Lykke – это новый hygge. продолжение рассказа о секретах счастья датчан – вегетерианство
Table of Contents
Хюгге, Люкке, Лагом и Сихарули: вселенское счастье в удобной упаковке!
Есть книги, которые дарят тепло, улыбку и заряд хорошего настроения. Есть безупречно оформленные издания, что так и просятся на самое видное место в книжном шкафу. Есть идеальные книги для подарка друзьям и близким. Но существуют и те, что прекрасно сочетают всё вышеперечисленное — о них и поговорим.
Что такое «Хюгге», или Как наполнить свой дом счастьем!
Вы знаете, что в Дании есть целый исследовательский Институт Счастья? А что датчане придумали стиль жизни, который помогает чувствовать себя счастливым? Он называется Хюгге, и абсолютно каждый должен с ним познакомиться! Представьте себе мерцающие свечи, горящий камин, тепло домашних шерстяных носочков, вкус горячего шоколада и сладкой выпечки… Так датчане создают вокруг себя я самих атмосферу счастья… Хюгге — это простые рецепты комфорта и радости в вашем доме. А этого так не хватает в нашей неуютной и тревожной жизни…
После выхода феноменальной книги «Hygge. Секрет датского счастья» Майк Викинг получил лавину писем с благодарностями и рассказами о счастье в разных уголках света — так, собственно, и родилась его новая книга «Lykke. В поисках секретов самых счастливых людей»! Простые советы и реальные истории со всего мира легко убедят даже самого закоренелого пессимиста в том, что ключи от счастья можно найти у себя дома, а в «Люкке» их целая связка!
Не только датчане с их «Hygge-философией» знают, как превратить дом в место настоящего отдыха…
Грузины могут рассказать не меньше!
Маленькая книга грузинского счастья Тинатин Мжаванадзе легко это подтвердит.
К тому же сама «Сихарули» похожа на шкатулку с сокровищами, коробку со сладостями или на декоративную игрушку — словом, она до того прекрасна, что вызывает искреннюю улыбку с первых секунд знакомства!
«Лагом» — жизненная философия шведов, с каждым днем становится все популярней. Шведы — одна из самых счастливых наций в мире. В чем же секрет их благополучия и процветания? Лола А.
Экерстрём, автор этой книги, уверена: достичь состояния счастья шведам помогает именно лагом, принцип равновесия и золотой середины.
Осознав его суть и слегка скорректировав свои повседневные привычки, вы сможете приблизиться к идеалу лагома, а значит, к своему счастью.
Дарите счастье близким и друзьям!
Жизнь в стиле хюгге: 8 датских секретов счастья
Согласно данным социологических опросов, датчане оказываются самыми счастливые людьми в Европе. Кроме того, они регулярно встречаются с друзьями и родными и чаще других ощущают покой и умиротворение.
Казалось бы, поводов для радости у датчан не больше, а то и меньше, чем у других европейцев. Климат в Дании не райский, темнеет рано, цены высокие, налоги астрономические, работать приходится много. Однако у датчан есть то, чего нет у жителей других стран: жизненная философия под названием «хюгге», которая укладывается в несколько немудреных правил.
«Хюгге» происходит от норвежского слова, означающего благополучие, благосостояние. Сегодня интерес к нему во всем мире растет. Журналисты путешествуют по Дании в его поисках, в одном из колледжей Великобритании преподают курс датского хюгге, по всему миру появляются пекарни, магазины и кафе в стиле хюгге. Но как же создать его? Секретов не так много.
Датский дизайн считается минималистичным. В интерьере датчане предпочитают светлые оттенки: белый, серый, пыльно-голубой.
При этом они много внимания уделяют мягкому освещению, часто используют свечи (даже днем), и обожают украшать дома милыми деталями.
Свечи, абажуры, мягкие подушки и пледы, картины на стенах, полки с любимыми книгами, керамическая посуда — эти мелочи создают уют и комфорт.
При этом элементы декора не должны быть вычурными или роскошными. Скорее, они должны радовать глаз, оставаясь незаметными. Немаловажны и тактильные ощущения.
Датчане отдают предпочтение натуральным материалам, к которым приятно прикоснуться, — дереву, шерсти, льну, глине. Попробуйте с помощью нехитрых приемов сделать дом и офис местами, куда хочется приходить, и вы сразу почувствуете себя счастливей. На это действительно стоит потратить время и силы.
