Индийский эликсир – чаванпраш – вегетерианство

Чаванпраш – как принимать, полезные свойства, хранение после вскрытия, противопоказания и отзывы

Человечество веками пытается разгадать секрет бесконечной молодости. Чаванпраш – популярная аюрведическая добавка, дарующая людям здоровье и долголетие. Ее рецепт был открыт более 1000 лет назад. Свидетелей того, что она обеспечивает вечное существование пока нет, а вот положительных отзывов о помощи в укреплении иммунитета и лечении заболеваний – множество.

Индийская легенда происхождения этого целебного аюрведического снадобья гласит: «Жил в старину мудрец Чаван. Почувствовав свой близкий конец, он обратился за помощью к рецептам Аюрведы (в пер. «знание жизни»).

Три дня потребовалось ему, чтобы собрать 49 растений и приготовить эликсир молодости. Принимая его 108 дней в году, мудрец прожил 1000 лет, уйдя в мир иной по собственному желанию, не познав болезней».

Отсюда это аюрведическое средство получило название Чаванпраш («пища мудреца»), а в народе прослыло, как «эликсир жизни».

Имея индийские корни, благодаря своим целебным свойствам, Чаванпраш давно снискал популярность во всем мире. В современном рецепте эликсира содержится сбор из 30-60 целебных трав. По консистенции он напоминает средней густоты джем или пасту, сочетает все шесть вкусов для достижения гармонии, как того требуют каноны Аюрведы: острый, сладкий, кислый, горький, терпкий, соленый.

Приготовить средство, по вкусу и пользе даже слегка напоминающее аюрведический тоник, самостоятельно не удастся: в его состав входят около 50 трав, произрастающих преимущественно в Индии и Гималаях. Каждый из компонентов богат витаминами, минералами и вносит свой вклад в общую формулу полезности продукта. Основой Чаванпраша является амла (амалаки) – индийский крыжовник.

Амла занимает одно из главных мест в аюрведической медицине: считается, что он способствует обретению гармонии. Витамины С, В, кальций, фосфор, железо и другие необходимые микроэлементы повышают иммунитет человека, нормализуют уровень сахара в крови, повышают гемоглобин, укрепляют сосуды, поддерживают молодость клеток, а вещество пирогаллол предупреждает образование опухолей.

Харитаки (эмблика лекарственная) – компонент, присутствующий в любом составе аюрведического джема. Это название переводится как «растение, крадущее болезни».

Она усиливает действие амлы, обладая при этом рядом собственных полезных свойств.

Благодаря содержанию кахетина, хебулиевой кислоты, витаминов, укрепляет сосуды, очищает от вредных веществ кровь, печень, почки, улучшает работу головного мозга.

Остальных компонентов в составе Чаванпраша меньше, но они не менее полезны:

• топленое масло гхи содержит антиоксиданты, замедляющие старение внутренних органов и кожи человека;
• пиппали восстанавливает микрофлору кишечника, улучшает работу ЖКТ;
• харитаки, шафран очищают кровь, внутренние органы от токсинов, укрепляют иммунитет;
• тростниковый сахар улучшает работу мозга;
• суварна бхасма, бала укрепляют сердце и сосуды;
• шатавари, яштим адху стимулируют сексуальные функции.

Показания к применению

Особо эффективен аюрведический состав для профилактики простудных заболеваний, лечения заболеваний верхних дыхательных путей, кашля разнообразной этиологии, включая астму, туберкулез и т.д. Принимать Чаванпраш следует при следующих состояниях:

• ослабление иммунитета, респираторные инфекции;
• болезни сердечно-сосудистой системы;
• усталость, депрессии, стрессы;
• повышенное или пониженное артериальное давление;
• избыток сахара, холестерина в крови;
• заболевания мочеполовой системы;
• нарушения в работе щитовидной железы;
• излишний вес;
• интоксикация организма;
• проблемы в работе головного мозга, ухудшение памяти, внимания;
• расстройства сексуальной функции у мужчин и женщин: импотенция, фригидность; нарушение менструального цикла и др.;
• ухудшение состояния волос, ногтей и кожи;
• чрезмерные физические и умственные нагрузки;
• подверженность излишней радиации.

Как принимать

Употреблять Чаванпраш рекомендуется после или совместно с очищением организма посредством Трифалы – еще одного аюрведического препарата. Принимают тонизирующий эликсир за 15-20 минут до еды, по 1 чайной ложке (для детей по ½ ч.

ложки) 2 раза в день, запивая теплым молоком (можно заменить водой или чаем). При хронических заболеваниях желудка возможно употреблять через полчаса – час после еды. Следует подержать Чаванпраш во рту 20-30 секунд.

Курс приема состава – минимум 108 дней, ограничения перерыва между курсами нет: можно вовсе обойтись без него.

Изменить дозировку аюрведического препарата следует:

• при явных признаках авитаминоза и после сложно протекающих заболеваний – увеличить до 2 чайных ложек за прием;
• для детей сократить до ½ ч. ложки 2 раза в день;
• пожилым людям – по 1/3 ч. ложки 2-3 раза ежедневно;
• беременным – дважды по 1/4 ч. ложки;
• при сердечно-сосудистых заболеваниях рекомендуется постепенно увеличивать количество принимаемого препарата: с 1 по 10 день – по ½ ч. ложки один раз в сутки, 11 – 20 день – дважды по ½ чайной ложки, начиная с 21-го дня – трижды.

Закрытую банку с аюрведическим препаратом хранят в сухом месте при комнатной температуре, открытую – в холодильнике. При обнаружении на поверхности Чаванпраша тонкой серебристой пленки не следует ее выкидывать. Это не признак испорченности продукта, а нормальная реакция, т.к. производители добавляют серебро или золото в качестве полезного консерванта.

Применение в детском возрасте

Прием Чаванпраша запрещен детям до четырех лет. С 4 до 7 лет принимать следует по 1/3 чайной ложки утром и днем. Старше 7 лет можно употреблять по 1 ч. ложке, разделяя на два приема.

Аюрведический сладкий джем помогает детям реже болеть, улучшает мозговую деятельность, память, повышает физическую выносливость – об этом свидетельствует множество родителей в своих положительных отзывах.

Они же отмечают, что дети иногда не хотят есть целебный Чаванпраш из-за специфического вкуса – тогда можно подобрать менее горький состав или специальный детский, например, от Dabur.

Чаванпраш при беременности

В инструкции по приему Чаванпраша сказано, что он положительно влияет на состояние будущей матери и плода, предупреждает развитие пороков плода, повышает гемоглобин, улучшает самочувствие и т.д.

Некоторые производители аюрведического средства указывают среди противопоказаний беременность и кормление грудью.

Вызвано это тем, что состав эликсира включает, например, шафран, трипхалу, считающиеся неблагоприятными для беременных.

Потенциальную опасность для здоровья мамы и малыша иногда представляют даже привычные, безобидные травы, например, валериана, мелисса и др., поэтому принимать Чаванпраш при беременности следует с особой осторожностью, адекватно оценивая состояние здоровья, необходимость приема и после консультации с врачом не превышать рекомендуемую дозировку.

