Привычки счастливых людей – вегетерианство

А вы обладаете привычками счастливых людей?

Приветствуем вас, друзья. Иногда бывает так, что тропа к счастью зарастает кучей сорняков — ее становится совсем не видно. Как быть? Как найти свой путь? Как избавиться от сорняков, которые мешают жить и быть счастливым? Мудрые советы, данные в этой статье помогут вам очистить свою тропу от ненужного хлама.

Путь советы, приведенные в статье превратятся в привычки. Просто повторяйте их каждый день. Ведь привычки формируют нашу реальность. К сожалению, это относится и к отрицательным установкам. Выявляйте их и заменяйте на подходящую положительную привычку.

Уже через несколько дней вы убедитесь, что жить стало лучше, проще, веселее. То, что раньше было мутновато-серым теперь заискрилось разноцветными тонами подобно радуге.

Счастливые привычки

Как только утром откроете глаза — улыбнитесь. Когда мы улыбаемся, в мозгу вырабатываются эндорфины — гормоны удовольствия. Учеными доказано, что мозг не различает, искусственно вы улыбнулись или натурально. Полежите с улыбкой хотя бы пару минут, а еще лучше, если уговорите себя засмеяться, положительный настрой на целый день вам обеспечен.

• Принимайте окружающий мир таким, какой он есть

Не старайтесь изменить близких людей или обстоятельства — примите мир таким, какой он есть. Не прокручивайте в голове возможные варианты уже произошедших событий. Сделайте выводы и живите дальше. Учитесь принятию.

• Не позволяйте мелочам выбить вас из колеи

Задавайте себе вопрос в каждой раздражающей вас ситуации:

• Всегда следите за тем, как выглядите

Даже если вы дома в одиночестве или рядом только близкие (муж, дети, родители) — это не значит, что внешний вид должен быть неопрятным, голова грязной. Научитесь содержать себя в порядке, чистоте, опрятности.

• За все, что происходит в вашей жизни ответственность несете только вы

Что бы ни происходило в вашей жизни, ответственны за это только вы сами и никто иной. Запомните это. Раз так происходит, значит вы сами притянули это в свою жизнь. Не ищите виноватых. Не жалуйтесь и не нойте, не нужно примерять на себя костюм жертвы, он вам не идет.

• Выходите из зоны комфорта

Иногда выход из зоны комфорта называют нарушением нейронных связей. Дело в том, что действия, которые мы проделываем ежедневно — автоматизируются, образуются плотные нейронные связи. Они упрощают работу мозга (он любит лениться).

Мы делаем их автоматически, совершенно не задумываясь. Например, чистка зубов по утрам, поход на работу по привычному маршруту, приготовления одного и того же блюда.

А со временем эти связи настолько уплотняются, что жизнь действительно превращается в однотонную бесцветную массу.

Делайте то, чего никогда раньше не делали, то, что вам совершенно не свойственно. Нарушайте привычные связи и положения вещей.

Ошибки — наши лучшие учителя. Извлекайте урок из каждого своего промаха, делайте выводы.

• Не старайтесь быть лучше кого-то

Единственный человек в мире, лучше которого вы обязаны становиться каждый день — это вы сами. Будьте индивидуальны, не соревнуйтесь с окружающими. Поймите, все люди разные, у каждого есть свои таланты, у вас они тоже есть, только нужно их выявить и развить.

• Не старайтесь навязать свое общество

Если человеку не интересно с вами, не уютно, не хочется находиться рядом — не заставляйте, не навязывайтесь. Оглянитесь и вы увидите тех, кто жаждет вашего общества, ловит каждый взгляд, слово (дети, родители, близкие друзья), с ними и стремитесь проводить больше времени.

• Уделяйте время своему хобби

Посвящайте время этому занятию ежедневно.

• Медитируйте, проводите время наедине с собой

Если не умеете медитировать, научитесь расслабляться. Проводите каждый день хотя бы по 15 минут наедине с самим собой. Просто посидите или полежите в тишине, без музыки, телевизора, людей, интернет, телефона. Уберите весь внешний шум, чтобы услышать себя.

Смех — лучшее лекарство. Смейтесь, улыбайтесь, живите на волне позитива.

Так вот, смех способен излечить от любых болезней, кроме того он является отличным профилактическим средством, повышающим иммунитет. Здесь то же, что и с улыбкой: мозг не различает: по настоящему вы смеетесь или искусственно. Попробуйте смеяться каждый день хотя бы по несколько минут.

• Думайте прежде, чем говорить

Прежде чем что-то сказать, подумайте является ли это правдой, принесет ли пользу и добро. Если нет — лучше промолчите.

И еще не забывайте, что порой достаточно просто помолчать, послушать не перебивая, не задавая вопросов, и все становится ясным.

А слишком много болтовни приводит, во-первых, к энергетическому истощению, во-вторых, к удалению от истины на много-много верст. Посмотрите фильм «Тысяча слов», все станет понятно.

Прекратите цепляться за мнение окружающих и постоянно рефлексировать: «А что обо мне подумают?». Это ваша жизнь, а окружающие всегда что-то думают, но каждый думет о себе любимом, а не о вас.

Если что-то не поняли, спросите, что именно человек имел ввиду. Часто бывает, что неверно интерпретируя поступки и слова окружающих, мы делаем ошибочные выводы, которые в итоге приводят к негативным последствиям.

Знайте, что если вы чего-то хотите, то это уже есть в тонком мире, оно уже осуществилось. Нужно только, чтобы это проявилось в реальности, тут необходима безусловная вера, твердое намерение и действия.

Знайте, что никто никому не должен. Вы никому не обязаны, кроме как своим детям: заботиться о них до совершеннолетия, и своим родителям: заботиться о них в случае их недееспособности. Вам также никто ничего не должен и не обязан. Перестаньте понукать близких упреками «ты должен!»

• Каждый день бывайте на свежем воздухе

В любую погоду выходите на улицу и совершайте пешие прогулки.

Ходите в бассейн, танцы, спортзал, бегайте. Выберите себе занятие по душе и делайте это хотя бы пару раз в неделю.

• Дела, которые нужно сделать обязательно, делайте сразу

Не откладывайте на потом важные дела, особенно те, которые можно сделать менее чем за пять минут, они накапливаются подобно снежному кому. Ящик под названием «потом» уже набит до отказа, а «завтра» — любимое слово неудачников.

• Каждый день узнавайте что-то новое

Читайте, изучайте иностранные языки, учитесь новому. Тренируйте мозг, не позволяйте ему отправиться в спячку и затянуть вас в болото.

Оставьте прошлое в прошлом. Не цепляйтесь и не ссылайтесь на события минувших дней. Вы живете сегодня и сейчас. Поймите, что если так было в прошлом, это не значит, в будущем будет также.

Ваше здоровье — самое важное. Оно одно, берегите и заботьтесь о нем.