Общение с друзьями и родными в социальных сетях никогда не заменит реального. Майк Викинг нашел этому факту простое объяснение: «Кто-то кладет руку вам на плечо, целует вас или гладит по щеке, и вас немедленно наполняет спокойная радость. Прикосновение высвобождает окситоцин, который вызывает у нас чувство счастья и уменьшает ощущение стресса, страха и тревоги».
Поэтому хюгге в полной мере можно ощутить только в кругу близких людей, с которыми можно расслабиться и побыть собой. Встречаться с ними лучше дома, а не в кафе или ресторане. Чем не повод завести традицию собираться всей семьей на воскресный ужин или приглашать друзей субботним вечером поиграть в настольные игры? Телефоны и другие гаджеты на это время лучше отключать.
Этот пункт вытекает из предыдущего. Уютные домашние посиделки подразумевают вкусное угощение. И это не размороженная пицца и не суши на заказ. Чтобы ощутить хюгге, нужно научиться печь вкусные пироги с корицей, готовить рагу, пряный глинтвейн и горячий шоколад.
«Высокий уровень потребления мяса, кондитерских изделий и кофе в Дании непосредственно связан с хюгге, — пишет Майк Викинг.
— Одно из обязательных его условий — быть добрым к себе, баловать себя и давать себе и другим возможность ненадолго отступить от принципов здорового образа жизни. Сладости — это хюгге.
Выпечка — это хюгге. Кофе и горячий шоколад тоже. А вот морковные палочки — уже не очень».
Кроме того, готовить пищу по-датски — это значит наслаждаться неторопливостью и всеми этапами процесса. Выбрать рецепт из книги, пойти на рынок и купить самые лучшие ингредиенты, привлечь к готовке других членов семьи, а потом всем вместе наслаждаться потрясающим ароматом, доносящимся из духовки.
Датчане любят вкусно и сытно поесть, но ожирением страдает лишь небольшой процент населения. Секрет заключается в активном образе жизни. И это не изнурительные тренировки в фитнес-клубе. Это движение, которое приносит удовольствие, преимущественно на свежем воздухе. Семейные прогулки по горам, скандинавская ходьба, велосипедные походы.
К слову, на работу большинство датчан предпочитает добираться на велосипеде. Климат в этой стране, как и у нас, не самый для этого благоприятный. Но пробки на дорогах и толкотня в общественном транспорте — это стресс, а велосипед — это хюгге. А все остальное — вопрос правильной экипировки.
К счастью, модные дизайнеры, возможно, сами того не подозревая, еще несколько сезонов тому назад взяли хюгге на вооружение. Кроссовки и лоферы вместо туфель на каблуке, уютные пальто-oversize вместо коротких курток, худи, теплые светеры, мягкие шарфы, длинные кардиганы, широкие брюки и т.д.
Все, конечно же, из натуральных, приятных на ощупь тканей. «Датская мода лаконична, элегантна и не требует больших усилий. Она соединяет в себе лучшие качества хюгге и минималистского функционального дизайна», — старается объяснить суть Викинг.
Самые лучшие вещи в жизни нам достаются даром. Красота окружающего мира, смех детей, улыбки близких, спокойный вечер дома с любимым человеком или с хорошей книгой — именно эти моменты составляют счастье жизни. И нужно уметь ценить их, а не материальные блага.
«Простота и скромность — главные составляющие хюгге.
Разглагольствовать о своих достижениях и сверкать «Ролексом» — значит не только демонстрировать дурной вкус, но и портить хюгге», — пишет автор и продолжает: «В чашке чая больше хюгге, чем в бокале шампанского, в настольных играх — чем в компьютерных, в приготовленной еде — чем в покупной. Возможно, хюгге невыгодно для капитализма, зато полезно для личного счастья».
Жизнь не может ограничиваться только работой и семейными хлопотами. Очень важно, чтобы у вас было творческое занятие, которое приносит удовольствие, — оригами, вязание, гончарное дело, рисование акварельными красками, составление цветочных композиций. Бонус: пока руки заняты, вы можете побыть наедине со своими мыслями.
Хюгге прославляет простые удовольствия. Но это не означает, что не надо себя ограничивать. 10 сладких булочек с корицей — это уже не хюгге, а пищевое расстройство.
Ведь даже после пятой ощущение удовольствия теряется. Поэтому датчане выделяют определенное время, чтобы посмаковать то, что им нравится. Например, выходной день.
