из популярных чудо-растений природы. Его любят не только за внешний вид, но и за способность принести ощутимую пользу здоровью человека. Это растение считается чуть ли не панацеей, поэтому его советуют использовать в качестве лекарства от множества болезней.

В сегодняшней статье мы обсудим, лечебные свойства алоэ вера и как его лучше использовать.

Что такое алоэ вера?

Для начала давайте поговорим о том, что же представляет собой это растение. Алоэ не является гибридом кактуса, технически это суккулент.

Суккуленты, или «мясистые» растения, часто имеют сочные и толстые листья. Этим они и отличаются от других растений. Это главный отличительный признак столетника. Если вы посмотрите на растение алоэ, вы заметите, что у основания он намного толще. Концы листьев тонкие и  довольно сочные.

Другая особенность суккулентов — это способность удерживать влагу в своих толстых листьях, что и спасает их во время засухи. То же самое и с алоэ вера, их мясистые листья заполнены соком.

Что касается происхождения — это растение впервые начали использовать в Китае и различных частях Южной Европы ещё в 17-м веке. Сегодня можно найти его в большинстве магазинов здоровой пищи.

Полезные свойства алоэ вера

Теперь, когда мы узнали кое-что об этом дивном растении, стоит обратить внимание на его лекарственные свойства. Давайте посмотрим что делает его таким уникальным.

1. Против микробов, бактерий и грибков

В одном из исследований изучалась эффективность использования алоэ вера против бактерий золотистого стафилококка, кишечной палочки, стрептококка Пирролидонилпептидаза и синегнойной палочки. Исследователи обнаружили максимальное подавление роста всех этих видов гноеобразующих бактерий.

2. Антисептик для рук

Благодаря своему антибактериальному эффекту, алоэ вера является превосходным дезинфицирующим средством для рук. Необходимо просто нанести гель на ладони и потереть, сок растения не даст шанса микробам и грязи.

3. Средство для мытья фруктов и овощей

Этот натуральный гель можно использовать для мытья овощей и фруктов. Одно исследование доказало —  алоэ вера содержит гуттаперчевые вещества, убивающее микробов.

Результаты другого исследования показали, что использование сока этого растения очищает помидоры и не оказывает на них вредного воздействия.

Так что можно смело использовать алоэ вера для мытья овощей и фруктов и при этом сэкономить на дорогостоящих специализированных моющих средствах. Плюс к этому он не содержит химикатов.

4. Помощник иммунитета в борьбе с аллергией

Мастерсон полагает, что у больных аллергией есть некоторые существенные проблемы с пищеварением, которые препятствуют усваиванию питательных веществ, что ведет к появлению симптомов аллергии. Содержащийся в листьях столетника комплекс глюкоманнана обеспечивает дополнительную помощь в борьбе с этой болезнью.

К тому же она говорит, что противовоспалительные свойства сока алоэ могут уменьшить раздражения кожи и уменьшить боль и опухоль, связанные с симптомами аллергии.

5. Возможная защита от рака

Результаты некоторых из исследований заболеваний раком, проводимых в Великобритании, показали, что алоэ можно использовать для профилактики рака.

Особенно интересны два исследования, которые прошли в 2010. Они изучали, как алоэ влияет на рак кожи у лабораторных мышей. К сожалению, только одно из исследований показало благоприятный результат.

Так что, несмотря на данные научные работы, пока рано говорить, может ли алоэ помочь людям и будет ли результат от его использования.

С другой стороны, алоэ может помочь тем, кто проходит химиотерапию.

На этот раз итальянские исследователи проанализировали 240 пациентов с раком легких, кишечника и желудка, подвергающихся химиотерапии. Они давали им три раза в день во время их обычной химиотерапии плацебо и гибрид алоэ, известный как алоэ древовидное.

Что еще более интересно: у пациентов, употреблявших алоэ вера улучшилось качество жизни, у них было меньше побочных эффектов от химиотерапии, таких как онемение пальцев и усталость.

Пациенты, которые страдают от вызванного облучением дерматита, чувствовали облегчение при использовании лосьона из сока алоэ вера.

6. Скорая помощь при раздражении кожи

Алоэ вера является естественным анальгетиком. Он обеспечивает мгновенное облегчение боли, уменьшает отек, способствует быстрому заживлению ран и снимает воспаления.

В одном из журналов было опубликовано исследование медицинской ассоциации Таиланда, в котором изучались полезные свойства алоэ в лечении двадцати семи больных с ожогами. Некоторым пациентам на ожог накладывали марлю, смоченную в геле алоэ, а другим — в вазелине.

Результат: группа, в лечении которой использовалось алоэ вера, излечилась гораздо быстрее, со средним временем заживления 12 дней по сравнению с 18 днями для группы, которая лечилась с помощью вазелина.

Вы никогда не задумывались о том, почему сок алоэ вера теперь можно встретить в продуктовых магазинах и магазинах здоровой еды?

Оказывается, алоэ помогает и при проблемах с пищеварением.

7. Помогает при синдроме раздражённого кишечника

Похожая по текстуре на гель сердцевина листьев алоэ вера помогает излечить раздражения кожи. Оказывает благоприятное воздействие на оболочки пищеварительного тракта, что улучшает процесс расщепления пищи.

В статье говорится, что алоэ вера может увеличить количество здоровых бактерий в кишечнике, которые задействованы в переваривании пищи.

8. Помогает сбалансировать количество полезных бактерий

Алоэ вера помогает сбалансировать бактерии, живущие в нашем кишечнике. Если вы когда-либо слышали об Activia, то вы, вероятно, знакомы с тем, что количество бактерий кишечника порой приходится приводить в сбалансированное состояние.