• Уважайте и любите себя и других людей

Никогда не говорите о себе в отрицательном ключе. Не совершайте негативных поступков по отношению к окружающим, помните, что по законам мироздания все возвращается в многократном размере — и плохое, и хорошее. Это работает всегда.

Постарайтесь всегда говорить правду. Если правду сказать сложно, лучше промолчите. Шлейф, тянущийся за ложью имеет смысл запутываться, а в конце концов с треском разрываться, погребая под собой ваше спокойствие, счастье, радость, хорошее настроение.

Пишите на бумаге свои цели, желания и планы на день, неделю, месяц. Выполняйте запланированное. Делайте каждый день чуточку больше, чем по плану.

Вы же не простейшее одноклеточное, у вас есть мозг. Возьмите паузу, посчитайте до тысячи прежде, чем отреагировать на негативный раздражитель, а в некоторых случаях полезно подождать сутки. Как правило, 90% проблем за это время отпадают автоматически.

Уделяйте больше времени тому, что действительно важно.

Только тогда, когда вы поймете, что счастья нет завтра, послезавтра, через год, через десять лет, а есть только сейчас, вы станете по настоящему счастливым. Осознавайте текущий момент и себя в нем, наполняйте его позитивом.

Помните, что страх субъективен, его нет. Идите навстречу своим страхам и помните, если вам трудно — вы на верном пути, а самый сложный участок обычно перед финишем, не останавливайтесь.

Не сдавайтесь, пробуйте снова и снова. Чтобы ни происходило помните: «Нет ничего невозможного».

• Не плывите против течения

Помните, что все, чему сопротивляешься — упорствует. Прекратите сопротивляться, остановитесь, отдышитесь, поднимитесь над проблемой, посмотрите по сторонам, понаблюдайте.

Гораздо лучше плыть по течению, постепенно поворачивая его в свою сторону.

• Выбирайте позитивные мысли

К чему приведен этот пример? А к тому, что концентрируясь на негативе, мы не в состоянии воспринимать то положительное, что есть в нашей жизни. И эта привычка, к сожалению, присуща многим. Только люди не отдают себе отчета в этом. А вы попробуйте запоминать и выискивать позитивные моменты вместо негативных.

И помните: чудеса не случаются с теми, кто в них не верит!

Привычки счастливых людей: 9 заповедей

Люди нередко спорят о том, что такое счастье. Каждый человек хотя бы раз в жизни задумывался, от чего зависит это состояние и можно ли продлить ощущение полного удовлетворения. 

Почему одни люди летают на крыльях счастья, а другие не могут выбраться из депрессии и во всем видят только негатив? Какие привычки мешают им обрести внутреннюю гармонию?

Далай Лама считал, что счастье — это результат действий человека. Правильные «счастливые» привычки людей становятся второй натурой.

Избавляйтесь от привычки недооценивать себя

Счастливые люди любят не только окружающих, но и себя. У них нет привычки оставаться на вторых ролях. Угождая другим, важно не забывать о здоровом эгоизме. Когда человек теряет себя, он не может быть счастлив.

Чтобы не разрушить душевную гармонию, необходимо ставить собственные интересы во главу угла. Только тогда у вас будут внутренние ресурсы, которыми вы сможете поделиться с окружающими. Чрезмерная жертвенность приводит лишь к одному — от человека остается только тень.

Берегите важные отношения

Люди, которые живут в гармонии с собой, ценят близких людей. Они не срывают на них свою злость и плохое настроение, не обижают случайным словом. Счастливые люди ценят те усилия, которые вкладывают в отношения с друзьями, коллегами и членами семьи, поэтому не имеют привычки «сливать» им эмоциональный мусор.

Чтобы разногласия не портили вам настроение, старайтесь постоянно поддерживать контакт с людьми, которые вам небезразличны. Потерять тесную связь легко, а вот восстановить тепло и доверие намного сложнее. Помните о том, что над отношениями нужно постоянно работать, вкладывать в них душу.

Привычки людей: счастливые не лезут в чужой негатив

Если вы хотите сохранить душевное равновесие, никогда не поддавайтесь на провокации окружающих. Не участвуйте в драматических сценах и не обращайте внимания на беспричинные истерики. Счастливые люди не принимают близко к сердцу грубость и обидные слова, не проживают чужие эмоции.

Укореняйте в себе привычку благодарить жизнь за каждого человека, который встречается на вашем пути. Даже надоедливые люди с тяжелым характером могут подарить вам яркие эмоции — главное, поменять свою точку зрения на ситуацию. Возможно, они посланы для того, чтобы преподать вам урок и изменить жизнь.

Хорошие привычки: делайте бескорыстные подарки

Привычки людей делиться материальными или душевными благами порождают добро. Счастливые люди любят бескорыстно отдавать другим то, что имеют. Иногда это приносит им намного больше пользы, чем принимающему. Когда мы помогаем окружающим, обеспечиваем им социальную поддержку, становимся счастливее. Это повышает нашу самоценность, укрепляет уверенность в своих силах.

Привычки людей во всем искать выгоду нарушают внутренний баланс. Счастливые люди делают добро безвозмездно, ничего не ожидая взамен.

Счастливые люди различают популярность и эффективность

Они делают акцент на эффективность и не гонятся за популярностью. Именно продуктивность показывает, на что способен человек. Популярность — величина временная. Через определенный период она проходит, если не перерастет в эффективность.

Привычки людей гнаться за одобрением окружающих и жить с оглядкой на их мнение не приносят пользы. Чтобы обрести гармонию, необходимо расставить приоритеты.

Подумайте, чего вы хотите добиться и что для вас действительно важно? Четко поставленная цель, хорошие привычки и сильное желание стать лучше помогут вам отвлечься от погони за народным признанием и сконцентрироваться на повышении качества своей жизни.

Учитесь говорить «нет»

Невозможно стать счастливым, если не избавиться от привычки соглашаться со всем, что вам предлагают. Люди сразу чувствуют, кого можно использовать в своих интересах. Если у вас постоянно не хватает времени, возможно, вы слишком заняты чужими проблемами.

Учитесь проводить грань между просьбами о помощи и наглостью. Когда вы научитесь говорить «нет», у вас появится время для собственных интересов и увлечений.

Не будьте жертвой обстоятельств

Счастливые люди не боятся ошибаться — они извлекают уроки из своих промахов. Им некогда заниматься самоедством, они работают над собой. Ошибки необходимо воспринимать как шанс стать лучше, толчок для роста и повод приобрести новые хорошие привычки.

С осторожностью нужно относиться к успеху. Не позволяйте ему вскружить вам голову. Продолжайте упорно и настойчиво трудиться — только тогда вы сможете преодолеть все препятствия. Очень часто первые победы расслабляют, и человек теряет стремление идти дальше — ему кажется, что он уже пришел к финишу.

Благодарите жизнь!

Люди, которые живут в гармонии с собой, умеют ценить каждое мгновение. Они благодарны судьбе за яркие эмоции, приятное общение, за вкусный завтрак и за то, что могут дышать и радоваться жизни.