«Сладость запретного плода — неотъемлемая часть ритуала хюгге», — поясняет автор.
Майк Викинг – писатель, основатель и руководитель датского Института исследования счастья.
Датское счастье хюгге – девять основных принципов
Согласно рейтингу ООН, из всех стран мира самые счастливые люди живут в Дании. Но как датчанам удается занимать первую строчку по уровню счастья? В то время, как их страна отличается плохой погодой, коротким солнечным днем, высокими налогами и не очень высокими доходами…
Майк Викинг, являющийся руководителем и основателем Копенгагенского института исследования счастья, в своей популярной книге «Хюгге. Секрет датского счастья» указывает, что за уникальный внутренний настрой жителей Дании отвечает особое жизненное мировоззрение – хюгге.
В переводе с норвежского языка данный термин означает «благополучие». В настоящее время в некоторых учебных заведениях мира уже начали преподавать курс датской философии, а во многих странах с каждым днем становится все больше кафе, ресторанов, офисов, гостиниц, магазинов и других мест, созданных по принципам хюгге.
Философия хюгге
1. Секрет философии хюгге — уравновешенность и спокойствие
Датское счастье хюгге является жизненной позицией, цель которой погрузить человека в атмосферу спокойствия, уравновешенности, тепла и уюта. Жизнь в стиле хюгге основана на разумном отношении ко всему окружающему. Не нужно чрезмерно беспокоиться и стремиться бежать впереди всех.
К примеру, хотя известно, что «кто не работает, тот не ест», но многие сегодня добровольно становятся трудоголиками и полностью посвящают себя работе. В свою очередь, указанная философия побуждает найти «золотую середину» и в меру работать, в меру отдыхать, в меру заниматься семьей.
При этом хюгге двумя руками «за» обычные удовольствия, однако в то же время он предостерегает от их большого количества. То есть здесь разумно следовать известной поговорке «Нашел ты мед, – ешь, сколько тебе нужно, чтобы не пресытиться им и не изблевать его». Немного грубовато, но точно.
2. Хюгге это — умение радоваться простым вещам
Датская философия хюгге основана на радости самым простым вещам. Один мудрый человек как-то сказал: «Лучше горсть с покоем, нежели пригоршни с угнетенным состоянием». Согласно этому, обсуждаемое мировоззрение побуждает радоваться и находить удовольствие в самых обычных вещах.
Например, сколько радости можно найти в красоте совершенной природы, в улыбках близких людей, в спокойных семейных вечерах. Именно из таких минут и состоит счастье человека. И нужно научиться их замечать и ценить, а огромные материальные средства для них не требуются.
3. Уютные дом и работа
Философия жизни в стиле хюгге подразумевает создание уютной обстановки как дома, так и на работе. Здесь не должно быть шикарного дорого интерьера, но все должно быть милым сердцу и наполненным «домашним» комфортом.
Материалы для указанного стиля обязательно должны быть в своей основе натуральными – дерево, глина, камень, шерсть, лен, хлопок. Они приятны на ощупь и не раздражают глаза. Свет предпочтительнее мягкий, точно так же как и общая цветовая гамма интерьера.
При этом, если чай, то он должен обязательно быть ароматным и не пакетированным, если кофе, то вареное в турке, если кресло, то мягкое и уютное, а если это офисное кресло, то с подушечкой под спинку.
4. Живое общение с друзьями
Ценители философии датского счастья хюгге предпочитают реальное, живое общение с друзьями и родственниками, а не коммуникацию в социальных сетях. Именно офлайн беседы подразумевают поглаживание по руке, прикосновение к плечу, чего в онлайн мире пока еще не придумали. А ведь именно живое общение наполняет человека счастьем, дарит спокойствие и уменьшает стресс.
Также датская философия подразумевает общение в неформальной обстановке, дома, где все чувствуют себя свободнее, а не в ресторане или кафе. Для многих датчан до сих пор актуально собраться всей семей за ужином, пригласить родственников на воскресный обед, с друзьями поиграть в субботу вечером в настольные игры, а смартфоны и планшеты на это время отложить в сторонку.
5. Вкусная домашняя еда
В «состав» жизни в стиле хюгге входит домашняя вкусная еда. К примеру, если жители Датского королевства зовут друзей в гости, то они готовят для них специальное угощение, а не подают заказанную или размороженную пиццу. Традиционно они радуют себя и гостей рагу с мясом и овощами, вкусными пирогами с корицей и пряным глинтвейном.