Вредные продукты: жареные, жирные или содержащие избыток сахара — на самом деле питают вредные бактерии в наших пищеварительных трактах. В результате образуется избыток кислоты, что может привести к таким неприятностям, как язвы и боли в желудке.

Используя в пищу сок алоэ вера, вы держите плохие бактерии под контролем и в то же время помогаете размножаться хорошим бактериям.

Естественно, это не означает, что можно тоннами поглощать фаст-фуд и запивать это дело парой стаканов сока алоэ вера. Но при добавлении его к здоровой диете можно добиться облегчения неприятных симптомов и восстановить надлежащий баланс системы организма.

9. Излечивает язвы

Говоря об облегчении при болях, стоит упомянуть, что алоэ вера изучается как природное средство для борьбы с язвами. Согласно одному из исследований, 44 госпитализированных пациентов с язвенным колитом употребляли внутрь гель алоэ вера или плацебо по 200 мл в день в течение 4-х недель.

Результатом было то, что пациенты, принимающие гель алоэ вера, ощутили уменьшение болезненных симптомов, а некоторые даже испытывали ремиссии. К сожалению, важно отметить, что такой размер выборки считается малым, поэтому необходимо проведение дальнейших исследований, чтобы узнать истинную эффективность растения.

Другое перспективное направление — это использование алоэ вера для профилактики образования камней в почках.

10. Профилактика образования камней в почках

Камни в почках — это не шутка. Это очень болезненно и может пройти несколько мучительных дней, пока боль утихнет.

По существу, почечный камень представляет собой твердый, кристаллический минерал, который может находиться в почках или мочевыводящих путях.

Журнал «Live Strong» повествует о том, что камни в почках, как правило, представляют собой накопление мочевой кислоты, кальция и других веществ в моче. Это может привести к спазмам, крови в моче, ознобу, лихорадке, потливости, тошноте и рвоте.

Обезвоживание является одной из наиболее распространенных причин развития камней в почках, и это еще одна причина, почему употребление достаточного количества воды является обязательным условием.

Вернемся к алоэ вера и камням в почках: согласно мнению Филлис А. Балх (Phyllis A. Balch), автора материала в журнале «Live Strong» растительным препаратом, содержащим алоэ вера является вещество, известное как aloemannan. Оно стимулирует выработку здоровых клеток почек во время замедления скорости кристаллических отложений, которые вызывают камни в почках .

Ее рекомендация состоит в том, чтобы выпивать ¼ чашки сока алоэ в день в течение не более двух недель.

Диабетики могут принять к сведению следующий пункт списка касательно употребления алоэ вера в качестве напитка.

11. Снижает уровень сахара в крови

Согласно одному клиническому испытанию, алоэ вера может помочь снизить уровень сахара в крови.

Пациентам в возрасте 40-60 лет, которые уже имели сахарный диабет 2 типа, и в настоящее время принимают инсулин, давали 300 мг экстракта алоэ вера в капсуле каждые 12 часов. Подопытные принимали капсулу в течение двух месяцев. Вместе с этим они принимали пероральные синтетические препараты против гипергликемии.

Результаты: гель листьев алоэ, принимаемый натощак, снизил уровень содержания в крови глюкозы и гликозилированного гемоглобина без каких-либо значительных эффектов на липидном профиле и функции печени или же почки по сравнению с плацебо.

12. Улучшает циркуляцию крови

Благодаря тому, что алоэ позволяет капиллярам раскрываться, считается, что это растение улучшает кровообращение. Тем не менее, необходимы дальнейшие исследования, чтобы использовать его как эффективный вариант лечения.

13. Предотвращает образование тромбов в крови

Еще одно исследование, проведенное на крысах в лаборатории Вистар в Филадельфии, показало, что алоэ вера может помочь при заболеваниях, связанных со свертываемостью крови.

28 крыс были разделены на 4 группы и за ними наблюдали в течение 14 дней. Три группы получали гель алоэ вера, а контрольная группа крыс — дистиллированную воду.

В результате исследования было выявлено, что гель алоэ вера может препятствовать свертыванию крови.

Тем не менее, несмотря на эти обнадеживающие результаты, нужны дальнейшие исследования на эту тему.

14. Жидкость для полоскания рта

Благодаря особым антибактериальным свойствам, алоэ вера — это отличная натуральная жидкость для полоскания рта.

Согласно результатам исследования, 300 пациентов были разделены на три группы: в одной группе подопытные полоскали рот алоэ вера, в другой группе – хлоргексидином, а в третьей — водой в течение четырех дней.

До начала эксперимента зубной врач очистил зубы пациентам, чтобы тщательно удалить весь зубной налет.

Результаты показали, что применение алоэ вера было столь же эффективным в снижении зубного налета, как и хлоргексидин.

Местное и внутреннее применение алоэ вера

В дополнение к этим 14 пунктам, вы можете использовать алоэ вера для местного и внутреннего применения. Но стоит проявлять осторожность: проводимых исследований пока недостаточно.

Вы можете использовать растение к качестве:

• крема против морщин
• крема против опрелостей
• средства для лечения стоматита
• увлажняющего средства для сухой кожи ног
• геля после бритья для ног
• геля для бровей
• средства для снятия макияжа с глаз
• средства от запора

В заключение

Как вы можете видеть, алоэ вера по праву считается чудо-растением: начиная с того, что оно помогает быстрее заживать солнечным ожогам, и заканчивая тем, что оно облегчает последствия химиотерапии. В дополнение к этому, алоэ вера неприхотлив и прост в уходе.