Какой Чаванпраш лучше

Самым качественным считается Чаванпраш из индийских провинций Керала и Таминаду. Выбор производителей данного средства на российских прилавках не очень велик и мало отличается по составу. При покупке следует руководствоваться следующими принципами:

• Качество. Чаванпраш должен иметь международный сертификат качества, упаковку без признаков подделки, выявить которую можно по следующим критериям:

1. вкус – равномерный кисло-пряный (напоминающий смесь корицы с кардамоном);
2. при погружении в стакан с водой – сразу тонет, не разваливаясь;
3. консистенция – паста, не слишком твердая и не чересчур мягкая.

• Вкусовые предпочтения. Вкусы Чаванпраша отличаются – от привычного горького, терпкого до более мягкого, даже мультифруктового.
• Индивидуальные особенности. Выбирать определенные аюрведические препараты следует детям, страдающим диабетом. Можно рассчитать свой тип по правилам Аюрведы и подобрать оптимальный состав для своей конституции.

Чаванпраш Дабур

Аюрведический эликсир, выпускаемый фирмой Dabur India Ltd., занимает 70% индийского рынка и уже более 10 лет успешно экспортируется в Россию. Состав Чаванпраш Дабур включает растения, выращиваемые на фирменных плантациях. Товар имеет международный сертификат качества, подтверждающий безопасность. Его отличительной особенностью является многообразие разновидностей:

1. Arya Vaidya Sala – классический, соответствующий оригинальному рецепту, Чаванпраш из 49 целебных трав и растений.
2. Awaleha Special («Иммунитет и сила») выделяется максимально острым вкусом.
3. Байдианат, Аштаварг обладают более мягким, сладким вкусом, не уступая в лечебных свойствах.
4. Нагарджуна – «эликсир молодости», содержащий повышенное количество антиоксидантов.
5. Kottal позиционируется как «семейный» Чаванпраш: обладает умеренным вкусом, подходит взрослым и детям.
6. Детский. Выпускается в форме гранул, имеет шоколадный вкус.
7. Без сахара (Чаванпраш sugarfree) – идеальный вариант для диабетиков и желающих похудеть.
8. Чаванпраш манго, апельсин или мультифруктовый.

Противопоказания и побочные эффекты

Аюрведический эликсир считается максимально безвредным, так как имеет полностью натуральный состав. Изредка наблюдаются побочные реакции, имеющие аллергическую природу. В некоторых отзывах пишут о наблюдавшихся проблемах с пищеварением и стулом: изжога, вздутие, метеоризм, понос. Противопоказаний к приему Чаванпраша немного:

• обострение хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта;
• сахарный диабет I типа;
• фенилкетонурия;
• индивидуальная непереносимость компонентов препарата;
• дети до 4 лет.

Принимать с осторожностью следует:

• при не ярко выраженном диабете (следует выбирать составы без сахара);
• в период беременности, кормления грудью.

Цены

Купить Чаванпраш можно в специализированных эко-магазинах, аюрведических аптеках. Цены на классический Dabur Chyawanprash (500 г):

МагазинСтоимость (руб.)

Eco-List	589
Сокровища Индии	599
Аюрведа Маркет	595
Аюрведическая аптека Ayurvedastore	750
Ayurveda-shop	595

Чаванпраш — «эликсир бессмертия»

17 март 2014, 09:18

Известно, что Чаванпраш — это не какой-то чудодейственный препарат с таинственным составом, а проверенный множеством экспериментов, подтвержденный сертификатами и поэтому совершенно предсказуемый и заведомо эффективный адаптоген. Как мы уже говорили, основной его действующий компонент банален — это витамин С в биодоступной форме.

Однако, замечено, что Чаванпраш лучше действует на людей со здоровой, не зашлакованной пищеварительной системой, т.е. на йогов и вегетарианцев, и может очень слабо помогать людям с тяжелыми, вредными пищевыми привычками. Поэтому в интернете не утихают словесные баталии на тему «помогает ли Чаванпраш вообще».

До какой-то степени такая же история с асанами Хатха-йоги: если тело сильно загрязнено токсинами, сначала надо пройти Шаткармы, и уж потом приступать к асанам, иначе йогатерапия мало поможет.

Масла в огонь добавила и фирма, которая производит наиболее известный бренд Чаванпраша, выпустив однажды удешевленный аналог продукта с тростниковым сахаром вместо основного действующего компонента (с фирмой судились, и насколько мне известно, теперь опять все хорошо, состав соответствует заявленному на упаковке).

В Индии многие принимают Чаванпраш ежедневно, в год потребляя его довольно серьезные количества. Не стоит думать, что от одной ложки Чаванпраша организм моментально очистится, но регулярное употребление (хотя бы по 1 чайной ложке с молоком в день), однозначно, дает положительные эффекты.

Рецептуры приготовления Чаванпраша могут сильно отличаться. Практически любая уважающая себя индийская аюрведическая фирма (будь то «Дабур», «Хималая» или другие) делает свой, особый Чаванпраш (ежегодно Чаванпраша продается более чем на 80 млн. долларов!). Этим же занимаются и частные врачи-аюрведисты.

Говорят даже, что именно приготовленный частным образом, индивидуально «подогнанный» под нужды и особенности организма клиента состав дает наибольший эффект.

Но глупо было бы отрицать эффективность и стандартных, «усредненных» брендовых составов: ведь, скажем, аспирин действует одинаково хорошо — выписали вам на него индивидуальный рецепт или вы сами пошли и купили в аптеке.

Основной действующий элемент любого Чаванпраша — экстракт плодов Амла (крыжовника индийского), так что почти любой Чаванпраш состоит из амлы на 70%.

Этот суперфрукт содержит в 20 раз больше витамина С, чем апельсин и в 1,5 больше, чем шиповник.

Однако весь сок Аюрведы в нюансах — в том, что вот эти самые «50 дополнительных компонентов» и «делают погоду», радикально повышая эффективность и расширяя спектр воздействия препарата.

Некоторые дополнительные компоненты Чаванпраша:

• Ашваганда — помогает при расстройствах и ослаблении мочеполовой системы (особенно полезна мужчинам);
• Бала — нормализует кровообращение;
• Бхумиамла — полезна для печени, обладает противовоспалительным действием;
• Дашамул — регулирует гормональный фон;
• Харитаки — лекарство тибетской медицины широкого спектра действия. Укрепляет иммунитет.
• Шатавари — полезно для женской мочеполовой системы, регулирует месячные.

Чаванпраш мягко чистит кишечник, снимает запоры, немного повышает кислотность, и поэтому принимать его на пустой желудок надо с осторожностью (и лучше придерживаться рекомендаций по количеству приема, которые обозначены на упаковке).

Некоторые йоги отмечают высокую эффективность однодневной голодовки «на Чаванпраше», но это способ чистки из разряда «на свой страх и риск».

Если с желудочно-кишечным трактом не все в порядке, такие эксперименты могут выйти боком — впрочем, как использование любых других методов очищения организма без полного понимания, что, зачем и как вы должны делать.