Проведенные исследования показали, что люди, которые умеют быть благодарными, меньше подвержены депрессиям, тревожности и редко бывают одиноки. Каждый день вспоминайте о приятных моментах, которые есть в вашей жизни, вырабатывайте хорошие привычки — счастье складывается из мелочей.

Живите настоящим и заботьтесь об эмоциональном здоровье

Не стоит жалеть о прошлом и корить себя за былые ошибки. Такое отношение мешает построить счастливое будущее. Укореняйте хорошие привычки сегодня — это поможет вам жить лучше завтра. Не расстраивайтесь, если будущее не вызывает у вас радостных эмоций. Жизнь непредсказуема — каждый день она дает вам массу возможностей. Ваша задача — разглядеть их и максимально использовать.

Избавляйтесь от привычки тратить время зря. Бесполезные дела крадут часть нашей жизни, отнимают мечту, которую мы могли бы воплотить в жизнь, и разрушают здоровье. Благодаря правильному планированию вы сможете увеличить собственную эффективность и не погрязнете в накопившихся делах. Не жалейте времени и средств на яркие впечатления — они заряжают позитивом и дают силы для новых побед. 

Счастливые привычки счастливых людей

По каким признакам мы узнаем счастливых людей? Они излучают радость, которая отражается в их проявлениях. 

Рядом с ними приятно находиться, с ними легко взаимодействовать.

Что нужно, чтобы ощущать себя счастливым человеком? Надо, чтобы внутри было спокойно и радостно. Но как этого достичь?

Живите в настоящем моменте

Есть такая притча. Отец лежит при смерти и зовет сына. Когда тот приходит, он говорит ему: «Сын мой, скажу тебе главное. Большая часть из того, чего я всю жизнь боялся, так никогда и не случилась со мной»…

Перестаньте опасаться будущего, оставьте страх перед ним. Живите в настоящем моменте. Он всегда радостный. Вот сейчас вы сидите и читаете эту статью. Вы погрузились в чтение, значит, у вас все хорошо. Возможно, рядом стоит чашечка кофе и тарелка с печеньем. Вам тепло, у вас есть крыша над головой.

А если вы скажете, что вам плохо, значит, ваши мысли улетели из настоящего и перенеслись в прошлое. Вы вспоминаете проблемы, обиды и вновь перемалываете их. Или вы мыслями перенеслись в будущее и заранее боитесь, как сложатся ваши дела, отношения.

Немедленно верните себя в настоящее мгновение. В нем всегда царит покой. И лишь когда вы выскакиваете из него и погружаетесь в мир иллюзий о прошлом или будущем, вам становится не по себе. Но ведь прошлое уже миновало, его нельзя изменить, а будущее еще не наступило, поэтому мысли о нем иллюзорны.

Будьте в настоящем мгновении, здесь и сейчас, и вам будет хорошо.

Это полезно знать:

Есть практика, помогающая достичь физического и психического равновесия. Это медитация. Регулярные занятия ею учат пребывать в настоящем моменте, дарят внутреннюю гармонию и позитивное отношение к жизни.

Медитация развивает психологическую устойчивость, интуицию, самообладание. Также она положительно влияет на здоровье.

Согласно медицинским исследованиям, проведенным в США и Индии, люди, которые много лет занимаются медитацией, по состоянию здоровья моложе своих сверстников в среднем на 10-12 лет.

Благодарность — способ почувствовать себя счастливым

Благодарите вселенную, мироздание, Бога, природу (называйте, как хотите) за все, что с вами происходит. Положительные события дарят вам радость, плохие дают уроки, из которых вы можете вынести ценный опыт.

Благодарность — мощный способ ощутить радость и эйфорию. Жизнь всегда дает нам повод для благодарности: вам улыбнулся хороший человек, вы встретили чудесного ребенка, за окном щебечут птицы, из-за туч выглянуло солнце, сразу подошел автобус… Спасибо, жизнь!

Дружелюбие говорит о том, что вы счастливы

Почему-то у нас не принято улыбаться. Измените эту привычку. Будьте дружелюбны и приветливы, искренне улыбайтесь людям. Делайте это в магазине, транспорте, на прогулке. Пусть на вашем лице царит улыбка!

Кстати, положение лицевых мышц влияет на настроение, это доказано физиологами. Чтобы убедиться в этом, попробуйте улыбнуться или засмеяться. Смейтесь пять, десять минут, просто так. И вы увидите, что ваше настроение, действительно, улучшилось!

Оптимизм бережет здоровье

Оптимизм — это позитивный взгляд на жизнь, вера в лучшее будущее. Разница между оптимистом и пессимистом видна в примере, когда оптимист видит стакан наполовину полным, а пессимист — наполовину пустым.

Оптимисты считают негативные события и ситуации случайными и преходящими. По их мнению, из любой ситуации есть выход, они убеждены, что в конечном итоге все будет хорошо. А пессимисты, наоборот, уверены, что негативные события — обычное дело, а вот удачи — это случайность.

Вегетарианство – осознанное питание

Ты – то, что ты ешь – эта фраза знакома многим.

Современный мир меняется очень быстро, заразительные идеи распространяются со скоростью света, потому что люди современные как никогда прежде открыты к восприятию новых идей и имеют безграничный доступ к информации.

Можно говорить о вегетарианстве как о модном веянии, диете для похудания или терапевтическом способе питания. А можно рассматривать вегетарианство как образ мысли и жизни, как осознанную систему питания.

Люди приходят к вегетарианству по разным причинам и разными путями – кто-то сначала пробует, а потом постигает смысл принципа ненасилия, а кто-то становится вегетарианцем именно потому, что осознал невозможность питаться плотью других живых существ. Существует мнение, что вегетарианцами становятся приверженцы каких-то особых «сект», но это не так. В индуизме и буддизме действительно приветствуется вегетарианство, но каждый человек волен решать сам, как ему питаться.

Зачем становиться вегетарианцем?

В этой статье я не хочу распространяться о том, что организм человека – это организм травоядного животного и о других доказательствах того, что люди не созданы для того, чтобы есть мясо. Об этом написано уже очень много книг, материалов и заведено немало тем на форумах. Меня больше интересует другой аспект – ненасилие.

С кармической точки зрения любое насилие, причиняемое любому живому существу, ухудшает карму, закрывает для человека какие-то двери, приносит страдания. Наивно думать, что вы не приносите вред другим живым существам, потому что кто-то за вас убил, расчленил и приготовил труп животного, а к вам он попал в виде фарша, завернутого в тесте.

Вы напрямую участвовали в процессе убийства этого животного, так как создаете спрос на эти самые убийства.

