Рубрика: Питание

Экономим на еде грамотно — советы, лайфхаки, меню Удивительно, но согласно статистическим данным, более половины семейного бюджета остается в продуктовых магазинах и на рынке, где мы и покупаем себе еду. Этот факт можно счесть...

Питание при стрессе Наша жизнь в мегаполисах полна стрессов: мы нервничаем на работе, ругаемся в пробках, поздно ложимся и рано встаем, мало отдыхаем и не занимаемся спортом. Все это вгоняет организм в состояние хронического...

Вегетарианство как средство от осенней депрессии При слове «вегетарианство» вы представляете себе огромную тарелку свежих овощей? Это, конечно, очень вкусно, но не совсем правильно. Многие путают вегетарианство с диетой, с необходимостью постоянно соблюдать определённые...

Как легко стать вегетарианцем — самые лучшие советы Многие ученые считают, что человек – прирожденный вегетарианец, а не хищник или всеядный. На это указывает физиология человеческого организма. Растительная пища приносит пользу кишечнику, благодаря наличию...

Йога: питание, еда. Питание йогов По материалам статьи А. Зубкова Культура питания является одной из важнейших составных частей системы йоги. Большинство йогов являются вегетарианцами. На сегодняшний день вегетарианство имеет огромное количество сторонников и увеличивается...

8 жизненных уроков от наших питомцев Конечно, животные не могут похвастаться развитым мозгом, как у людей, но есть много вещей, которым нам стоит у них поучиться. Если у тебя дома есть домашнее животное, то все,...

Крапива в кулинарии Как используется крапива в кулинарии разных стран, что и как из нее приготовить О полезных свойствах крапивы известно давно, но у многих крапива вызывает ассоциации только как колючая зелень, которую лучше...

Как стать вегетарианцем за семь дней День первый. Почему Вы хотите стать вегетарианцем? Это наиболее важный вопрос, который Вы должны задать себе, прежде чем пытаться стать вегетарианцем. Зная точные причины, которые Вас мотивируют, Вы...

Йога, как стиль жизни. То, что недавно казалось за гранью возможного, завтра вполне может стать привычкой Последние 2 года мы с Лёшей довольно активно практикуем йогу. В основном, занимаемся самостоятельно по программе, которую переняли...