Производители обычно рекомендуют принимать Чаванпраш, запивая молоком. Но можно запивать его и теплой водой, как это обычно делается с лекарствами тибетской и аюрведической медицины.

Существует также к каком-то смысле более мучительный, но весьма эффективный «йоговский» метод — «разжевывать» чайную ложку Чаванпраша во рту до полного и почти полного растворения: так можно получить больше пользы от содержащихся в нем полезных веществ.

К тому же, стандартный состав Чаванпраша оказывает легкое согревающее действие на организм — и если вы замерзли, то подержать ложечку аюрведического джема под языком быстро согревает.

Не стоит экономить на Чаванпраше. Потребители опытным путем давно установили, что самые дешевые сорта Чаванпраша наименее эффективны. Производители часто добавляют в Чаванпраш небольшие количества золота или серебра (а иногда и то, и другое).

Отдавая дань уважения этим благородным металлам, стоит признать, что вот как раз это малоэффективный ход, к тому же серебро имеет охлаждающее действие и не всем подходит его употреблять.

Серебряная пленочка на поверхности джема скорее защищает от порчи сам джем, хотя он, формально, состоит большей частью из натурального консерванта — амлы — с сильным антимикробным действием. Если вы обнаружили на поверхности джема серебряную мембрану, ее надо тщательно размешать с массой тоника.

Кроме самых популярных и разрекламированных сортов, лидером которых безусловно является «Дабур Чаванпраш Авалеха Спешал» (продается у нас в электронном магазине) стоит попробовать такие Чаванпраши, как «Химани Сона Чанди» (по моим наблюдениям, один из лучших среди широко доступных, и тоже продается у нас) и «Аштаварг», а также «Нагарджуна Чаванпраш».

Каждый Чаванпраш отличается своим особым вкусом, есть сорта с ощутимым ореховым привкусом, ароматом чернослива, или медовые. Некоторые из них гораздо более острые («перченые»), чем основная масса — такие особенно популярны в Индии, где люди любят все перчить.

Чтобы выбрать «свой» Чаванпраш для постоянного приема (рекомендуются курсы по 3-4 месяца с перерывом 2-3 месяца после завершения), стоит попробовать разные сорта.

Противопоказания к приему Чаванпраша: нефриты, заболевания поджелудочной железы, повышенная кислотность, заболевания желудка, тонкой кишки. В этих случаях перед началом приема надо проконсультироваться с врачом о целесообразности приема и дозировке. Чаванпраш не является лекарством, это пищевая добавка.

Русскоязычное йога сообщество теперь есть в Telegram!
Присоединяйтесь — https://telegram.me/ru_yoga

Аюрведа – чаванпраш – расаяна (тоник)

30 апреля 2011 г.

Чаванпраш (Chyawanprash) – один из известных тоников в аюрведе, приготавляемый по древним аюрведическим рецептам, описанным в «Чараке Самхите”»в 4 веке.

Чарака – известный аюрведический врач, рекомендуя Чаванпраш людям дворянского сословия и царю, пишет:

«Чаванпраш является величайшим эликсиром жизни. Он способствует излечению бесплодия, помогает правильно развиваться зародышу в чреве матери, способствует отдалению старости, а старым людям помогает продлить годы.

Он излечивает кашель, хрипы, потерю голоса, грудные и сердечные болезни, болезни мочеполовой системы, нарушение сперматогенеза и протекания месячных.

При внутреннем употреблении каждый человек независимо от возраста сохранит молодость, интеллект крепкую память, лоск, здоровье, остроту восприятия мира, сексуальную силу, чудесное пищеварение и пожилой человек будет чувствовать себя юношей и проживет еще один срок жизни».

Согласно этому трактату Чаванпраш является лучшей расаяной (омолаживающим и оздоровляющим средством), сдерживает темпы биологического старения.

Чаванпраш также поминается в древнейших медицинских аюрведических канонах, таких как «Дханвантари самхита» и  «Аштанга хридая самхита».

Легенда о происхождении Чаванпраша гласит:

«Мудрец по имени Чаван, живший двенадцать тысячелетий назад, почувствовав приближение старости и болезней, обратился за помощью к Ашвини Кумарам – братьям-близнецам, практикующим Аюрведу на высших материальных планетах. Зная о его праведности и добродетели, Ашвини Кумары даровали ему рецепт «Эликсира молодости».

Мудрец направился в предгорья Гималаев и собрал там сорок девять указанных в рецепте трав и минералов. В течение трёх дней он приготовил чудодейственный эликсир, который и принимал каждый год по 108 дней. Говорят, что он прожил после этого еще тысячу лет и покинул этот мир без признаков старости и болезней.

С тех пор это средство носит имя мудреца Чавана.

В трактате VI в. аюрведический врач Вагбхата Муни так писал о чудодейственном эликсире:
«Принимая этот состав, страдающий от старости мудрец Чьяван стал желанным для любимой женщины.

Чаванпраш излечивает кашель, одышку, лихорадку, бесплодие, болезни сердца, подагру, заболевания мочеполовой системы и нарушения речи. Он помогает расти детям, укрепляет стариков, раненых и истощенных людей.

Принимаемый надлежащим образом, он дарует острый ум и память, дает здоровье и долголетие, обеспечивает ровное горение пищеварительного огня, разжигает огонь чувств и дает силу телу»  (Аштанга Хридая Самхита, 6.39. 33-41).

Чаваншраш считается абсолютно безвредным, как и все аюрведические препараты (при принятии в разумных пределах – 2-3 полные ч.л. в день, немного больше – при ослабленных состояниях и большой потере веса).

Чаванптраш – это уникальная смесь из аюрведических растений (от 20 до 80 ингредиентов, в зависимости от производителя) с основой алма (амалаки, входящей также в состав трипхалы, индийской крыжовник). Алма содержит в 30 раз больше витамина С чем апельсин.

Чаванпраш имеет более 10 разновидностей, в зависимости от соотношения различных компонентов и их количества. В Канаде, где я живу,  (да и судя по рекламам – в России) наиболее распространен Чаванпраш фирмы Дабур ( Dabur) , состоящий из 49 компонентов.

«Знатоки»утверждают, что покупать Чаванпраш нельзя, так как его готовят индивидуально,  под пение мантр, при воскуривании благовоний и призывании богов. А если покупной Чаванпраш, то это не более, чем вкусный витаминный джем.  Все это хорошо и правильно – индивидуальное изготовление.

Но реально – кому  и где будут изготавливать этот Чаванпраш, кроме редких случаев (если вы не находитесь в Индии?). Поэтому лучше уж витаминный джем из десятков ингредиентов принимать, чем витамин С в  пилюлях.

Чаванпрш – сладковато-острая мягкая масса, похожая на джем, темно-коричневого цвета, иногда покрытая серебряной пленкой (не серебряная фольга,  которая запечатывает банку у некоторых производителей,  и  которую некоторые перечивавшие интернет советуют  есть, только не знают как и спрашивают – «резать ножницами и смешивать с джемом?». – Нет, эту фольгу есть не нужно, ее выбрасывают, а имеется ввиду именно тонкая пленка на поверхности джема (у правильного качественного Чаванпраша).