Если вам кажется, что животные, которых вы поедаете, живут на чудесной ферме в деревне, едят травку, гуляют, потом умирают от старости и тогда попадают к вам на стол – это так же далеко от правды, как Юпитер далек от Земли. Если вы готовы развеять свои иллюзии, советую посмотреть и почитать о реальных масштабах вреда, насилия, издевательств и страданий, которые человек наносит животным:

• Фильм «Земляне» наглядно демонстрирует ужасы обращения с животными.
• Книга «Поедание животных» Джонатана Сафрана Фоера. К сожалению, на русский язык она до сих пор не переведена, но знающие английский могут прочитать ее уже сейчас.
• Книга «Диета Милосердия», автор Роси Филип Капло.

Став вегетарианцем, вы перестанете участвовать в жестоком, порочном, заслуживающем презрения круге насилия и убийств живых существ – наших младших братьев, чьи жизни коротки и полны страданий, а заканчиваются на обеденном столе, где люди набивают свой желудок их трупами ради собственного удовольствия.

Вегетарианство меняет все

Кроме очевидных перемен – нормализации веса, улучшения здоровья, повышения уровня жизненной энергии, вегетарианство меняет мышление и взгляды человека на многие вещи.

Осознание того, что все живые существа на планете – люди, животные, растения – являются частью единого целого, делает невозможным причинение вреда любой из частей этого целого.

Оборвать ветку дерева или пнуть собаку будет невозможно для вас, так как вы будете понимать, что причиняете вред самому себе подобными действиями.

Животная пища не только забивает сосуды, артерии и кишечник, но и затуманивает мозг, правда, вы этого не поймете, пока не откажетесь от нее.

После долгих годов поедания мяса всего через пару недель отказа от него мышление проясняется, здоровье начинает улучшаться, а энергия, которая раньше уходила на многочасовое переваривание тяжелой и не подходящей вашему организму пищи, начинает бить фонтаном, и теперь уже вы сами выбираете, какое ей найти применение – работа, спорт, учеба, активный отдых, путешествия и т.д.

Я – вегетарианец

И горжусь этим. Три года я не употребляю в пищу мясо убиенных животных, рыб и любых других живых существ. Полтора года я не ем яиц. Полгода назад я стала веганом и отказалась от молочных продуктов, т.к. меня поразила жестокость способа, которым добывается коровье молоко.

У меня много сил, я занимаюсь спортом и делаю потрясающие открытия, мой мозг работает прекрасно, как никогда, многие проблемы со здоровьем, которые у меня были, просто испарились.

Но, самое главное, я счастлива, что не участвую в насилии над животными и стараюсь распространять информацию о вегетарианстве, чтобы осознанно питающихся людей стало больше, и жестокость по отношению к животным, которых мы, вообще-то должны были защищать, а не употреблять в пищу, прекратилась.

Любые глобальные изменения начинаются с малого, и меня очень радует, что вегетарианство быстро распространяется во всем мире, и в нашей стране. Каждый начинает с себя, делает выбор питаться по-другому, так, чтобы не приносить вреда и страданий другим существам. Вы тоже можете изменить мир, если начнете с себя.

P.s. Для того, чтобы корова давала молоко, она должна быть беременной. На молокозаводах коров осеменяют без передышки, то есть, они беременны постоянно. Родившихся телят отбирают у матери через три недели, и больше она их никогда не увидит.

Телята-девочки повторят судьбу своей матери, а мальчиков сразу отправляют на бойню – трехнедельными – чтобы доставить в рестораны, где подают телятину.

В режиме беспрестанной беременности коровы в среднем живут в два раза меньше, чем в естественных условиях, а когда они умирают, их мясо не годится для нормальной пищи, поэтому отправляется либо в фаст-фуд («чудо» гамбургеры по 100 рублей), либо в корм для животных.

Вегетарианство

Убийство животного замедляет его эволюцию
Все живые существа должны отбыть определенный срок в том или ином материальном теле. Этот срок установлен свыше, и он должен истечь, прежде, чем они смогут переселиться в другое тело или подняться на более высокую ступень эволюционной лестницы.

Убийство животного или любого другого живого существа лишает его возможности до конца отбыть срок, отведенный для пребывания в определенном теле. Человек ни в коем случае не должен убивать другие живые существа ради собственного удовольствия, потому что тот, кто лишает их жизни, запутывается в сетях греховной деятельности.

(“Шримад-Бхагаватам”)

Миф о недостатке По воле Верховной Личности Бога здесь достаточно фруктов, зерна и других продуктов для того, чтобы люди во всем мире не испытывали в них нужды, даже если бы ели в десять раз больше, чем могут.

И действительно, в этом материальном мире всего хватает, за исключением Сознания Кришны. Если люди осознают Кришну, то по трансцендентной воле Верховной Личности Бога будет произведено столько продуктов, что у людей вообще не будет возникать никаких экономических проблем.

Каждый в состоянии это понять. Достаток в фруктах и цветах приходит не по нашей воле, а по высшей воле Личности Бога. Если он удовлетворен, то предоставляет людям достаточно фруктов, цветов и т.д.

Но из-за атеизма и безверия по воле Господа природа ограничивает снабжение нас продуктами. (Чайтанья-чаритамрита, Ади-лила, 9.38)

Здесь нет ни в чем недостатка
Если мы оставим на улице мешок зерна, то прилетевшие голуби склюют по четыре-пять небольших зерен и улетят. Они не возьмут больше, чем могут съесть, и, поев, спокойно отправятся по своим делам.

Но если мы сложим на тротуаре много мешков и предложим взять их людям, то один возьмет десять или двенадцать мешков, а другой – пятнадцать или даже тридцать и так далее. Однако те, кому неначем увезти столько, не смогут взять с собой больше одного мешка или, в крайнем случае, – двух. Таким образом, распределение будет неравным.

Это и называется “прогрессом цивилизации” – мы лишены даже того знания, которым обладают голуби, кошки и собаки. В действительности, все принадлежит Всевышнему Господу, и мы можем принимать то, в чем действительно нуждаемся, но не более. Это – знание. По замыслу Господа мир устроен таким образом, что здесь нет ни в чем недостатка.

Все, необходимое дается нам с учетом того, что мы знаем, как это распределить. Однако, плачевность нынешней ситуации заключается в том, что один берет больше, чем нужно, в то время как другому не хватает. (Раджа-видья, стр.91)

Коровы должны быть защищены Молоко сравнивают с нектаром, который пьют, чтобы обрести бессмертие. Разумеется, само по себе питье молока еще не сделает человека бессмертным, но может увеличить продолжительность его жизни. В современной цивилизации молоко не считается необходимым продуктом, поэтому люди живут не слишком долго.

Несмотря на то, что в нашу эпоху человек мог бы жить до ста лет, продолжительность его жизни сокращается из-за недостаточного потребления молока… Вместо того, чтобы пить молоко, люди предпочитают убивать животных и поедать их плоть.

Верховная Личность Бога в Своих поучениях в Бхагавад-гите рекомендует людям соблюдать горакшью, что означает “защита коров”. Коровы должны быть защищены, их следует доить, а из молока изготавливать различные продукты.