При этом они балуют себя буквально всем, что захотят, но опять же употребляют все продукты в меру. Кроме того, приготовления еды для датчан является неторопливым процессом наслаждения как самим действием, так и результатом. Согласитесь, такой подход существенно отличается от привычки многих занятых людей питаться фастфудами и полуфабрикатами.
6. Активный образ жизни
Хотя жители Дании являются любителями вкусно и сытно покушать, но людей с ожирением среди них совсем не много. Суть такого «противоречия» заключается в активном образе жизни. Но не в изнуряющих фитнес-тренировках в спортивных клубах после рабочего дня, а в активном отдыхе всей семьей на свежем воздухе.
К примеру, это могут быть прогулки пешком, на лыжах, на велосипедах, походы в горы. Такой отдых сближает членов семьи и дарит им массу удовольствия. И опять же для этого не нужно много денег, все просто, но просто… восхитительно.
7. Творческое хобби
Быт людей, живущих по принципам философии хюгге, не ограничивается только семьей и работой. Чаще всего у всех у них есть еще свое творческое хобби, которое также позволяем им расслабиться и получить море наслаждения и восторга. При этом, кто-то из них занимается рисованием красками, кто-то осваивает гончарное искусство, кто-то составляет цветочные композиции, а кто-то делает оригами.
Такие занятия позволяют спокойно провести время, восстановить силы и привести в порядок мысли. Кроме того, указанное времяпровождение является эффективной сменой деятельности и развития креативных способностей.
8. Комфортная одежда и обувь
Датское счастье хюгге подразумевает использование комфортной одежды, обуви и аксессуаров. Здесь редко используют туфли на шпильках и обтягивающие мини-платья. Мода по-датски удобна, практична, лаконична, но в то же время элегантна. Чаще всего датчане надевают удобные кроссовки, теплые свитера, широкие брюки, мягкие шарфы и свободные пальто.
Спецпроект Хюгге
9. Свечи и абажуры
Особое значение для философии жизни в стиле хюгге имеет освещение. Большая часть датчан использует свечи. Причем часто свечи можно увидеть не только в жилых зданиях, но также в офисах, школах, ресторанах.
Без них трудно представить ужин в датской семье. Из остальных светильников жители королевства предпочитают абажуры и торшеры с мягким приглушенным светом. Также они очень любят камины и гирлянды на окнах.
Все мило, спокойно и успокаивающе!
Обратная сторона скандинавского счастья
Идея о том, что у жителей скандинавских стран можно подсмотреть, как жить хорошо и счастливо, регулярно всплывает в интернет-статьях, темах лекций по «стилю жизни» и на обложках книг, которые раскупаются по всему миру. Можно ли проникнуться идеями скандинавского благополучия, не обладая коллективным опытом другого общества?
Уютное спокойствие хюгге
Компас земной: психология надежды и оптимизма
Одно из скандинавских понятий, которые вошли в моду за пределами северных стран — датское хюгге. Тому, что это такое, мы уже посвятили отдельный материал.
Если вкратце, то хюгге — это ощущение тепла, комфорта и защищённости, которое создаётся с помощью уютных вещей, тихих домашних дел и посиделок с близкими. На работу при этом тоже рекомендуется брать какие-нибудь милые безделушки и домашнюю выпечку.
Те, кто разделяет идеи хюгге, стремятся наполнить ими всю свою жизнь, начиная от утренней чашки кофе и заканчивая вечерней прогулкой в вязаных варежках.
Казалось бы, стремление тому, чтобы уютно обустроить свой быт, более-менее интернационально. Как вышло, что именно датчане его монополизировали до такой степени, что дали соответствующему настроению и образу жизни специальное название? Чем вообще продиктовано такое стремление ко всеобъемлющему и порой переслащённому комфорту?
Хюгге — это далеко не только дизайнерская мода и стиль инстаграмных съёмок с горячими кружками и шерстяными носками. Это сложно сконструированное понятие национальной культуры. Разберёмся, какова его анатомия.
1. ритуализация жизни
Стремление «жить по хюгге» — это попытка современного человека вернуть в жизнь ритуалы, трансляция которых в постиндустриальном мире прерывается. Поэтому в хюгге-практиках большое внимание уделяется смене времён года, сезонным занятиям, встрече праздников.