Однако, если у вас не наблюдается способностей к садоводству и выращиванию растений, то этот сок можно купить, а препараты с ним продаются во многих магазинах и аптеках.

Тем не менее, употребление слишком большого количества сока может привести к нежелательным проблемам, таким как диарея или даже почечная недостаточность. Поэтому стоит проявлять осторожность при применении сока алоэ вера.

Лечебные свойства Алоэ Вера

Столетник (алоэ вера), можно увидеть растущим на подоконниках множества домов в самых разных странах. И не зря, его лечебные свойства были известны еще в древности.

Всего существует 400 видов этого растения, но полезным признан именно невзрачный “квартирный” алоэ вера.

Уникальный суккулент – сырье для двух субстанций, которые используют медики и косметологи: гель и сок алоэ.

Сок выделяется, если надрезать лист растения, а гель – это мясистая «сердцевина» этого самого листа. В рецептах народной медицины сок и гель часто используют вместе, потому как во многих рецептах требуется измельчить листья алоэ.

Сок этого неприхотливого растения вполне может заменить аптечку первой помощи: в нем содержится множество полезных витаминов и минералов. Использовать его просто: большинство рецептов рекомендуют чистый сок.

Сок этот незаменим для лечения ангин, фарингитов, стоматитов, и других воспалений ротовой полости.

Алоэ – замечательное средство против воспалений. Его применяют для исцеления язв, ранок, ожогов.

Мелко нарезанные листья суккулента – ингредиент компрессов домашнего приготовления, которые исцеляют дерматиты, экземы, кожные аллергии.

Применение сока алоэ внутрь показано при нарушениях работы пищеварительной системы, поражениях почек, инфекциях – это проявление бактериостатических свойств растения. Также алоэ отлично борется с грибком.

Еще сок алоэ применяют для исцеления язв желудка, гастритов, самых разных интоксикаций.

Столетник – прекрасное кровоостанавливающее. Содержащиеся в нем дубильные вещества влияют на свертываемость крови, а катехин работает со стенками сосудов.

Также столетник способен ускорять регенерацию при солнечных ожогах: он отлично убирает покраснение кожных покровов, лечит ткани.

Рецепты с алоэ

Для быстрого устранения последствий травмы или ожога применяются вымытые и разрезанные вдоль листья (или сок алоэ на марле). Их просто прикладывают к больному месту. Но в рецептах посложнее полезность растения только повышается.

Для правильного обмена веществ: пятнадцать грамм свежего сока растения перемешать с 350 гр. красного вина и 250 гр. меда и поместить на пять дней на дверцу в холодильник. Пить до еды.

При простуде, гриппе, инфекции: мелко нарезать лимон, перемешать с жидким медом, прибавить ложку сока алоэ и отвар зверобоя. Принимать во время еды.

При болезнях пищеварительной системы: взять оливковое масло, мед и сок алоэ в равных долях, перемешать, парить три часа на водяной бане. Получившуюся смесь поставить в холодильник.

© Интернет-магазин натуральных эко-товаров “Премалайф”.

Алоэ вера при гастрите: 5 полезных свойств

9 февраля 2017 г.

Употребление алоэ вера поможет нам при многих проблемах. Большей частью оно состоит из воды, но также содержит огромное количество аминокислот, ферментов и минералов, которые помогают поддерживать многие жизненно важные функции нашего организма.

Однако, нужно иметь в виду, что в только врач может сказать нам какое лечение следует проводить при тех или иных проблемах со здоровьем.

Тем не менее, чтобы дополнить назначенные доктором методы лечения, не будет лишним соблюдать простые ежедневные рекомендации, где алоэ вера является отличным союзником в борьбе со многими заболеваниями.

Например, поговорим о гастрите. Все мы, в какой-то момент, испытывали эти неприятные симптомы. Оболочка желудка становится воспаленной, появляется недомогание, потеря аппетита, боль…

Хотя в целом гастрит не относится к серьезным болезням, в отдельных случаях, он может перейти в хроническую форму.

Есть также много людей, которые страдают от так называемого эмоционального гастрита, где стресс и беспокойство непосредственно влияют на наш «второй мозг».

В любом случае, независимо от происхождения гастрита, алоэ вера может оказать незаменимую помощь в ослаблении его симптомов, поэтому важно обратить внимание на полезные свойства этого уникального растения.

Далее мы объясним вам 5 его главных преимуществ.

Алоэ вера является одним из растений, наиболее подходящих для лечения различных проблем с пищеварением. Это объясняется, прежде всего, его противовоспалительными, седативными и целительными свойствами.

До недавнего времени представители фармацевтической промышленности использовали алоэ только для избавления от кожных проблем. Лечение недомоганий, таких как экзема или ожоги, как правило, имело хороший результат, благодаря этому растению.

Теперь же, в течение последних нескольких лет, ученые занимаются исследованием преимуществ употребления алоэ вера. В Институте науки и медицины Линуса Пулинга, штата Орегон (США), с 1985 года изучают его состав.

Благодаря большому количеству проведенных исследований, был сделан вывод, что прием алоэ вера в качестве дополнения к нашему обычному рациону улучшает пищеварение, способствует лечению синдрома раздраженного кишечника и гастрита, а также облегчает их симптомы.

Важно запомнить, что мы говорим об алоэ вера лишь в качестве «лекарственной добавки», но его никогда не следует расценивать как самостоятельное лекарственное средство, способное излечить заболевание.