Молоко, потребляемое в изобилии, продлевает жизнь, развивает мозг, что способствует выполнению преданного служения и, в конечном счете, обретение благосклонности Верховной Личности Бога. (Шримад-Бхагаватам, 8.6.12)

Тот, кто убивает, будет убит Человек – профессионал, убивающий тысячи животных, чтобы другие могли покупать мясо и поедать его, должен быть готов к тому, что будет убит подобным же образом в своей будущей жизни и жизнь за жизнью впоследствии.

Есть много негодяев, попирающих принципы собственной религии. В иудео-христианских писаниях сказано: “Не убий”. Несмотря на это, даже религиозные лидеры занимаются убоем животных, используя всевозможные оправдания этого, и в то же время пытаются выдавать себя за святых.

Такое лицемерие и насмешка над человеческим обществом приносит неисчислимые бедствия. Поэтому то тут, то там вспыхивают великие войны. Массы людей на полях сражений убивают друг друга. Теперь они изобрели атомную бомбу, и ждут лишь удобного момента, чтобы все уничтожить.

(Чайтанья-чаритамрита, Мадхья-лила, 24.251)

Убийцы животных не являются цивилизованными людьми Цивилизованому человеку знакомо искусство приготовления высококачественных пищевых продуктов из молока. Например, на одной из наших ферм… мы готовим сотни первоклассных блюд из молока.

Посетители бывают поражены тем, что из молока можно делать такую замечательную пищу. Кровь коров очень питательна, но цивилизованные люди используют ее в форме молока. Молоко – не что иное, как видоизмененная коровья кровь.

Вы можете готовить из молока – йогурт, творог, гхи (топленное масло) и тому подобные продукты, а комбинируя молочные продукты с зерновыми, фруктами и овощами вы можете приготовить сотни блюд. Это – жизнь цивилизованных людей.

Убиение животных и поедание их плоти – не есть признак цивилизованности. (Наука самоосознания, стр.14)

У животных тоже есть право на жизнь Журналист:…Другой пункт Декларации Независимости гласит, что все люди наделены Богом определенными естественными правами, которые не могут быть отняты от них. Это – право на жизнь, право на свободу и…

Шрила Прабхупада: Но ведь и животные также имеют право на жизнь. Почему животные не могут иметь права на жизнь? Зайцы в лесу, например, ведут определенный образ жизни. Почему же тогда правительство позволяет охотникам убивать их? Журналист: Имелись ввиду только человеческие существа.

Шрила Прабхупада: Тогда это означает, что у них нет настоящей философии. Такой суженный взгляд, что только моя семья или мой брат хороши, и поэтому я могу убивать всех остальных, преступен. Представьте себе, что для блага своей семьи я убью вашего отца.

Разве это – философия? Истинная философия – сухридам сарва бхутанам: “дружелюбие ко всем живым существам”. (Наука самоосознания, стр.209)

Сатанинская философия Не применять насилия к человеческим существам и в то же время быть врагами и убийцами несчастных животных – философия Сатаны. В наш век постоянно присутствует враждебность человека в отношении к бедным животным.

Поэтому несчастные создания всегда пребывают в беспокойстве.

Их состояние отражается на человеческом обществе, вследствие чего во взаимоотношениях людей всегда есть напряженность, которая проявляется в виде холодных или горячих войн – как между отдельными людьми, так и между обществами и народами. (Шримад-Бхагаватам, 1.10.6)

Есть ли у животных душа Шрила Прабхупада: Некоторые люди говорят: “Мы верим, что у животных нет души”. Это неправильно. Они верят в то, что у животных нет души, потому, что хотят поедать этих животных. В действительности же у животных есть душа.

Журналист: Откуда вам известно, что у животных есть душа? Шрила Прабхупада: Вы тоже можете в этом убедиться. Существует научное доказательство…

Животные едят – и вы едите, животные спят – и вы спите, животные обороняются – и вы обороняетесь, животные занимаются сексом – и вы занимаетесь сексом, у животных есть дети – у вас тоже есть дети, у животных есть место, где они живут – у вас тоже есть свое жилище.

Если порезать тело животного, потечет кровь, если порезать ваше – произойдет то же самое. Такой ряд аналогий можно провести. Почему же вы отвергаете одну-единственную аналогию – присутствие души? Это нелогично. Вы изучали логику? В логике есть понятие, называемое аналогией.

Аналогия означает, что мы выводим о чем-то заключение, обнаружив ряд сходных черт. Если существует столько общих свойств у людей и у животных, почему мы отвергаем одно единственное общее свойство? Это – не логика. Это – не наука. (Наука самоосознания, стр. 35-36)

У убийц животных – каменное сердце Некоторые негодяи выдвигают теорию, что у животных нет души, другими словами, оно является чем-то вроде камня. Таким образом, они утверждают, что в убийстве животных нет греха. На самом же деле не животные подобны мертвому камню, а у их убийц каменное сердце.

В действительности нет такой философии и нет таких причин, которые оправдывали бы их. Однако они продолжают содержать бойни и убивать животных в лесах. (Шримад-Бхагаватам, 4.26.

9) Убийцы животных родятся животными и будут убиты Убивая животных, мы не только теряем возможность обрести человеческую форму в следующей жизни, но также будем вынуждены принять тело животного и будем убиты тем же самым животным, которого мы убили. Это – закон природы. Санскритское слово мамса означает “мясо”.

Говорится: мам сах кхадатити мамсах. Это означает: “Я сегодня поедаю плоть животного, которое когда-нибудь будет есть мою плоть”. (Чайтанья-чаритамрита, Мадхья-лила, 24.252)

Убийство животных под прикрытием религии или для употребления в пищу запрещено Жертвоприношение животных под знаком религии имеет место практически во всех официальных вероисповеданиях.

Говорят, что Господь Иисус Христос, будучи двенадцати лет отроду, был поражен, увидев, как в синагогах иудеи приносили в жертву животных и птиц.

Поэтому, следуя заповеди Ветхого Завета “не убий”, он отверг религиозные догмы иудаизма и основал религиозную систему, получившую название христианство. Сейчас, однако, животных убивают не только под предлогом жертвоприношения.

Убийство животных теперь возросло сверх всякой нормы, поскольку количество боен увеличивается. Убийство животных под прикрытием религии или просто для потребления в пищу, наиболее отвратительно и подлежит осуждению. (Шримад-Бхагаватам, 7.15.10)

Бог – вегетарианец Мистер Файл: Вы вегетарианцы?

Шрила Прабхупада: Да, потому что Кришна – вегетарианец. Кришна может есть все, поскольку Он – Бог, но в Бхагавад-гите (9.26) Он говорит: “Если человек предложит Мне с любовью и преданностью лист, цветок, плод или воду, Я приму их”. Он нигде не говорит: “Предлагай Мне мясо и вино”. (Наука самоосознания, стр. 185)

Не убивай Отец Эммануил: Разве Кришна не может дать разрешение есть животных? Шрила Прабхупада: Да, может, но в животном царстве. Однако цивилизованный человек, религиозный человек не должен убивать и поедать животных. Если вы перестанете убивать животных и будете воспевать Святое имя Христа, вы достигнете совершенства …

Я думаю, христианские священники могли бы сотрудничать с движением Сознания Кришны. Но они должны воспевать имя Христа и прекратить оправдывать убийство животных. Это не моя собственная философия, это та программа, которая основана на учении Библии. Пожалуйста, действуйте соответствующим образом, и тогда вы увидите, что обстановка в мире изменится.