2. Любовь к мелочам
Внимание к деталям, почти дзэнское любование природой и предметами быта, умение наслаждаться простыми вкусами и запахами, тёплой постелью, теплом очага — вот ценности, которые обычно называют в связи с хюгге. Кстати, ещё одно датское понятие, «ногте», означает радость от простых удовольствий.
3. Магический реализм вещей
Всякий адепт хюгге кутается в одеяло с особым удовольствием, если оно сшито из лоскутков бабушкой. Предметы, которые имеют значение для праздников, торжественно достаются, а потом с таким же пиететом убираются в коробки. Любимые вещи наделяются особым смыслом, становятся своего рода амулетами, защищающими от злых сил, поскольку влияют на настроение и душевное благополучие.
4. Общение с близкими
Важную роль в хюгге играет общение с семьёй и друзьями, тихие посиделки у камина или при свете свечей, тёплые дружеские беседы. Предполагается, что общение будет благожелательным и задушевным.
В то же время не поощряется обсуждение проблемных тем (например, разговоры о политике) или слишком глубокий психоанализ, который может пошатнуть ощущение комфорта.
Словом, если в душе есть тёмные комнаты, на хюгге-посиделках их лучше не открывать.
5. Закрытое пространство
Когда снаружи холодные поля с пожухлой травой, укрытые снегом перелески и мрачные фьорды, особенно приятно сидеть под тёплым пледом. Пространства хюгге должны быть комфортными и безопасными, а также замкнутыми, как утроба.
«Хюгге — продукт очень специфической социальной этики, возникшей в датском обществе в конце XIX — начале XX в.
, когда городское индустриальное общество осознало целесообразность науки и необходимость развития внутренней свободы, личного времени, ценностей домашней и семейной жизни.
Элитарная культура в глазах растущего среднего класса теряла свою привлекательность, уступая место семье и частной жизни».
Луиза Томсен Бритс, «Книга hygge: Искусство жить здесь и сейчас» (издательство «Альпина Паблишер»)
«Находи прекрасное в мелочах», «живи здесь и сейчас», «радуйся тому, что есть» — эти идеи характерны для протестантского сознания. Дух общины пронизывает всю местную жизнь, и те процессы, которые могут показаться туристу случайными, являются выстраданным результатом долгой работы и негласных общественных консенсусов.
Скромное достоинство лагома
Родственное хюгге понятие из репертуара соседей-шведов — лагом. Авторы посвящённых ему книг предлагают найти личный якорь тем, кто не знает, как обустроить свою жизнь.
Лагом — это воплощение продуманности, умеренности, рассудительности и правильных для данной ситуации решений.
Это бытовая этика шведской повседневной жизни, которая предусматривает корректное поведение к окружающим, внимание к экологии и сознательность в практических вопросах.
Понятие появилось тоже не просто так — для шведов лагом стал способом сплотиться и наладить работающие правила внутри общества.
Дух лагома пронизывает не только быт горожан, но также шведскую экономику и менеджмент. Это системы, построенные не на противостоянии кризисам и «тушении пожаров», а на планировании и договорённостях.
Гарантом такого подхода к капитализму является скандинавский протестантизм — всё как у Макса Вебера. С одной стороны, протестантский субъект, в отличие от склонного к некоторым перегибам католического, с вниманием и уважением относится к мирской жизни и её благам.
С другой стороны, всегда знает в них меру, контролирует себя (и заодно ближнего).
Программу, посвящённую лагому, внедряет даже компания IKEA, которая даёт соотечественникам советы, как экономить воду и электроэнергию, разумно упорядочивать вещи и делать продуманные покупки.
«Изначально лагом был чисто скандинавским понятием, но в последнее время эта философия распространилась за пределы Швеции и стала модной (что нас, шведов, весьма удивляет)».
Элизабет Карлсон, «Лагом. Шведские секреты счастливой жизни» (издательство ЭКСМО)
Вязаные носки и тёмные бездны
10 карточек про счастье
В затылок хюгге и лагому дышит финское «сису», обозначающее стойкость и настойчивость. «То, что должно быть сделано, то будет сделано», — такую национальную расшифровку принципа сису приводит Тору Вилле.
Так или иначе, скандинавы стали законодателями мод в области «простой, милой и разумной» жизни. По рейтингам счастья родина хюгге Дания занимает первые места в рейтингах из года в год. Не отстают от неё и другие северные страны.
Однако у разных культур и отдельных людей понятие счастья может сильно отличаться. Всегда ли счастье равно простоте и комфорту, состоит ли оно в том, чтобы уберечь себя от любого стресса и волнений?