Принцип его действия заключается в облегчении симптомов и ускорении механизмов, способствующих улучшению состояния человека.

Далее рассмотрим как же это растение может нам помочь.

1. Лечит воспаление слизистой оболочки желудка

Алоэ относится к семейству асфоделовых или лилейных, и одним из его основных лечебных свойств является воздействие на воспаленные ткани.

Алоэ вера уменьшает воспаления. И делает это путем блокирования синтеза простагландинов, элементов, которые провоцируют ощущение боли, воспаления или инфекции.

Противовоспалительное действие геля алоэ вера способствует заживлению тканей и, в свою очередь, стимулирует иммунную систему. Благодаря этому свойству и активности ферментов, оно воздействуют на слизистую оболочку желудка, воспаленную из-за гастрита, помогая ее оздоровлению.

2. Алоэ вера является мощным антибактериальным средством

Гастрит, во многих случаях, вызван определенным типом бактерий: Хеликобактер Пилори (Helicobacter Pylori).

Принимая алоэ вера, мы стимулируем иммунную систему, которая, в свою очередь, помогает нам справиться с любыми вредными микроорганизмами. Для этого активируются моноциты и макрофаги, способствующие борьбе с любыми вирусами или бактериями.

Хотя это правда, что Хеликобактер Пилори обладает очень высокой устойчивостью, алоэ может уменьшить их активность и блокировать дальнейшее размножение.

3. Алоэ – это отличный анальгетик

Воспаление слизистой оболочки желудка вызывает боль. Кроме того, общими симптомами гастрита являются спазмы желудка, а также неприятное ощущение пустоты.

Гель алоэ вера регенерирует стенки желудка и слизистую кишечника благодаря своим коллагеновым волокнам. Это важно, если мы страдаем, например, эрозивной формой гастрита.

Кроме того, благодаря ангиогенезу, то есть образованию новых кровеносных сосудов в тканях, при поддержке аллантоина, и его противовоспалительному и антимикробному действиям, мы получаем облегчение и успокоение боли.

Стоит обратить на это внимание.

4. Питает при потере аппетита во время болезни

Во время гастрита часто мы теряем аппетит. Воспаление, в сочетании с пищеварительными расстройствами и диареей, вызывает общее недомогание, и мы не чувствуем голода.

Такое простое средство, как теплая вода со столовой ложкой алоэ вера, растворенного вместе с выжатым соком лимона, оказывает сильное воздействие и помогает нам.

Алоэ вера содержит витамины B1, B2, B3, B6, C, E, холин, фолиевую кислоту и минералы, такие как кальций, хром, медь, железо, калий, магний, натрий или кремний.

Все эти полезные вещества позволяют нам поддерживать организм в хорошем состоянии даже если мы недостаточно питаемся во время болезни.

5. Снижает температуру

У каждого человека наблюдается ряд симптомов при гастрите. Некоторые страдают от рвоты, озноба, другие испытывают больше головокружение, понос, а есть те, которые мучаются от высокой температуры.

Употребление алоэ вера позволит нам снизить повышенную температуру благодаря его жаропонижающим свойствам. И, как мы уже отметили ранее, принимайте ежедневно два стакана теплой воды с алоэ вера.

Употребляйте достаточно жидкости и поддерживайте водный баланс в организме во время гастрита, следите за своим состоянием и, до появления каких-либо осложнений, обязательно обратитесь к врачу.

Божественное растение алоэ вера – статьи о йоге и здоровом образе жизни

Алоэ вера – чрезвычайно полезное растение, недаром древние египтяне называли его «растением бессмертия». Гель сочных листьев алоэ вера используются в народной медицине как средство от многих недугов.

Алоэ вера – суккулент семейства лилейный. Любит сухой климат и очень нетребователен к почве. Родиной алоэ вера является Центральная Африка, но из-за лечебных свойств теперь это растение выращивают во многих жарких странах, в том числе и в Индии.

Было проведено множество исследований по изучению полезных свойств этого растения, и ученые обнаружили, что гель, выделяемый листьями алоэ вера, прекрасно заживляет раны и справляется с любыми раздражениями кожи: ожогами, шелушением, сухостью, аллергией, а также улучшает состояние волос и кожи головы.

В геле алоэ вера содержится более 75 питательных веществ: витаминов, минералов, ферментов, полезных сахаров, антрахинонов, а также лингин, сапонины, стерины, аминокислоты и салициловая кислота.

Врачи из клиники Майо назначают гель алоэ вера для лечения кожных инфекций, экземы, диабета, гипертонии, герпеса, перхоти, псориаза, стоматита, язвы, ревматизма, артрита и других заболеваний.

Полезные свойства геля алоэ вера:

1) Помогает при солнечных ожогах

Благодаря высокому содержанию различных витаминов и антиоксидантов, гель алоэ вера является эффективным средством при солнечных ожогах. Он хорошо увлажняет и успокаивает кожу после загара, создавая на коже тонкий защитный слой, который помогает восполнить потерянную влагу.

2) Действует как увлажняющий крем

Гель алоэ вера прекрасно увлажняет кожу, хорошо впитывается, не оставляя жирных следов, поэтому он идеально подходит для людей с жирной кожей.

Женщинам, пользующимся минеральной косметикой, косметологи рекомендуют использовать гель алоэ вера как основу под макияж – он действует как увлажнитель и предотвращает сухость кожи.

Мужчины могут наносить гель алоэ вера после бритья, чтобы успокоить раздраженную кожу.