(Наука самоосознания, стр. 129-133)

Физический эффект мясоедения Изобилия зерновых продуктов можно добиться, возделывая землю, чтобы иметь молоко, йогурт и гхи следует защищать коров. Изобилие меда неразрывно связано с защитой лесов.

К несчастью, люди современной цивилизации убивают коров, которые дают нам йогурт, молоко и гхи, вырубают деревья, снабжающие нас медом, открывают все новые заводы, изготавливающие болты, гайки, автомобили и вино вместо того, чтобы заниматься сельским хозяйством.

Могут ли быть счастливы люди в таких условиях? Им приходится испытывать все страдания, сопутствующие материальной жизни.

Их тела покрываются морщинами и постепенно разрушаются, они по росту мало отличаются от карликов, дурной запах исходит от их тел из-за нечистых потовыделений, результата поедания всевозможной мерзозсти. Такую цивилизацию нельзя назвать человеческой. (Шримад-Бхагаватам, 5.16.25)

Здесь и так уже достаточно пищи В современном обществе по всему миру производиться достаточно зерна. Поэтому ничем нельзя оправдать открытие все новых боен. Некоторые страны производят столько лишнего зерна, что иногда его сбрасывают в море, а иногда правительство запрещает увеличивать производство зерна.

Таким образом, земля производит достаточно зерна – им можно прокормить все население планеты. Однако распределение его ограничено правилами торговли и стремлением получить прибыль. Поэтому в ряде мест не хватает зерна и других необходимых продуктов.

Если бы на всей Земле было единое правительство, которое взяло бы в свои руки распределение зерна, его хватило бы всем, не нужны были бы лживые теории о перенаселении. (Шримад-Бхагаватам, 4.17.25)

Вегетарианцы также совершают насилие Иногда нам говорят: “Вы призываете нас не есть мяса, но ведь вы едите овощи. Разве это – не насилие? “Да, есть овощи – тоже насилие, и вегетарианцы совершают его по отношению к другим живым существам, поскольку овощи также живут.

Непреданные убивают коров, коз и многих других животных, употребляя их в пищу, но вегетарианцы тоже убивают… Это – закон природы. Дживо дживасья дживанам: одно живое существо живет за счет другого. Однако для человека такое насилие может быть позволено лишь настолько, насколько это необходимо.

(Шримад-Бхагаватам, 3.29.15)

Идеальная диета Смысл принятия пищи заключается в том, чтобы увеличить продолжительность жизни, очистить ум и дать силу телу. Это – цель еды. В прошлом великие авторитеты выбирали из всех видов пищу только такую, которая улучшала их здоровье и увеличивала продолжительность жизни. Это – молочные продукты, сахар, рис, пшеница, фрукты и овощи.

Животные жиры содержаться в молоке, которое является самым удивительным из всех продуктов. Молоко, масло, сыр и подобные им продукты поставляют нам животные жиры в такой форме, которая не требует убийства невинных животных… Протеин (белок) в изобилии содержится в расщепленном горохе, дале, цельной пшенице и т.п.

Самая лучшая еда – остатки пищи, предложенной Верховной Личности БогаВ Бхагавад-гите Всевышний Господь говорит, что Он принимает блюда из овощей, муки и молока, предложенные с преданностью.

В действительности, любовь и преданность является главной составляющей, которую принимает Верховная Личность Бога.

Поэтому для того, чтобы пища была вкусной и полезной для всех людей, ее следует вначале предложить Верховной Личности Бога. (Бхагавад-гита, 17.8-10)

Тайны вегетарианства

Новый взгляд на практическую психологию

ТЕМЫ ДЛЯ РАЗМЫШЛЕНИЯ

«Трупов не едят, но убитых животных принято есть. Надо спросить, какая разница, ибо убитое животное разве не труп?..

Мясо ограничивает и обезображивает ауру… Трудно решить, где наибольший вред – от поглощения мяса или от привлечения мясом нежелательных гостей? Даже мясо сушеное и копченое, которое относительно менее вредно, тем не менее, по запаху привлекает голодающих Тонкого Мира. Облики, привлеченные мясом, непривлекательны. Эти любители гниения провожают до самого рта лакомое им блюдо».Живая Этика.

Д. Слободчиков, О. Еременко.

ТАЙНА ВЕГЕТАРИАНСТВА

Секрет здоровья, долголетия и улучшения судьбы.

Многие люди никогда не задумываются над тем, что, поглощая колбасу, они тем самым косвенно виновны в убийстве коровы с красивыми и умными глазами или славного, весьма сообразительного поросенка.

От европейца, особенно от горожанина, факт убийства поглощаемого им животного огражден расстоянием и временем. Между тем он все равно остается таким же фактом убийства, как и в тех странах, где гурман совершает его сам.

Например: в Японии есть специальные рестораны, где можно отведать экзотическое угощение и заодно продемонстрировать свое “мужество”. Столики здесь имеют специальное углубление, где помещают маленькую обезьянку так, чтобы голова оставалась на поверхности.

Официант приносит посетителям небольшие молотки, которыми они бьют обезьянку по голове. “Борьба” продолжается недолго, но зверек в это время испытывает ужас и боль, он хватается своими маленькими лапками-ручками за прутья клетки, плачет и громко кричит. Затем посетители торжественно съедают содержимое обезьяньей головы.

По преданию, поедание мозга обезьяны приближает человека к богу, но, скорее всего, к дьяволу.

Самый важный аргумент в пользу вегетарианства — это этические соображения.

Люди должны осознать, что другие создания также испытывают боль, страх и эмоции и имеют такое же Право на жизнь, как и человек. Такое понимание заставит человека стараться не причинять вреда другим живым существам. “Гуманное убийство животных”, о котором часто приходится слышать, есть не что иное, как обычное убийство ради удовлетворения привычки трупоедения.

Животные, приговоренные к убою, всю свою жизнь проводят в ужасных условиях — в неволе. В российских колхозах по весне начинается массовый падеж скота от голода. Известны случаи, когда на фермах давали в пищу коровам… газеты.

Животные появляются на свет в результате искусственного осеменения, подвергаются жестокой кастрации, их стерилизуют гормонами, откармливают неестественной пищей и, в конце, ведут на убой.

Птицы никогда не видят дневного света, всю жизнь проводят в тесной, грязной и зловонной клетке, из-за чего по птичникам то и дело проходят эпидемии болезней, которые лечатся огромными дозами антибиотиков и гормональных препаратов.