Стремление к лагому свидетельствует о желании контролировать жизнь, привносить в неё порядок и быть уверенным, что другие разделяют такие же ценности в рамках сообщества. Вот тогда начинается лагом.
Примерно то же можно сказать и о хюгге: настоятельное желание комфорта может означать страх перед всем, что лежит снаружи уютного и понятного пространства. Хаос и беспокойство вытесняются.
Это создаёт ситуацию, при которой возможные «вторжения» и нарушение привычного хода вещей кажутся катастрофическими.
Скандинавская культура — это не только тихая пастораль с деревянными лосями и сезонными угощениями. В прошлом это ещё и грабежи викингов, пантеон не самых дружелюбных суровых божеств, крадущие детей тролли из легенд.
Сегодня за сумрачной стороной жизни на берегу холодного моря можно обратиться к знаменитому датчанину Ларсу фон Триеру.
О страхах, жестокости и преступлениях Швеции рассказывает проза Стига Ларссона, Анны Янссон, Дага Эрлунда и других авторов.
К тому же северные страны считаются мировой меккой тяжёлой музыки. В Национальном музее Финляндии есть целая стена почёта, посвящённая финским «металлическим» группам — наушники, из которых играет метал, висят на фоне берёз.
Как медиа манипулируют нашим вниманием
Закреплённая в хюгге и лагоме потребность ощущать прочность бытия — это выражение страха перемен, за которым кроется, в конечном счёте, страх смерти. Изменения в жизни напоминают нам о том, что ничто не вечно.
Психологические исследования показывают, что люди вообще тяготеют к привычному и известному, а перемены пугают и вызывают недоверие.
В этой связи понятной выглядит попытка взять контроль над своей жизнью, поместив её к круговорот привычных событий — календарных праздников, семейных ритуалов и регулярных практик.
В то же время, диктат общины, которая настоятельно рекомендует вести себя определённым образом (быть достаточно приятным в общении и в должной мере разумным, не нарушать уют, не высовываться, не считать себя лучше других) загоняет внутрь возможные проявления недовольства, которые, накапливаясь, могут прорываться в драматической и мрачной форме.
Кадр из фильма Ларса фон Триера «Рассекая волны».
Не стремясь специально найти в культуре северных стран что-то дурное, трудно не заметить, что настоятельное стремление к порядку и умилению бытовым мелочам — это только одна сторона медали.
Сработают ли хюгге и лагом в России?
Недавно запад полюбил книгу Мари Кондо «Магическая уборка. Японское искусство наведения порядка в доме и в жизни».
Корни отражённого в книге отношения к предметам и пространству, которое многие поспешили посчитать панацеей, нужно искать в соприкосновении традиций синтоизма и буддизма в Японии, в традиционных представлениях, которые формировались столетиями, будь то идея ваби-саби или вера, что у каждой вещи есть душа.
По этой причине американец или европеец, старательно пытаясь подобрать слова для церемониального прощания со свитером, который приходится выбрасывать, может ощущать некоторое недоумение.
https://www.youtube.com/watch?v=PY-7cD7xqjA
Почему мы несчастливы в мире изобилия?
Уважение к умеренности и разумному потреблению, сконцентрированное в идее лагома, возникает в обществе, в котором давно есть наработанные социальные договоры и работающие общественные механизмы (попробуйте ответственно подойти к сортировке мусора, если первая же машина служб уборки уничтожит ваши труды, свалив всё в один контейнер), а также имеется определённый переизбыток, который позволяет выбирать.
То же можно сказать о стремлении к уюту. Личным пространством в постсоветской действительности считается разве что собственная квартира.
За её пределами — «ничья» грязная обшарпанная лестница, которую редко кто-то решается мыть и благоустраивать в одиночку.
Интерес к бытовому благоустройству появляется в социумах, где есть минимальный избыток и нет потребности в экспансионистском освоении новых территорий или борьбе с внешними и внутренними врагами (как реальными, так и вымышленными).
Скандинавская культура не такая белая и пушистая, как можно подумать, разглядывая дизайнерские каталоги — в ней есть свои точки напряжения. Это тоже нужно учитывать, пытаясь внедрять датские и шведские практики в свою жизнь.
Поиск вдохновения в других странах и культурах нормален и естественен, однако важно понимать, что глубокое погружение в культуру возможно только тогда, когда мы разделяем тот же путь общественного развития и схожее мировоззрение. Для этого просто купить свитер с оленями недостаточно. Тем не менее, воспользоваться чужим опытом всегда можно — но это долгий процесс, требующий терпения и поддерживающего окружения.