3) Лечит акне

Гель алоэ вера – идеальное натуральное средство по уходу за проблемной кожей. Растение содержит два фитогормона, обладающих противовоспалительными свойствами: ауксин и гиббереллин.

Гиббереллин действует как гормон роста, стимулирует рост новых клеток кожи, поэтому ранки на коже быстро заживают, а рубцов не остается.

В Аюрведе гель алоэ вера используют для лечения хронических кожных заболеваний: псориаза, акне и экземы.

4) Замедляет старение кожи

Листья алоэ вера содержат множество антиоксидантов, в том числе бета-каротин, витамины С и Е, которые сохраняют естественную увлажненность кожи, придают ей упругость и предотвращают появление морщинок.

5) Избавляет от растяжек 

Наша кожа подобна эластичному материалу: она может расширяться и сжиматься. Но если кожа растягивается слишком сильно или слишком быстро, например, во время беременности или из-за резкого изменения веса, она становится менее упругой. В результате на коже образуются растяжки. Гель алоэ вера – отличное средство от растяжек.

6) Снимает воспаления в ротовой полости

Согласно исследованию, опубликованному в Journal of Ethnopharmacology, гель алоэ вера оказывает неоценимую помощь в лечении болезней десен, таких как гингивит и пародонтоз. Являясь очень мощным антисептиком, он уменьшает кровотечение, снимает воспаление и отеки десен. Благодаря противогрибковым свойствам, гель используется при лечении стоматита, язв и заед.

7) Улучшает пищеварение

Сок листьев алоэ вера можно и нужно пить. Он благотворно влияет на работу пищеварительной системы: улучшает пищеварение, выводит из организма токсины, хорошо очищает кишечник, помогает при запорах. Врачи рекомендуют пить сок алоэ вера при язве желудка.

Растение АЛОЭ ВЕРА: полезные свойства

Растение Алоэ Вера – воистину волшебный целительный кладезь: оно имеет множество уже изученных и еще неизвестных полезных свойств. Растение Алоэ Вера относится к семейству Лилейных, тому самому семейству, к которому принадлежат чеснок и лук.

Полезные свойства Алоэ Вера

Растение Алоэ содержит более 200 активных компонентов, включая витамины, минералы, аминокислоты, энзимы, полисахариды и жирные кислоты. По достоинству оценив полезные свойства алоэ, люди использовали это растение на протяжении 5000 лет. С медицинскими целями алоэ употребляют как наружно, так и внутрь, а гель алоэ можно раздобыть самому, просто сняв кожуру с листьев.

Древние египтяне называли Алоэ «растением бессмертия», и вот почему:

Алоэ против ОЖОГОВ

Среди множества полезных свойств, алоэ славится, прежде всего, помощью при ожогах. Растение служит в качестве защитного слоя кожи и помогает восполнить ее влажность. Оно также помогает коже быстрее восстановиться благодаря своим антиоксидантным свойствам.

Алоэ как увлажнитель

Трудно сыскать более приятный натуральный увлажнитель: алоэ не оставляет ощущения жирности, и подходит для всех типов лица.

Противовоспалительные свойства Алоэ  

12 веществ в составе Алоэ, включая В-ситостерол, замедляют или полностью останавливают воспалительные процессы.

Здоровье сердца

Множество исследований подтвердило, что экстракт Алоэ Вера, введенный в кровь в виде инъекции, значительно улучшает транспортировку кислорода и диффузионные свойства красных кровяных телец. В-ситостерол также помогает снизить холестерин, нормализует кровяное давление, улучшает циркуляцию крови.

Акне: алоэ против угрей

Алоэ Вера содержит такие гормоны как ауксин и гиббереллин, которые имеют антисепрические и противовоспалительные свойства. Гибереллин  стимулирует рост новых клеток, тем самым помогая коже быстро исцеляться, и при этом на коже остается минимум рубцов.

Замедление старения благодаря алоэ

Бета-каротины, витамины С и Е, содержащиееся в растении помогают коже улучшать свой натуральный коллаген и поддерживают влажность кожи – а это, как известно, замедляет ее старение.

Алоэ против РАСТЯЖЕК

Растяжки – линии растянутой кожи, образующиеся тогда, когда при беременности происходит быстрый набор и сброс веса. Именно алоэ вера – надежный друг и помощник в избавлении от этих малопривлекательных кожных дефектов.

Польза алоэ для пищеварения

Алоэ имеет свойства способствовать хорошему пищеварению и помогать при язве желудка. Широко известны слабительные свойства алоэ, но есть еще множество полезных для желудка свойств, которые имеет это волшебное растение. Можно добавить алоэ в стакан со смузи на завтрак или воспользоваться другими рецептами с алоэ, чтобы улучшить деятельноть кишечника.

Влияние алоэ на иммунную систему

Высокое содержание антиоксидантов в растении помогает ему бороться со свободными радикалами.

Алоэ для потери веса

Помощь алэе при похудении осуществляется благодаря улучшению пищеварения, когда пищеварительная система начинает работать более гармонично и слаженно – тогда потеря веса произойдет сама собой.

Алоэ Вера

Напиток алоэ вера польза и вред

ActionTeaser.ru – тизерная реклама

в Растения 28.10.2015 6,345 Views

Алоэ – наиболее известное своими лекарственными свойствами средство народной медицины.

Алоэ вера содержит фолиевую кислоту, ниацин, кальций, натрий, магний, необходимые организму, ослабленному болезнью или нехваткой минеральных веществ и витаминов.

В зависимости от заболевания, которое нужно излечить, используют сок или мякоть листов этого растения, предварительно очищенных от кожицы. Оно рекомендовано к наружному и внутреннему применению.