Полезные действия:

– гармонизирует тридоша – балансирует обмен веществ
– укрепляет иммунную и эндокринную системы (улучшает показатели крови, повышает гемоглобин, снижает содержание холестерина)
– регулирует кислотность желудка и усиливает пищеварение – очищает кровь и дает толчок печени для удаления токсинов

– помогает в борьбе с запорами

– повышает уровень гемоглобина нормализует кровяное давление – нормализует содержание сахара в крови – регулирует месячные, снижает предменструальный синдром, снимает боль внизу живота и в груди увеличивает возможность зачатия при бесплодии, тонизирующе действуя на женскую половую сферу – способствует нормальному развитию плода у беременной женщины, увеличивает отделение грудного молока – питает клетки головного мозга, является отличным тоником для учащихся, увеличивая способность к запоминанию – улучшает состояние кожи (она приобретает здоровый блеск), хорошо борется с акне – дает энергетический заряд – обладает антистрессовым эффектом – нейтрализует побочные эффекты химиотерапии и последствия приема антираковых лекарств – поддерживает ослабленный организм (при болезнях, ранениях, и просто стареющий организм)

– нормализует кровяное давление

Лучше всего Чаванпраш действует при заболеваниях дыхательных путей (кашле, одышке, астме).

Если нет никаких видимых проблем, то Чаванпраш с профилактической целью может быть использован как пищевая добавка в любом возрасте, как препарат, поддерживающий хороший метаболизм. В этом он не имеет себе равных.

Достигается это гармоничным сочетанием необходимых человеческому организму микроэлементов: магния, фтора, йода, кремния, лития, марганца и других.

Что касается витаминов, то Чаванпраш богат аскорбиновой кислотой, каротиноидами, флаваноидами, витаминами группы В.

Каких-то противопоказаний к приему Чаванпраша нет. Единственное – непереносимость отдельных компонентов, которых около 50. И конечно – мед. Так что непереносимость может быть у людей, имеющих какие-либо аллергические реакции.

Чаванпраш необходимо применять правильно, иначе он может дать не те эффекты, которые ожидаются.

Чаванпраш относится к группе расаян – препаратов-тоников. Это очень питательная смесь и тучным людям следует ее принимать в небольших дозах, во избежании увеличения веса.

Также прием Расаяны нужно привязывать к фазам Луны. Известно, что растущая Луна способствует росту тканей, а убывающая – убыванию тканей, иначе – очищению.

Поэтому, чтобы действие Чаванпраша проявилось в максимальной степени (особенно, при ослабленных состояниях), применять его нужно на растущей Луне.
В этом случае прием продолжается две недели, пока Луна растет, а затем, когда Луна будет убывать, делается двухнедельный перерыв.

Заодно, и привыкание к препарату не происходит, что позволяет принимать его годами, чтобы поддерживать себя всю жизнь в хорошем тонусе.

Рекомендуемая доза – 1-3 ч.л. в день. – в любом подходящем для вас виде – просто сьесть из банки и запить теплым молоком, теплым имбирным чаем, водой.

Хотя Чаванпраш в Индии употребляют в течении многих столетий, этот препарат – не 100 % панацея от всех болезней.

Некоторые современные специалисты не сойдутся во мнении – полезен ли Чаванпраш беременным и кормящим матерям. Хотя Чарака (см. начало статьи) утверждает, что полезен, некоторые не советуют употреблять Чаваншраш при этих состояниях.

На интернетовских форумах кормящие мамаши рассказывают о том, что они употребляли Чаванпраш и во время беременности и во время кормления – и матери и дети были абсолютно здоровы. Так что – если вы – готовитесь стать матерью – выбор за вами – пить или не пить. И здравый смысл подсказывает, что небольшие дозы, скорее всего, не повредят (если только не аллергии на какие-то препараты).

Я думаю, что довольно подробно описала один из лучших тоников. И что немаловажно – он довольно вкусный (в отличии, от трипхалы, например).

Многие, распробовав его, готовы сьесть сразу полбанки.

Но – не увлекайтесь! Все хорошо в меру!

В Канаде с недавних пор почти повсеместно продают Чаванпраш – во всех аптеках, во всех индусских продуктовых, видела в китайских супермаркетах, в самых простых продуктовых No Frills, в магазинах здорового образа жизни. Цена (у индусов) – $4.5 за 500 г, $ 8 за 1 кг. В государственных аптеках – на несколько долларов дороже.

В России Чаванпраш разрешен к применению Министерством Здравоохранения РФ. Регистрационное удостоверение №003440.И.356. 11.2001.

В статье частично использованы материалы материалам к Дж.К. Ойха «Чаванпраш: от ведической эпохи до наших дней».

В комментарии 114 перевод А Головинова Аштанга-хридая-самхита и Чарака-самхита.

ЗАКАЗ КОНСУЛЬТАЦИИ ПО ЗДОРОВОМУ ОБРАЗУ ЖИЗНИ В СООТВЕТСТВИИ С АЮРВЕДОЙ ПРОИЗВОДИТСЯ НА СТРАНИЦЕ «КОНСУЛЬТАЦИИ».

Чаванпраш – расаяна (тоник) was last modified: November 21st, 2017 by consultant

Чаванпраш — эликсир жизни

Чаванпраш бесценный дар пришедший к нам из глубины веков. Его история прослеживается через тысячелетия, его уникальное целебное действие проверено поколениями… Сейчас каждый может убедиться в его удивительных оздоравливающих и омолаживающих свойствах. 

[stextbox id=”info” color=”f92805″ bcolor=”7af905″ cbgcolor=”fdfef5″]Чаванпраш — эликсир жизни, молодости и красоты. Самая известная расаяна (омолаживающее средство), средство восстановления организма и жизненных сил.

Согласно легенде рецепт этого удивительного эликсира был передан богами мудрецу Чавану известному своими благими делами и духовными свершениями. На тот момент мудрец Чаван находился в преклонном возрасте, тело его одряхлело и было подвержено многочисленным болезням.

Употребляя эликсир мудрец избавился от болезней, вернул себе молодость и жил ещё очень долго наслаждаясь счастьем и здоровьем![/stextbox]

Благодаря своему уникальному составу чаванпраш восстанавливает весь организм комплексно, нормализуя все процессы и системы. Чаванпраш является иммуномодулятом. Обычная активизация иммунитета не всегда благоприятна, так как существует группа заболеваний, связанных с аутоиммунной агрессией.

Чаванпраш нормализует иммунный ответ организма; если он понижен — повышает, если гиперактивизирован, то понижает.  Чаванпраш — омолаживающее средство  (расаяна).

Такой эффект связан с усилением антиоксидантной защиты, удалением клеточного “мусора” и продуктов неполного метаболизма, защите клеток от повреждения факторами внешних воздействий и увеличением репродуктивного периода клетки.  Чаванпраш — тоник. Биологическая активность эликсира составляет 200 единиц.