Нашли опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter.
Хюгге, Вьюгге и месяц до Рождества
…Она встала из-за стола, взмахнула ложечкой в ореховых крошках и вдруг сказала:
— Ленка! Все это — дуб!
— В смысле «дуб»? — испугалась я. (Мне-то как раз казалось, что пирог вышел.)
— Елка, игрушки — особенно плюшевый верблюд. Пирог, разговор, кофейная банка 1900-х. Для меня это было… как дуб князя Андрея. Видишь, как цветет, и думаешь: нет, жизнь не кончена.
Вот и славно: человек вдруг отдал другому — через горсть орехов и стаю елочных ангелов — то, что сам от кого-то получил. Много раз получал.
Вспомнить хоть вечер, когда человек, неживой после суточного дежурства в больнице, прибрел по делу к молодоженам. 22-летняя невестка поила свекровь пряным чаем масала с молоком, кормила имбирным печеньем.
Никаких слов… Но коржики были — только из духовки. А за окном, как водится у нас, летел и чертил наискось снег.
Или — январь‑1992. Первая зарплата в свободной России. В пересчете — 8 баксов. Звоню подруге, она тоже младший научный со степенью, тоже мать первоклассника и зарплата у нее та же:
— Оля, что ж это?!
— Ну… и пес с ним, — подумав, сказала Ольга. — Пойдем с детьми в Нескучный? С горки кататься.
…Господи, как это было хорошо: лететь очертя голову в овраг! Ни о чем не думать, кроме белого снега и черных веток. Забрести в соседний ампирный флигель, Музей минералогии АН СССР, где при всех режимах пылают темно-лиловым друзы аметиста из Анд, мерцает изморозь платины, кружат пестрые агатовые попугаи в малахитовых джунглях на дверце секретера XVIII века.
Ольгина храбрость — конечно, храбрость, а не беспечность! — спасла меня в этот день. И показала: против черного ветра и белого снега, шоковой терапии и прочего, — есть средства. Много кейсов (как говорят подросшие первоклассники‑1992). Их единая суть: окопаться и утеплиться.
Я, собственно, к тому, что в Москве вышла полезная книга по технологии утепления жизни. Подробная до смешного. Как поваренная. И мудрая каким-то ненавязчивым прикосновением. Как проповедь. Книга называется HYGGE. Секрет датского счастья» (М. КоЛибри, 2016). Автор ее, профессор Майк Викинг, — основатель и директор Института исследования счастья в Копенгагене.
Дания, страна со 179 дождливыми днями в году, долгой зимой и коротким летом, с хронической нехваткой солнечного света восемь месяцев в году и серым зябким морем, — неизменно занимает первое (или близкое к тому) место во всемирном рейтинге счастья. Да, конечно: прочная экономика, продуманный социальный рай. Рабочий день кончается в пять. Для тех, у кого есть дети, — в четыре: человек должен проводить вечера с семьей… Важные факторы, спору нет.
Но помимо того — датчане столетиями строят систему хюгге. Способ окопаться и утеплиться.
…О, там тьма компонентов: теплый рассеянный свет и огонь в печи, горячий кофе, глинтвейн, облако теплого золотого запаха печенья, уже готового… минуту вдыхать — и вынуть противень. Старые свитера. Старые пластинки.
Старые друзья. Рождество: без него хюгге не бывает. А тьма и метель за окнами (как и тьма-метель внутри нас) лишь придают этой философии стойкого оловянного солдатика смысл и силу.
Хюгге и есть — система и труд самообороны от тьмы.
Самые провокационные мысли профессор Викинг вбрасывает невзначай, меж рецептами пончиков. «Никаких соревнований. Вы нам уже нравитесь». «Стройте отношения и рассказывайте истории». «Хюгге — это ситуации, наполненные спокойной взаимной заботой».
«Вы не можете купить правильную атмосферу или чувство близости. Их… нельзя оплатить ничем, кроме времени, интереса и участия».
«Вкус к жизни связан с чувством благодарности» — цените же, ребята, тепло фаянсовой кружки, шероховатость парусины, запах корицы, треск огня и улыбку.
В общем — это тихий совет не ждать милостей от Парок, прядущих судьбы, карьеры, встречи.