ActionTeaser.ru – тизерная реклама

Благодаря способности снимать воспаления и оказывать дезинфицирующее, антибактериальное воздействие, алоэ вера часто используется для лечения ран. Регенерирующие свойства растения обуславливают его применение при ожогах.

Сок хорошо очищает слизистые и эффективно лечит насморк. Его закапывают в глаза при конъюнктивите, близорукости, помутнении хрусталика.

Наиболее широко известно о пользе сока алоэ при лечении простудных заболеваний. Он встречается в качестве основного ингредиента во многих народных рецептах для укрепления иммунитета и поддержки организма при воспалительных процессах и простуде. Практика показывает, что это народное средство помогает даже при хронических иммунных расстройствах.

Прием сока способствует стабилизации артериального давления, улучшению кровообращения. Благодаря содержанию железа, помогает побороть анемию.

Улучшает выработку желудочного сока, стимулируя процесс пищеварения и ускоряя обмен веществ. Обладает свойствами мягкого слабительного, связывает и выводит из организма токсины.

Напиток из сока этого растения купирует воспалительный процесс на поверхности стенок желудка, снимает раздражение.

Этим объясняется применение лекарственного растения в комплексе с другими препаратами при язве желудка.

ActionTeaser.ru – тизерная реклама

Эффективно использование растения людям, больным диабетом, поскольку высокое содержание полисахаридов наделяет алоэ вера способностью понижать уровень сахара в крови.

Как применять

При любых травмах кожного покрова рекомендуется мякоть алоэ измельчить в кашицу, и сделать компресс.

Для приготовления лекарства нужно использовать только что сорванные листья – при взаимодействии с воздухом последние значительно теряют в своих лечебных свойствах. Молодые побеги лучше не брать, потому что они еще не накопили нужного количества полезных веществ. Их необходимо промыть и выдавить из них сок.

При простуде принимают по 1 ст.л. перед едой 3 раза в день. Если смешать его с медом, суточная доза препарата будет равняться 3 ч.л.

Алоэ вера используют в косметологии для приготовления кремов для повышения упругости кожи, очищающих тоников при акне.

Вред для организма

Природное лекарство следует применять с осторожностью при склонности к аллергии. Противопоказано пить сок алоэ вера в период беременности — это может привести к необратимым для эмбриона последствиям. Лечение препаратом несовместимо с кормлением грудью.

Компоненты сока алоэ не усваиваются организмом полностью и могут выступить настоящим канцерогеном и привести к возникновению и развитию раковых опухолей. Поэтому принимают его курсами длительностью не более 2-х недель. Перенасытившись им, можно элементарно отравиться, спровоцировать возникновение болей в желудке, нефритов.

Несмотря на наличие противопоказаний, алоэ вера: вред и польза, отзывы о нем людей, благополучно излечившихся от недугов, в целом положительны. Это позволяет считать его эффективным лекарством, требующим строгого следования инструкции по применению.

Из мякоти алоэ вера (столетника) добывают как минимум 2 полезных продукта – гель и сок. Что касается напитка, его люди используют в лечебных целях на протяжении столетий. Сок алоэ содержит те же биологически активные вещества, что и первоисточник, но в более удобной для приема жидкой форме.

Алое

Алое (лат. Aloë – горький) – это многолетние растение с мясистыми листами в форме меча, которые по ходу роста образуют розетки. Название растения пришло из арабского языка, однако в русском языке существует несколько обиходных прозвищ алое – это столетник, ранник, сабур.

Насчитывается более 500 видов данного растения, большая часть которых распространены на территории Африки, особенно на Аравийском полуострове, на о. Мадагаскар и в Южно-Африканской Республике. В Европу алое попал еще в Древние времена и распространился далее по всему миру. Особенно хорошо растение растет в умеренных и тропических климатических зонах.

От вида зависит форма листа, наличие ресничек или шипов, а также высота ствола. Некоторые виды могут достигать до 5 м в высоту и толщины ствола до 30 см. В естественной среде алое цветет каждый год.

Цветы располагаются на отдельной стреле и имеют вид колокольчиков или трубочек алого или светло-оранжевого цвета.

Растения, которые выращиваются в комнатных условиях, редко достигают 1 м и практически никогда не цветут.

Алое размножается отростками, которые вырастают около основного стебля.

Из-за климатических особенностей родины растения, в комнатных условиях растение следует высаживать в легкий грунт с примесью древесного угля, ставить на солнечную сторону и проводить полив не чаще чем 1-2 раза в неделю – взрослое растение и не более 3-х раз – свежевысаженный отросток. Обязательно растению требуется прикорм в виде жидкого удобрения для кактусов.

Сбор листьев можно проводить круглый год в зависимости от потребностей, однако для наилучшей концентрации полезных веществ растении перед сбором 2 недели не поливают. Использовать следует самые большие и мясистые нижние листья не менее чем 15 см в длину. Лучше всего лист сламывать у основания. Использовать их следует в течение 4 часов, иначе все полезные вещества улетучиваются.

Упоминание растения встречается в литературных произведениях русских писателей, например, «Сказка о столетнике» А.И. Куприна.