Для сравнения, биологическая активность корня женьшеня — 80 единиц. Кроме того, Чаванпраш наполняет энергией организм, не только восстанавливая жизненные силы и но и подпитывая за счёт собственной биологической активности.

Вот лишь некоторые полезные свойства эликсира Чаванпраш:

— обладает иммуномодулирующим эффектом: приводит иммунную систему в равновесие; повышает сопротивляемость организма;

— обладает выраженными антиоксидантными свойствами: нейтрализует агрессивное воздействие свободных радикалов, образующихся в результате окислительных процессов, повреждающих эндотелий артерий, нарушающих коллоидное равновесие желчи и ослабляющих иммунную систему; 

— снимает последствия стрессов, депрессий и синдром хронической усталости; 

— очищает кровь, печень, кишечник, поджелудочную железу от токсинов; 

— стимулирует синтез соматотропного гормона гипофиза, который оказывает омолаживающее действие на многие ткани организма; 

— усиливает противоопухолевой иммунитет, подавляет рост опухолевых клеток; 

— нейтрализует побочные эффекты химиотерапии и последствия приема антираковых лекарств; 

— нормализует кровяное давление; 

— нормализует содержание сахара в крови; 

— нормализует состояние нейроэндокринной и половой системы, печени и почек, межпозвоночных дисков, синовиальных оболочек суставов и кожи; 

— нормализует работу эндокринной системы; — улучшает показатели крови, повышает гемоглобин, снижает содержание холестерина; 

— укрепляет сердечную мышцу; 

— предохраняет от простуды и инфекций; эффективен при профилактике распираторных заболеваний;

— улучшает работу мозга, укрепляет память и повышает способность к обучению; 

— улучшает работу желудочно-кишечного тракта; 

— нормализует обменные процессы организма, способствует коррекции веса (полные худеют, худые – поправляются); 

— избавляет от изжоги, запоров и метеоризма

— повышает половые функции, способствует излечению от импотенции и фригидности; 

— укрепляет волосы и ногти; 

— способствует адаптации организма к резким переменам климата; 

— увеличивает мускульную силу и повышает выносливость организма в экстремальных условиях; 

— рекомендуется как общеукрепляющее средство, восстанавливающее пониженные защитные силы организма; 

— восстанавливает функцию вилочковой железы, которая обычно атрофируется в пожилом возрасте; 

— нормализует менструацию, снижает предменструальный синдром, снимает боль внизу живота и в груди; 

— способствует нормальному развитию плода у беременной женщины, увеличивает отделение грудного молока.

[stextbox id=”info” color=”f83206″ bgcolor=”fdfef4″ cbgcolorto=”ffffff”]Чаванпраш в Аюрведе имеет также свойства анупаны — средства, усиливающего действие других аюрведических препаратов[/stextbox]

Чаванпраш помогает справиться со стрессами, наполняет разум чистой саттвичесой энергией радости и счастья. Восстанавливает биополе человека и нормализует нормальное течение жизненной энергии (праны) в тонких каналах. Чаванпраш подходит взрослым и детям. В Россию поставляются различные варианты эликсира чаванпраш, в том числе и формы без сахара, подходящие больным сахарным диабетом.

Чаванпраш не содержит никаких искусственных веществ, только натуральные высокоэффективные компоненты. 

Общие рекомендации по приему Чаванпраша: 

— взрослым от 1/2 до 2 чайных ложек в день при дефиците витаминов и минералов, состояниях стресса или переутомлении, а также для повышения общей cопротивляемости организма, особенно в период выздоровления;

— детям с 4-х лет: от 1/2 до 1 чайной ложки 2 раза в день (в зависимости от возраста) утром и вечером, запивая жидкостью или предварительно размешав препарат в этой жидкости;

— для замедления процесса старения, удаления продуктов неполного метаболизма, приведения в равновесие нейроэндокринной системы и эфирного тела препарат принимают по 1/3 чайной ложки 3 раза в день за 10-15 минут до еды;

— пожилым и людям старческого возраста принимать по 1/3 чайной ложки 2-3 раза в день;

— при хронических заболеваниях и тяжелых инфекциях, следует принимать по 1 чайной ложке 2-3 раза в день.

Если на поверхности массы есть пленка из серебра, то ее нужно перемешать со всем содержимым банки. Берёте чайную ложку и чистым обратным концом вминаете плёнку внутрь эликсира чаванпраш. Затем перемешиваете. 

Рекомендуемый курс приема — 3 месяца. 
Людям пожилого возраста рекомендуется повторять не менее двух курсов в год. 

Оптимальный курс приёма Чаванпраша для людей живущих в неблагоприятных условиях (крупные города, плохая экология и т.п.), а также подверженным сильным психоэмоциональным — нагрузкам следующий: 3 месяца непрерывного приёма по одной чайной ложке 3 раза в день до еды (в некоторых случаях возможен приём после еды). Далее на растущей луне.

Для очищения организма чаванпраш употребляют в комплексе с трифалой и дасамулой. Дасамулу желательно применять также и наружно для фитобочек для скорейшего вывода токсинов.

Противопоказания: Острые или обострения хронических заболеваний почек и желудочно-кишечного тракта, расстройства пищеварения, индивидуальная непереносимость компонентов продукта. 

В ходе беременности к применению Чаванпраша следует относиться с обычной для этого состояния осторожностью. Перед применением необходима консультация врача. 

Индийская панацея — варенье Чаванпраш

Фактически одновременно с тем, как в моей жизни впервые случилась Юго-Восточная Азия, я познакомилась со словом Чаванпраш. Именно это странное и немного магическое слово звучало при упоминании любой болезни от насморка до дизентерии, от депрессии до рака. Иногда его упоминали в словосочетании «варенье Чаванпраш», и тогда я совсем впадала в ступор: это лекарство или сладость?

Испытать действие этого чудодейственного препарата на себе мне довелось только с приездом в Индию. И назвать его «вареньем» у меня язык не поворачивается. Увидев его в первый раз, Сережка предположил, что это экскременты геккона (и правда похоже ☺).

Вкус, тоже оставляет желать лучшего. Наверно, это все вместе, должно лишний раз доказывать полезность этого эликсира ☺. Многие производители пытаются как-то компенсировать этот недостаток, выпуская его в ярких банках со вкусом манго, шоколада, апельсина.

Но давайте все же выясним, что такое Чаванпраш и с чем его едят. Итак, Чаванпраш это еще один продукт Индийской медицины, приготовленный в соответствии с аюрведической традицией, а первые упоминания о нем встречаются древнейших трактатах.

Там его называют не иначе как «расаяна», что можно перевести, как омолаживающий эликсир, бальзам бессмертия (не иначе небезызвестный Кащей Бессмертный им баловался ☺). Небезынтересно взглянуть из чего же сделаны эти «молодильные яблочки».

В состав Чаванпраша входит 40 (сорок!) различных растений, которые и сами по себе полезны для организма, а вместе составляют и вовсе «гремучую» смесь. И, конечно же, у всех них есть по-индийски красивые роли.

Основной компонент – Амла (Emblika Officinalis), ее еще иногда в Индии называют растением-царем.