Не зря детские врачи еще в “годы застоя” не рекомендовали малышам в пищу куриное мясо. Не питают педиатры симпатии и к американским куриным окорочкам. Более того, мясо уже убитых животных обрабатывают специальными химикатами, и в результате, по пути на прилавок, оно вбирает в себя до 2700 (!!!) химических препаратов. Но закон даже не требует, чтобы они были перечислены на этикетке.

Итак, животных содержат в настоящих концентрационных лагерях. И цель этих лагерей — побаловать “цивилизованного” человека вкусной колбаской. Правда о промышленном убийстве животных напоминает картины ада. У коровы, которую ведут к электрическому стояку забойщика, текут слезы. Она плачет от страха.

Многие люди, не колеблясь, отказались бы от мясной пищи, если бы им довелось побывать на бойне или пришлось самим убивать животных. Поэтому нужно сделать посещение скотобоен обязательным для всех, кто питается мясом.

За границей “зеленые” (защитники Природы) у входа в колбасные магазины ставят видеомагнитофоны и показывают документальные фильмы о скотобойнях, о тех ужасах, что там творятся.

Пусть мясоеды задумаются, чем они лучше людоедов!

В 1842 году основатели Британского Вегетарианского общества ввели в обиход слово “вегетарианец”. Оно происходит от латинского “vegetus”, что означает крепкий, здоровый, свежий, бодрый. Изначально слово “вегетарианский” означало — гармоничный (с философской и нравственной точки зрения) образ жизни, а не просто фруктово-овощную диету.

Вегетарианство — это очень важный шаг на пути к счастливому, совершенному обществу. Такие великие мыслители, как Пифагор, Сократ, Платон, Леонардо да Винчи, Ньютон, Вольтер, Франклин, Руссо, Толстой, Шоу, Р. Тагор, Махатма Ганди, Эйнштейн, а также Рерихи были убежденными вегетарианцами.

Среди многих политиков, популярных артистов, певцов, музыкантов отказ от трупоедения — норма жизни.

Сторонники вегетарианства уже много лет говорят, что отказ от мяса способствует укреплению здоровья. Ученые-медики обнаружили, что существует прямая связь между употреблением в пищу мяса и такими болезнями, как рак, сердечно-сосудистые заболевания, инсульты, атеросклероз и прочее.

Организм человека не способен перерабатывать избыток холестерина и животных жиров, поступающих из мясной пищи.

Откладываясь на стенках кровеносных сосудов, холестерин уменьшает приток крови к сердцу, что вызывает повышение кровяного давления, развитие сердечной недостаточности и инсультов.

Между тем, растительный белок, который получает человек, переходящий на вегетарианскую диету, помогает снизить содержание холестерина в крови.

По мнению биологов, пищеварительный тракт человека не приспособлен к перевариванию мяса.

Плотоядные животные имеют короткий кишечник, всего лишь в три раза длиннее тела, и неразвитые слюнные железы (нет необходимости в предварительном переваривании злаков и фруктов).

У них сильная соляная кислота в желудке, необходимая для переваривания мышц и костей животных. Кишечник плотоядных позволяет своевременно выводить из организма быстро разлагающееся и выделяющее токсины мясо.

Поскольку растительная пища переваривается намного дольше, чем мясная, кишечник у травоядных животных, как и у человека, в 6-10 раз больше длины тела. И у человека, и у травоядных животных соляная кислота в 10 раз слабее, чем у плотоядных.

Знаменитый шведский ученый Карл Линней подтверждал: “Сравнительный анализ внутреннего и внешнего строения тела человека и животных доказывает, что естественной пищей для людей являются фрукты и сочные овощи”.

Мясо, которое не успевает выводиться из организма человека, способствует образованию токсинов и затрудняет работу почек, обусловливает появление многих болезней — артрита, подагры, ревматизма и даже рака. Кстати сказать, жители Крайнего Севера, рацион которых традиционно составляют мясо и рыба, живут не более 30-40 лет.

Многие люди, употребляющие в пищу трупы животных и птиц, аргументируют это тем, что вегетарианская диета не снабжает организм достаточной энергией, необходимой для нормальной жизнедеятельности. Однако практика доказывает, что это — ложь. Известный в свое время на весь мир русский богатырь-красавец Иван Поддубный был вегетарианцем, что не мешало ему быть непобедимым борцом!

Что касается белков, о “необходимости” которых говорят сторонники мясного рациона, то доказано, что 30-45 г белка в день для взрослого человека вполне достаточно. Избыточное потребление белков не только бесполезно, оно даже приносит большой вред организму. Чтобы получить 45 г белка в день, совсем не обязательно убивать животных и есть их трупы.

Животные белки содержатся в молоке, растительные – в растениях. Полноценная вегетарианская диета, состоящая из разнообразных молочных продуктов, злаков, бобовых, орехов, овощей и фруктов, полностью обеспечивает человека всем необходимым.

Вегетарианцы имеют работоспособность в 2-3 раза выше, чем те, кто регулярно потребляют в пищу трупы, и, к тому же, быстрее восстанавливают утраченные силы.

“А как же в отношении денег? Ведь питаться мясом дешевле, чем овощами и фруктами?” — такие вопросы часто задают люди. Обратимся к фактам. Министерство США обнародовало следующую информацию: более 30% всего зерна, производимого в стране, уходит на откорм скота и птицы. Для получения одного килограмма мяса нужно скормить скоту от 16 до 40 кг зерна.

Это безумное расточительство! Человек, сидящий перед тарелкой с бифштексом, лишает возможности пообедать хорошей тарелкой каши сразу пятьдесят человек. При этом каждую минуту (!!!) на планете умирают от голода 85 человек.

В слаборазвитых странах человек в среднем потребляет 200 кг зерна в год, а в рацион среднего европейца или американца входит 1000 кг зерновых, из которых 90% уходит на откорм скота.

Не говоря о том, что ВСЕ любители мясной пищи обязательно расплачиваются кармически: тяжелыми болезнями, несчастными случаями, неудачной жизнью, гибелью и страданиями от войн, стихийных бедствий и эпидемий.

Так неумолимые, но справедливые Законы Жизни наказывают людей за их неразумную, преступную привычку.

Все эти факты дают основание утверждать, что употребление мясной пищи противоестественно человеку, а проблема голода создана искусственно.

Сегодня в Мире производится гораздо больше продуктов, чем необходимо для того, чтобы прокормить население планеты, однако мы совершенно бессмысленно расходуем их.

По оценкам диетологов из Гарварда, если снизить производство мяса всего на 10%, то это высвободит количество зерна достаточное, чтобы прокормить 60 миллионов человек!

Вы замечали, наверное, что люди легче расстаются со своими убеждениями, нежели со своими привычками. Это же касается и безумной, преступной привычки трупоедения.

Тем не менее, в Мире что-то изменяется в сознании людей. Будущее, несомненно, за вегетарианством, за теми, кто пощадит животных — наших меньших братьев, и перестанет не только их убивать, но и поедать их трупы.