В состав сока алое входят витамины (Е, С, А и группы В), микроэлементы (марганец, медь, цинк, калий), полисахариды, кахетины, ферменты, алоин, фитонциды, органические кислоты (коричная, л-кумаровая, яблочная, изолимонная, лимонная и янтарная), фенолы, сложные эфиры и смолистые вещества. Сок алое обладает бактерицидными, противогрибковыми и противовоспалительными свойства, помогая в лечении заболеваний кожи (язвы, экзема, аллергические высыпания и покраснения, дерматиты), внутренних органов (ЖКТ, печень, почки). В комплексной терапии его используют для усиления секреции желудочного сока и желчи. При порезах и ссадинах разрезанный вдоль лист применяют для обеззараживания и остановки кровотечения. Восстанавливающие свойства алое помогают в омоложении кожи, ее увлажнения, придания упругости и эластичности.

Как используют алое

Чаще всего в лечебных целях используют свежий сок алое или истолченные в кашицу литья. При приготовлении кашицы необходимо с листьев снять кожицу вместе с колючими краями, а саму мякоть пропустить через мясорубку или истолочь в ступке.

Чтобы получить сок алое с высоким содержанием регенерирующих веществ (биостимулированные листья), следует перед выжимкой сока провести несколько подготовительных процедур.

Для начала растение в течение 20 дней не поливают, создавая тем самым эффект природной засухи, затем лист срывают, обворачивают бумагой темного цвета, оставив открытыми концы, и кладут в холодильник на 10 дней.

Такие манипуляции приводят к выработке в клетках листа естественных биостимуляторов, которые обладают омолаживающими и регенерирующими свойствами. После выдержки листья измельчают и заливают водой в пропорции 1:3.

Затем смеси дают настояться в герметичной емкости в темном месте в течение часа. Готовый сок следует отфильтровать и хранить в холодильнике не более 14 дней. Используют алое в таком виде для наружных растираний и в качестве лосьона для лица.

Также в разных народных рецептах из листьев готовят спиртовые настойки, концентраты, компрессы, мази и эмульсии.

Использование алое в традиционной медицине

В промышленных масштабах из алое производят водный экстракт (для повышения иммунитета, при язвах ЖКТ, заболевания глаз, для снижения токсического воздействия антибиотиков), таблетки, ранозаживляющие мази (от ожогов, дерматитов) и сиропы (от кашля и при анемии). Также внутримышечное введение водного экстракта алое показано при бронхите, пневмонии, кровоточащих язвах, заболеваниях полости рта и абсцессах.

Использование алое в народной медицине

Существует большое количество народных рецептов, в которых основным компонентом является алое. Вот несколько из них:

Для повышения иммунитета: Принимать ежедневно 3 раза в день по 1 ч.л. за полчаса до еды смесь из измельченных грецких орехов (300 г.), меда (200 г), сока алое (100 г) и лимона (3-4 шт).

Для горла при ОРЗ и ангине: Принимать настойку из алое. Чтобы ее приготовить, нужно измельчить на мясорубке очищенные листья алое (250 г), пересыпать их сахаром (100 г) и в герметично закрытой банке в темном месте дать настояться в течение 3-х дней.

Затем заливают водкой (250 мл) и еще настаивают 3 дня. Для полного выздоровления настойку следует принимать по 1 ст.л. за 30 минут до еды 3-4 раза в день. Также для полоскания используют сок биостимулированных листьев, разведенный в воде и доведенный до кипения.

Охлажденным до 40°С раствором горло поласкают как можно чаще, а при гнойной ангине – каждые 30 минут.

Для здоровья десен и полости рта: Полоскать рот разведенным в воде соком алое (50/50), особенно задерживая раствор в местах кровотечения или отхождения десны от зуба.

При язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки: Измельченные листья алое (150 г), пересыпать сахаром (100 г) и настоять 3 дня в темном месте. В готовую смесь добавляют красное сухое вино и дают настояться еще день. Принимают перед едой по 1 ст.л. 2-3 раза в день. Курс лечения составляет не менее 1,5 месяца.

При аденоме простаты и проблемах с потенцией: Смешать в равных частях (например по 50 г.) сок алое, гусиный жир, сливочное масло, порошок плодов шиповника и мед, закипятить на водяной бане в течение 5-7 минут, остудить и поставить в холодильник. Перед приемом 1 ст.л. смеси следует растворить в горячем молоке (200 г). Курс составляет 7 дней по 3 раза в день.

Использование в кулинарии

Алое считается диетическим продуктом, который используется в приготовлении салатов, закусок и напитков. Это растение прекрасно сочетается с яблоками, луком, морковью, медом, крапивой, капустой, шиповником и облепихой. Чтобы избавится от характерной горечи, обязательно в блюда нужно добавлять лимонный сок или кефир.

Использование алое в косметологии

Алое очень часто используют для приготовления масок для лица, кожи головы и ванн.

Маска для чувствительной кожи: сухие цветы липы, ромашки, зверобоя и розы (по 1-2 ч.л.) залить крутым кипятком (200 мл), остудить до 40°С, добавить кашицу из одно небольшого листа алое и дать настояться до полного остывания. В готовой смеси следует смочить марлю, сложенную в 3-4 раза, и наложить на лицо. Через 15 минут остатки маски необходимо смыть теплой водой.

Маска увлажняющая: Смешать кашицу алое (2 ч. л.), увлажняющий крем (3 ч.л.), масло из косточек персика (3-4 капли) и водку (1 ч.л.), полученную смесь нанести на предварительно очищенную кожу лица и оставить на 20-30 минут. Остатки макси аккуратно снять салфеткой.

Укрепляющая маска для волос: Сок алое (2-4 листа в зависимости от длины волос) смешать с одним желтком и нанести на кожу головы и по всей длине волос. Через 20 минут смыть слегка теплой водой.