Это самый богатый природный источник витамина С, его содержание в амле в 1,5 раза выше, чем в шиповнике и в 20 раз больше , чем апельсине. А еще за счет природных свойств амлы, витамин С в ней является наиболее устойчивым и усвояемым.

Амла обладает антиоксидантными свойствами, а также обладает иммуномодулирующим эффектом, т.е. приводит иммунную систему в равновесие.

Если Амла царь, то следующий компонент царица Чаванпраша — Харитаки (Myrobalan Chebula), ее название переводится с санскрита, как «крадущая болезни».

Она улучшает работу мозга, укрепляет память, повышает способность к обучению, помогает адаптации организма к неблагоприятным воздействиям, и всячески активизирует защитные функции организма.

Как хорошая «царица» она поддерживает своего «господина» Амлу и вместе с ним, согласно традиции аюрведы, они приводят в равновесие все первоэлемнты тела человека.

Дальше идет еще огромный список растений и веществ, которые именуются «царской армией». Т.е. они поддерживают и усиливают действие амлы и харитаки, и дополнительно «сражаются» на своих фронтах. Все их перечислять, наверно, не имеет смысла, а вот некоторые можно отдельно упомянуть:

• Билва (Aegle Marmelos) – природный анастетик, обладает жаропонижающим, противовоспалительным и жаропонижающим средством. Является компонентом многих индийских лекарств «от простуды»;
• Касмарья (Gmelina Arborea) как вспомогательное вещество входит в состав Шатавари (Shatavari), о которой я рассказывала в посте про продукцию марки Himalaya для красоты и здоровья. Она используется для лечения мочеполовых болезней, в частности цистита;
• Бамбук (Bambusa Arundinaceae). Точнее, используется не весь бамбук, а только его внутренняя, молочная часть, называемая табаширом (“бамбуковая манна”). Она является одним из самых богатых природных источников кремниевой кислоты. Благодаря этому, табашир предотвращает образование камней в желчном пузыре и почках.

Продолжать список можно еще долго, но смысл и так уже ясен: среди тех 40 элементов, которые входят в Чаванпраш, обязательно найдется какой-нибудь «воин» именно с вашим заболеванием.

Мне посчастливилось обсудить Чаванпраш с одним знакомым медиком индусом (настоящим медиком, если что).

Так вот, он, не смотря на вполне себе европейское образование (Тверская Медакадемия), рекомендует принимать его для профилактики гриппа и простуды (он вообще не знает как бы он выжил зимой в Твери без Чаванпраша), для восстановления после болезней, для нормализации обменных процессов организма особенно после 40 лет и в период стрессов, для профилактики старения, и при лечении мочеполовой системы. Как я и сказала в самом начале статьи, Чаванпраш в Индии возводится фактически в ранг лекарства от всех болезней.

Так как мы его принимаем фактически в экспериментальных целях, то не можем сказать борется он реально с болезнями или нет. Но вот после его приема бодрости действительно прибавляется, эдакая доза эндорфинов на целый день.

Принимать его или нет, каждый должен решать сам. Нам пока нравится эффект, да и корчемосенье во время его потребления дополнительно заряжает позитивом ☺

Чаванпраш – пища мудреца

?Алексей Надёжин (ammo1) wrote,
2017-08-17 21:00:00Алексей Надёжин
ammo1
2017-08-17 21:00:00В выходные, оказавшись на фестивале Индии, я случайно подслушал разговор покупателя и продавца и после этого купил за 500 рублей банку индийского зелья. Называется Chyawanprash.Похоже, я случайно купил нечто интересное.Чаванпра́ш по внешнему виду напоминает джем.

Основу составляет мякоть растения амла (Филлантус эмблика или индийский крыжовник). Кроме него, в состав входит от 40 до 80 компонентов. Используется в аюрведической медицине. В переводе с индийского название препарата звучит, как «пища мудреца».

Считается, что чаванпраш помогает укреплять иммунитет, повышает защитные силы организма, замедляет процессы старения, избавляет от синдрома хронической усталости, снимает последствия стрессов, тонизирует организм и устраняет депрессивные состояния, стимулирует работу желудочно-кишечного тракта, обеспечивает профилактику и эффективное лечение дисбактериоза, нормализует артериальное давление и уровень сахара в крови, улучшает функции эндокринной и сердечно–сосудистой системы, повышает гемоглобин и снижает уровень холестерина, нормализует менструальный цикл у женщин, смягчает предменструальный синдром, стимулирует работоспособность головного мозга, улучшает память, укрепляет волосы, ногти, улучшает состояние кожи.Утверждается, что рецепту чаванпраша уже более 2000 лет.Банка запечатана фольгой.Выглядит не очень аппетитно.Вкус чаванпраша многим кажется отвратительным. Он одновременно сладкий, кислый, острый и “очень индийский”. Не могу сказать, что этот вкус мне нравится, но как лекарство я это употреблять вполне могу. В целях профилактики рекомендуется принимать по одной чайной ложке чаванпраша утром и вечером за 15 минут до еды. Препарат нужно подержать во рту секунд 15, глотая его постепенно. А потом запить тёплым молоком.Состав.На 500-граммовой банке указана цена 160 рупий – это около 150 рублей.На индийском фестивале эти банки продавали по 500 рублей, но в наших интернет магазинах цены начинаются от 600 рублей. На Авито минимальная цена за одну банку – 550 рублей. Удивительно, но индийские интернет-магазины на ebay продают чаванпраш дороже – от 750 рублей за банку.Вместе с чаванпрашем ради эксперимента купил за 150 рублей красную зубную пасту того же производителя.Кстати, обратите внимание, что на индийских товарах всегда изображаются люди, причём на пасте все с открытыми ртами, а на чаванпраше все с закрытыми галазми. :)Фактически, паста кирпичного цвета.Индийская зубная паста оказалась с перцем! Даже представить себе такого не мог. Но зубы ей всё таки чищу, раз купил. ?

На “Отзовике” есть много веток отзывов на чаванпраш (раз, два, три). Есть даже вот такой отзыв от женщины, которая принимает его 12 лет:

[Читать длиннющий отзыв]”Впервые с Чаванпрашем я познкомилась в 2002 году, и с тех пор вот уже более 12 лет принимаю его регулярно.

То есть, мною лично (и членами моей семьи тоже, так как он фактически стал нашим семейным препаратом номер один) накоплен поистине колоссальный опыт как в области его полезных свойств и эффектов оздоровления, так и в схемах его приема при различных проблемах, что позволяет мне судить о его свойствах объективно, а не понаслышке.

Хочу заметить, что до настоящего времени я не только в нем не разочаровалась, но и не встречала пока ему равноценной альтернативы. Это поистине уникальный препарат.В то далекое время мне было всего 37 лет, но я чувствовала себя очень плохо.