Великие о вегетарианстве

Альберт Эйнштейн: «По моему мнению, вегетарианский образ жизни, благодаря своему чисто физическому воздействию на человеческий темперамент, оказал бы самое благоприятное влияние на большую часть человечества».

Джордж Бернард Шоу: «Животные – это мои друзья …и я не ем своих друзей. Это ужасно! Не только страданием и смертью животных, но тем, что человек понапрасну подавляет в себе высшее духовное сокровище – сочувствие и сострадание к живым существам, подобным себе, растаптывая свои собственные чувства, становясь жестокими».

Лев Толстой: «В то время, как мы представляем собой живые могилы убитых животных, – как можем мы надеяться на какие-то улучшения условий жизни на земле?»

Знаменитый математик древности Пифагор говорил: «Братья мои, не оскверняйте свое тело греховной пищей. У нас есть пшеница, у нас есть яблоки, под тяжестью которых сгибаются ветви яблонь, и виноград, наливающийся на лозах.

Есть душистые травы и овощи, которые можно готовить на огне, не отказано нам в молоке и меде, пахнущем чабрецом.

Земля щедро дарует нам свои сокровища, предоставляя чистую пищу, и приглашает нас на пиршество, которое не омрачено кровопролитием; только звери утоляют свой голод плотью, и то не все из них, ведь лошади, коровы и овцы кормятся травой».

В трактате, озаглавленном «О поедании плоти», римский историк Плутарх пишет: «Стоит ли спрашивать, почему Пифагор отказался от мяса? Лично меня больше интересует, в каком состоянии ума находился человек, впервые прикоснувшийся устами к окровавленной плоти и отведавший мертвечины, какие обстоятельства вынудили его уставить свои столы блюдами из разложившихся туш и назвать пищей то, что еще недавно мычало и блеяло, двигалось и дышало… Почему- то мы не едим львов и волков, которые представляют угрозу нашей жизни, а вместо этого убиваем безобидные, покорные существа, которые не могут причинить нам никакого вреда, ибо не имеют ни когтей, ни клыков. Ради куска мяса мы лишаем их солнца, света и жизни, на которую они имеют такое же право, как и мы».

Затем Плутарх бросает вызов всем, кто питается мясом: «Если вы так уверены, что животные предназначены вам в пищу, тогда сперва убейте сами то существо, чье мясо хотите съесть. Но убейте его своими собственными руками или зубами, не прибегая к помощи ножа, дубины или топора».

Английский поэт Шелли тоже был убежденным вегетарианцем. В своем эссе «В защиту естественного питания» он писал: «Пусть сторонник мясоедения докажет свои убеждения делом. Пусть он, последовав совету Плутарха, растерзает своими зубами живого ягненка и, вгрызаясь в его внутренности, утолит жажду струящейся кровью… тогда, и только тогда, он будет последователен».

Джордж Бернард Шоу уличал людей в лицемерии: «Когда человек хочет убить тигра, это называется спортом, а когда тигр хочет убить человека, это называется жестокостью».

Лев Толстой писал, что, убивая животных ради пропитания, «человек подавляет в себе высшие духовные чувства – сострадание и жалость к другим живым существам, подобным ему, – и, переступая через себя, ожесточает свое сердце». Он также предупреждал: «Как можно надеяться, что на земле воцарится мир и процветание, если наши тела являются живыми могилами, в которых погребены убитые животные?»

2600 лет назад Пифагор говорил: «Те, кто убивает животных для того, чтобы есть их плоть, могут не задумываясь уничтожать и себе подобных».

Мы страшимся вражеских орудий, бомб и ракет, но спокойно закрываем глаза на смертную боль и ужас, которые испытывают ежегодно убиваемые для нашего пропитания полтора миллиарда коров, овец и свиней и 22,5 миллиарда птиц.

Количество рыбы, вылавливаемой каждый год, исчисляется триллионами, не говоря уже о десятках миллионов животных, замученных в «лагерях пыток» – медицинских и научных лабораториях, и о животных, которых убивают ради меха, кожи, или просто ради развлечения на охоте. У кого повернется язык отрицать, что подобные зверства ожесточают наши сердца?

Леонардо да Винчи писал: «Поистине, человек – царь зверей, ибо своей жестокостью он намного превосходит их. Мы живем ценой жизни других. Наши тела – ходячие кладбища!» И далее: «Придет время, когда люди будут смотреть на убийцу животного так же, как они смотрят сейчас на убийцу человека».

Махатма Ганди считал, что этические принципы являются более веским основанием для того, чтобы стать вегетарианцем, чем забота о собственном здоровье.

«Я убежден, – писал он, – что если мы стремимся к духовному совершенствованию, то должны прекратить убивать наших меньших братьев ради удовлетворения своих физических потребностей».

Ему же принадлежит изречение: «О величии страны и ее нравственном состоянии можно судить по тому, как в ней относятся к животным».

Знаменитый врач-диетолог, д-р Дж. X. Кэллог, вегетарианец, однажды сказал перед обедом: «Как замечательно есть пищу, о которой мы не можем сказать, что она погибла по нашей вине»

Ральф Уолдо Эмерсон Вы только что поели на обед кусочек мяса, и все равно на каком тактичном расстоянии находится скотобойня от вашего дома, даже если это много километром за городом – Вы причастны к преступлению!

Пол Маккартни: «Если бы скотобойни были со стеклянными стенами, каждый стал бы вегетарианцем.»

Барон Кювье пишет: «Естественная пища человека, судя по его строению, состоит из плодов, кореньев и овощей»,

Профессор Рэй говорит: «Конечно же, человек никогда не создавался хищным существом».

Джордж Бернард Шоу: «Чудовищно питаться опаленными трупами животных — ведь это каннибализм без самого лакомого блюда.»

Сэр Ричард Оуэн, член королевского хирургического колледжа, пишет: «Антропоиды и все четверорукие добывают себе питание из плодов, зерен и прочих сочных растительных тканей, и существует прямая аналогия между строением этих животных и человека, ясно демонстрирующая его растительноядную природу».

Другой член Королевского общества, профессор Уильям Лоуренс, пишет: «Зубы человека не имеют и малейшего сходства с зубами хищных животных; и рассмотрим ли мы зубы, челюсти, или органы пищеварения, строение их у человека близко напоминает их строение у травоядных животных».

Доктор Спенсер Томпсон также замечает: «Никакой физиолог не станет спорить с тем, что человеку следует жить на вегетарианской диете»,

Сенека: Человеку и бескровной пищи хватит; а там, где резня служит удовольствию, жестокость переходит в привычку.

А  доктор Силвестр Грэхэм пишет: «Сравнительная анатомия подтверждает, что от природы человек — растительноядное существо, питающееся
плодами, семенами и мучнистыми растениями».

Вот, что Бог сказал Адаму в Эдемском саду: «Вот, Я дал вам всякую траву, сеющую семя, какая есть на всей земле, и всякое дерево, у которого плод древесный, сеющий семя: вам сие будет в пищу.»