Омолаживающие ванны: Смешать сок алое (3-5 ст.л.), молоко (500 мл) и мятный настой (1-2 ст.л.) и вылить в ванну с теплой водой. Лежать в такой ванне следует не более 15 минут.

Другие виды использования

Экстракт алое используется в химической промышленность для производства средств по уходу за кожей и волосами (кремы, маски, скрабы, лосьоны, шампуни, бальзамы, гели и т.п.)

Алоэ вера – лечебные свойства и противопоказания, полезные свойства растения алоэ вера

Во многих квартирах теперь можно встретить эти декоративные растения. Но далеко не все знают, что растения алоэ вера не только красивы, но и полезны. Алоэ с древнейших времен используется для лечения различных заболеваний. Однако в фитотерапии много нюансов.

Поэтому стоит разобраться, от каких болезней лечит растение, как его применять, какие у него есть свойства и противопоказания.

Следует помнить, что в алоэ содержатся также токсичные и приносящие вред соединения, поэтому пользоваться целебными свойствами растения можно, только обладая полной информацией о нем.

Алоэ – род цветковых растений семейства ксанторреевых, насчитывающий около 500 видов. Большинство представителей рода – суккуленты, растущие в засушливых регионах тропического пояса и имеющие механизмы для сохранения воды. При этом растения отличаются любовью к свету и теплу. Алоэ весьма разнообразны по своим размерам.

Это могут быть и деревья высотой 10 м, и небольшие растения. Характерный признак представителей рода – отходящие во все стороны от ствола толстые мечевидные листья, обычно покрытые беловатым налетом и оснащенные по краям шипами. В природе листья растения как раз и служат для накопления влаги.

В лекарственных целях также используются в основном именно листья, иногда – части стебля.

Чем отличаются алоэ и алоэ вера и в чем разница между столетником и алоэ?

В медицине используются не более полутора десятка видов из рода алоэ. Из них наиболее известны своими лечебными свойствами два – это алоэ вера или настоящее алоэ и древовидный алоэ или столетник.

Таким образом, алоэ – это название рода растений, а столетником и алоэ вера называют отдельные виды.

Хотя в обиходе оба эти растения часто называют просто алоэ, что может вызывать путаницу, поскольку непонятно, о каком именно растении идет речь.

Лекарственные свойства обоих видов схожи, но имеют некоторые отличия. Считается, что древовидное алоэ более полезно для лечения кожных заболеваний, ран и порезов, а у алоэ вера лечебные свойства сильнее выражены при внутреннем применении.

Родина растения – Северо-Восточная Африка. Оно имеет чуть больше полуметра в высоту и обладает мясистыми, слегка сизоватыми листьями, растущими из нижней части стебля.

Сейчас алоэ растет в диком виде в различных регионах – на Канарских островах, в Северной Африке. Также растение можно встретить и на Аравийском полуострове. Даже само слово «алоэ» – арабского происхождения. Оно означает «горький», поскольку в листьях растения содержатся горькие на вкус вещества.

Растение можно выращивать и в домашних условиях. Оно хорошо приживается в квартире, но цветет редко.

Произрастает в основном в Южной Африке – Мозамбике и Зимбабве. Экстракт растения использовался еще древними египтянами для бальзамирования мумий. Растение имеет вид небольшого деревца или кустарника 2-5 м высотой. Мясистые листья растут в верхней части ствола. Соцветие имеет вид длинной кисти с ярко-оранжевыми цветками.

Также может использоваться в качестве домашнего растения. Однако экземпляры, выращенные в домашних условиях, значительно меньше своих диких собратьев.

Алоэ – уникальное растение. По количеству содержащихся в нем активных биологических веществ (примерно 250) оно не имеет себе равных среди представителей флоры.

Основным компонентом листьев растения является вода (97%).

Также в листьях можно встретить:

• Сложные эфиры
• Эфирные масла
• Простые органические кислоты (яблочная, лимонная, коричная, янтарная и другие)
• Фитонциды
• Флавоноиды
• Дубильные вещества
• Смолы
• Витамины (А, В1, В2, В3, В6, B9, С, Е)
• Бета-каротин
• Аминокислоты (в том числе глицин, глутаминовая и аспарагиновая кислоты, незаменимые аминокислоты)
• Полисахариды (глюкоманнаны и ацеманнан)
• Моносахариды (глюкоза и фруктоза)
• Антрагликозиды
• Антрахинон
• Аллантоин
• Микроэлементы – селен, кальций, калий, магний, железо, марганец, фосфор, цинк, медь и другие
• Алкалоиды, в том числе алоины

Алоэ известны, прежде всего, как декоративные растения, имеющие необычный вид. Между тем, лечебные свойства алоэ стали известны еще несколько тысячелетий назад.

Различные части растения с успехом применяли египетские жрецы и античные врачи. Современная наука подтверждает его целебные свойства.

Они объясняются уникальным комплексом витаминов, микроэлементов, аминокислот и других соединений, благоприятно влияющих на различные системы человеческого организма.

Но и при выращивании в качестве комнатного растения алоэ способно приносить лечебную пользу, поскольку оно освежает воздух и обогащает его фитонцидами. Помимо медицины, экстракт растения широко применяется в косметике и парфюмерии. Сок и мякоть используются для приготовления блюд.

Как правило, в медицине используется сок, полученный из мясистых листьев или наружных частей стебля (заболони). Может применяться как свежий сок, так и упаренный (сабур). Сок добывают, собирая его со свежесрезанных листьев. Также возможно получение сока при помощи пресса. Цветок алоэ, несмотря на свою красоту, не имеет медицинского применения.