Кроме массы хронических заболеваний (хронический пиелонефрит с отеками, гастрит, дуоденальная грыжа, цистит, остеохондроз, воспаление придатков, хронический полиартрит суставов ног с детства, сильно слоились ногти), у меня был полный упадок сил, многолетняя хроническая усталость не давала мне жить нормально, обычные рутинные домашние дела доставляли ощущение невыносимой усталости, а после прочтения пары лекций в университете, где я работала, я падала с ног и мне требовалось несколько часов сна, чтобы просто прийти в себя. Да и простудными заболеваниями болела часто и длительно. Порой не могла избавиться от бронхита по 3 месяца. Я понимала, что есть связь моего состояния со слабым иммунитетом, но в то время от врачей никакой реальной помощи я не получила. Стала искать выход сама, и то, что я встретила нужного человека в тот момент, который мне порекомендовал чаванпраш, я до сих пор расцениваю как помощь небес)))В то время о Чаванпраше почти никто не знал, он появился на Российском рынке с 1998 года, благодаря энтузиастам по продвижению знаний об Аюрведе в России, которые заключили контракт с индийской фирмой Дабур, и она стала изготавливать и поставлять Чаванпраш специально для России. Собственно, я этот вариант Дабур Чаванпраша и начала изначально принимать, и лишь потом попробовала Дабур Чаванпраш в красной банке, изготовленный в Индии для Индии. Вкусовых отличий почти нет, за исключением того, что, как мне показалось, для России меда меньше кладут, опасаясь аллергических реакций на него (как оказалось, европейцы склонны к этому). Разницы в оздоровительном эффекте по сравнению с Чаванпрашем, купленным в Индии, я тоже не заметила. Оба хороши.Вообще Чаванпраш часто описывается как иммуномодулятор, но его действие намного шире и круче, чем у обычных иммуномодуляторов. Он очищает организм, имеет мощнейший противовоспалительный эффект, нормализует работу кишечника, восстанавливает не только иммунную, но и нервную и гормональную системы, восстанавливает энергетику. В итоге можно увидеть ярко выраженный эффект омоложения. Это достигается, говоря аюрведической терминологией, путем уравновешивания дош в организме (доша – энергетическое понятие, довольно сложное для понимания тем, кто, как говорится, “не в теме”) То есть, главная задача чаванпраша – это вернуть организм в состояние равновесия.Выглядит чаванпраш, как коричневая густая масса, с довольно резким ароматом восточных трав и специй. Если приглядеться, можно заметить маленькую серебристую точку в массе – это серебро. Сверху банки обычно бывает тонкая серебряная пленка, которую нужно перемешать с содержимым банки перед употреблением. В индийских вариантах серебро обычно уже перемешано, а для России его помещают сверху, потому что если оно перемешано заранее, то в результате длительной транспортировки может все осесть на дно)))Итак, первую ложку этого чуда- средства я съела в ноябре 2002 года. По инструкции его надо принимать по чайной ложке 2 раза в день до еды (за 15 мин примерно), запивая водой или молоком.Если честно, вкус его показался просто отвратительным, меня чуть не стошнило, и было ощущение, что я съела что-то, напоминающее всем известную мазь “вьетнамская звездочка”. Кое-как запила водой и с облегчением выдохнула)) Я даже не очень поняла степень его остроты, на которую многие обращают внимание. Дети надо мной похихикали, и сказали, что меня развели и я пью какую-то гадость)) Удивительно, но на следующий день он мне показался немного менее противным. А через неделю я пила его уже почти нормально, хотя вкусным он мне не казался. Я не поняла, почему так, и только время спустя узнала, что вкусовые ощущения у всех разные и зависят от степени “запущенности” организма и от степени разрушения энергетики. Чем все хуже с токсинами и с повреждением ауры у человека, тем отвратительней кажется вкус чаванпраша)) Он может быть как индикатор в этом плане.Если все нормально или в пределах нормы, то вкус его приятен – ощущается как кисло-сладкий, с нормальной степенью остроты. Многим людям нравится, и они не понимают, как чаванпраш может кому -то не нравиться, потому что он реально похож на варенье.Второе, что со мной произошло на третий день приема чаванпраша: я вдруг отметила, что мне стало легко просыпаться по утрам, и, самое главное, к ночи я не чувствовала обычной дикой усталости. У меня начала появляться энергия! Это было как чудо после стольких последних лет мучений)) И эта энергия стала прибывать с каждым новым днем все больше и больше.Еще через 2 недели я обнаружила, что ногти у меня какие-то разные стали. Примерно 7-8 мм от лунки выросли ровные, гладкие и розовые новые ногти, как у ребенка, а края при этом остались тусклые, слоящиеся и какие -то неровные. Именно в этот момент я поняла, что у меня растут новые здоровые ногти и чаванпраш действительно крутой препарат)) В этот переломный день моя дочь тоже согласилась принимать “эту гадость”, когда своими глазами это увидела. Ну и я накупила чаванпраша моим родителям заодно)) С тех пор, когда новые ногти полностью сменили старые, я больше не знаю проблемы ломкости и расслоения ногтей.Хочу предостеречь о том, что чаванпраш нужно принимать все же с осторожностью, начиная с маленьких доз и увеличивая их постепенно. Это я поняла с опытом. Кроме того, нужно быть внимательным при проблемах с желудком – при гастрите рекомендуется принимать чаванпраш после еды, и запивать молоком. Я этого не знала, и примерно через неделю после начала приема у меня начал сильно болеть желудок в течение одного дня, а потом еще 3 дня была сильная изжога. К боли я была готова, потому что действие всех восточных препаратов рассчитано на то, чтобы сначала выявить очаг воспаления (если стадия болезни хроническая), а потом его ликвидировать. Эту задачу в чаванпраше выполняет удивительная трава “харитаки” (переводится как ” растение, крадущее болезни”). Харитаки в в аюрведической и тибетской медицине называют “царем всех лекарств”. В общем, пришлось терпеть дней 5, после которых боль и изжога резко прекратились, и с того момента я не знаю, что такое боли в желудке. Мой гастрит испарился, и этот факт впоследствии подтвердили врачи.Я пила чаванпраш непрерывно 2 месяца, потом сделала перерыв на 2 недели, и опять принимала следующие 2 месяца, после чего перешла на прием в соответствии с лунными фазами, как рекомендует аюрведа.Следующий раз я удивилась уже весной, примерно через полгода после регулярного приема чаванпраша, когда пошла в магазин выбирать новые туфли. Почему-то туфли моего привычного размера были мне большие, и я подумала, что с размерами что-то не то. Мне в итоге подошли туфли на целых 1.5 размера меньше, чем я обычно брала. Когда пришла домой, я вытащила свою летнюю обувь, чтобы сравнить- и каково же было мое удивление, когда я поняла, что вся старая обувь с меня просто падает!!! Как это такое возможно? Потом до меня дошло, что это полностью ушли отеки с моих ног, и, кстати, вот уже 12 лет я не знаю, что это такое.В это же время обнаружился еще один результат, тоже совершенно случайно. В бассейне, куда мы пошли с подругой после долгого зимнего перерыва, она вдруг начала меня пристально разглядывать и удивленно допытываться, где мой целлюлит)) Говорит: ” Я же помню, у тебя был, я со своим сравнивала, а сейчас у тебя его вообще нет”. Я пригляделась – и правда)) Исчез, кожа стала гладкая и более упругая и молодая. С этого дня подруга тоже начала принимать Чаванпраш)) Такой вот интересный побочный эффект.К лету уже многие мои знакомые говорили мне, что я хорошо выгляжу, помолодела и кожа у меня светится. Я и сама это замечала, чему была очень рада. Еще я обнаружила, что мои боли в спине прекратились.Справедливости ради должна сказать, что в этом есть заслуга и мануального терапевта, который вправил все мои неправильно стоящие позвонки на правильные места (Смотри мой отзыв о манульной терапии ), но именно летом 2003 года я почувствовала легкость в спине, а когда возобновила занятия спортом, то с удивлением поняла, что ко мне вернулась гибкость, как в глубокой молодости (я занималась в детстве художественной гимнастикой несколько лет).Мой позвоночник перестал гнуться после рождения второго ребенка в 26 лет, а в 38 я вдруг поняла, что легко опять становлюсь на мост из положения стоя. В то время это меня тоже поразило. Это же означает, что мой позвоночник фактически обновился, и хрящи восстановились. Я просто попробовала стать на мост – и стала. Без специальных тренировок и после длительного забвения спорта. Круто.По поводу простуд. Последний раз я болела гриппом в январе 2003 года, видимо, на тот момент иммунная система еще была не достаточно сильна, но без применения других препаратов, только на одном чаванпраше (правда пила я его по 5 ложек в день), я пришла в себя примерно за неделю, что для меня тоже было чудом, потому что обычно я болела простудными заболеваниями от двух недель и дольше. После этого, вот уже почти 12 лет НИ РАЗУ ГРИППОМ НЕ БОЛЕЛА. Прививки от гриппа никогда не делаю. Простуды были в первые пять лет приема чаванпраша с частотой 1 простуда 2-3 дня раз в 3 года. Последний раз такая простуда у меня была в 2010 году, насморк и горло, без температуры, и больничный я не брала, все прошло за 3 дня.Кроме всех положительных эффектов, которые я описала, я применяю чавнанпраш во многих экстренных случаях, когда ничего нет под рукой. Например, любые отравления быстро снимаются чаванпрашем. Надо принимать его часто, как можно чаще, от 5 раз. Облегчение наступает быстро, уже через несколько часов.Однажды меня укусила оса на море за палец ноги, нога распухла. Я не знала, как с этим бороться, потом решила приложить к месту укуса чаванпраш, который у меня был под рукой, и закрепила пластырем. Через 2 часа отек полностью прошел и следа от укуса почти не осталось))А примерно через 5 лет после регулярного приема чаванпраша (эти годы я принимала его по лунным фазам, от новолуния до полнолуния по 1 чайной лодке в день – это профилактический курс, который рекомендован аюрведой), я с удивлением обнаружила, что мой организм перестал любить мясо. Вот просто чувствовать стала, что мясо дает тяжесть, сонливость, от него убывает энергия и вообще оно перестало казаться вкусным. Этот же эффект проявился у моих детей и мы плавно перешли на вегетарианский рацион. Я связываю этот эффект с глубоким очищением организма, который стал сам понимать, что для него хорошо. К слову сказать, всевозможные колы и газировки перестало хотеться пить уже на первом году приема чаванпраша, как, впрочем и есть пищу с консервантами – я стала ощущать химию в продуктах на вкус.Чаванпраш можно принимать и детям, в инструкции указано, что с 4-летнего возраста можно давать детям по 1 чайной ложке в день. На удивление, детям нравится вкус чаванпраша, несмотря на присутствие в нем перца. Скорее всего потому, что малыши еще не успели накопить в себе столько токсинов, как взрослые. Моя подруга, которая давала своей внучке с 4 лет чаванпраш, сказала, что ребенок почти не болел в садике, в отличие от других детей. И аллергии у деток, которые принимают чаванпраш, замечено не было, наоборот, проходили все аллергические реакции, с которыми не могли справиться другими средствами.Чаванпраш также хорошо приводит в порядок работу кишечника, но некоторые люди жалуются на запоры на первых этапах его приема. Это происходит в случае, если у человека все слишком уж запущено, а чаванпраш начинает “отслаивать” грязь от стенок кишечника быстро, и в итоге “Это” не в состоянии легко выйти в узкий засоренный проход))). Совет: несколько дней попить любое натуральное слабительное – идеально что -то вроде касторового масла. Или очень хорошо работает кунжутное масло (мойотзыв о кунжутном масле IDHAYM ).Нужно ли удивляться, что после такого улучшения качества жизни, когда я фактически стала другим человеком, полным сил и энергии, когда ушли почти все болезни, я о них просто забыла и стала ощущать себя намного лучше, чем даже в 20-25 лет, – я уже не хотела менять чаванпраш ни на что другое, и он стал для нашей семьи почти единственным лекарством, которое заменило огромную аптечку химических препаратов. Чаванпраш я обязательно беру с собой в любые поездки.Вообще у меня были попытки поддаться на рекламу других препаратов- иммуномодуляторов, но все они были либо менее эффективны, либо очень дороги и при этом спектр их действия все равно в итоге оказывался меньше. Как говорится, похоже, но не то. В итоге я всегда возвращалась к чаванпрашу, который оказался идеален с точки зрения сочетания эффективности и цены.Больше всего мне нравится способность чаванпраша защищать от болезней, давать энергию, и то, что он дает мне возможность не только чувствовать себя моложе своих лет, но и выглядеть намного лучше своих сверстников. Приятно, когда в 50 лет незнакомые люди обращаясь, называют тебя “девушкой”. Конечно, я стараюсь применять сейчас арсенал средств аюрведы более полно, а также средства других систем восточной медицины для поддержания молодости и здоровья, как, например, тайский массаж или массаж гуаша для лица (см. отзывмассаж китайский Гуаша для лица), но в сочетании с чаванпрашем все эти способы дают более яркий эффект.Главное, если хочешь получить от чаванпраша действительно волшебный эффект, следует его сделать частью жизни)) ну или настроить себя на регулярный прием не менее, чем на протяжении полутора лет – именно за этот срок, по опыту, уходит основная часть хронических проблем. Даже если потом вы будете его принимать всего 3 месяца в году, – это будет совсем другое качество жизни, чем если не принимать ничего аналогичного.

http://otzovik.com/review_1849746.html”

В общем, чудес конечно не бывает, но я уже три дня утром и вечером съедаю по ложке индийского снадобья. Когда банка закончится, расскажу, почувствовал ли я какие-нибудь изменения на себе.© 2017, Алексей НадёжинОсновная тема моего блога – техника в жизни человека.

Я пишу обзоры, делюсь опытом, рассказываю о всяких интересных штуках. А ещё я делаю репортажи из интересных мест и рассказываю об интересных событиях.
Добавьте меня в друзья здесь. Запомните короткие адреса моего блога: Блог1.рф и Blog1rf.ru.

Второй мой проект – lamptest.ru.

Я тестирую светодиодные лампы и помогаю разобраться, какие из них хорошие, а какие не очень.