А строить счастье самим. Последовательно. Из простых вещей. Включая катанье с горки.
Полагаю: это мудрый совет.
Хорошо бы и нам собрать-перебрать все кейсы, весь опыт спасения от метели в тепле, от отчаяния в разговоре на кухне, все рецепты пирогов, сроки наряжения общих и ничьих елок в московских дворах (у нас во дворе это делается — и никто за десять лет шарика не разбил!), все способы заваривания кипрея с гречишным медом и сбережения горячей картошки под старым драповым пальто, весь запас историй, всю благодарность, накопленную за жизнь (уже отданную кому-то и еще не отданную: ведь это никогда не происходит «симметрично», в обмен, в ответ — но всегда происходит, в конце концов, почти случайно).
Пора бы и тут строить потихоньку, но упорствуя в том, — какое-то свое «вьюгге».
Русскую народную систему борьбы с холодом и тьмой: малыми группами, повзводно. Устроения квадратных метров, за которые ты в ответе, — как форта на границе с зимой. Как места, где окопались и утеплились. Где привечают путников. И знают, что найдут такие же форты в пути.
Самое время начать. Темнеет в четыре. Гололедица. И всего месяц — до Рождества.
5 книг о скандинавском счастье
Скандинавские страны из года в год занимают первые места в рейтинге самых счастливых государств мира (World Happiness Report). Все смотрят шведские и норвежские сериалы, покупают уютную мебель из IKEA и восхищаются социальной политикой той же Дании.
В нашей подборке — книги о том, почему эти народы так всем довольны и в чем секрет счастья по-скандинавски.
Хюгге. Датское искусство счастья. Мари Турелл Содерберг
Понятие «хюгге» пришло из древнескандинавского языка. Оно обозначало чувство безопасности и спокойствия в суровом мире темных веков — нахождение дома, отдых, безмятежность.
Вечно промозглая и прохладная погода — одна из причин, по которым датчане не одно столетие так ценят домашний уют.
Возникшая с тех пор культура времяпрепровождения в последнее время все больше интересует жителей и других стран.
Мари Турелл Содерберг — актриса, которая живет в Копенгагене. Она решила собрать в одной книге все, что необходимо знать о датской философии счастья и благополучия. И дело не только в социально-ориентированном обществе, но и в самом принципе хюгге.
Это слово обозначает ощущение спокойствия во время семейного ужина с вкусной едой, посиделок с друзьями, чтения книг в уютном кресле. Такую атмосферу датчане стараются создать в любом месте — и дома, и на работе. Но ее можно почувствовать не только на родине Андерсена. Собственно, об этом Содерберг и рассказывает в своей книге.
Хюгге, или Уютное счастье по-датски. Хелен Расселл
Продолжает тему хюгге британская журналистка Хелен Расселл. Она переехала в Данию вместе со своим мужем, который устроился на работу в компанию Lego.
После работы в лондонском Marie Claire маленький городок Биллунд с населением всего 6100 человек может показаться захолустьем. Но это место оказалось для Расселл настоящим открытием! Философия хюгге перевернула ее взгляд на мир.
Следовать ей можно вне зависимости от гражданства и место жительства, ведь домашний уют — явление интернациональное.
В книге вы найдете не только правила жизни по хюгге, но и множество интересных фактов о стране, ее жителях, обычаях и устройстве.
Лагом. Шведские секреты счастливой жизни. Элизабет Карлссон
Датчане — не единственные жители Скандинавии, кто нашел свой путь к счастью и благополучию. В Швеции есть другое секретное понятие, которое описывает особенности местной культуры: лагом. Народная этимология утверждает, что оно уходит корнями в эпоху викингов, которые по кругу передавали рог с медовухой, и каждый должен был выпить ровно столько, сколько нужно.
Это называлось laget om, а из слияния двух слов и родилось одно. Какой бы ни была настоящая история происхождения этого понятия, оно сыграло значительную роль в формировании шведской нации. Сейчас «лагом» означает «достаточно», «столько, сколько нужно», и в нем кроется главное качество шведов — умеренность во всем.
Это касается не только еды, напитков и одежды, но и экономного использования своих сил и природных ресурсов.
Норвежский лес: скандинавский путь к силе и свободе. Ларс Миттинг
В Норвегии знают самый необычный способ стать счастливыми. «Норвежский лес» вызвал огромный интерес за пределами Скандинавии, хотя это всего лишь практическое руководство по рубке дров.
Без дерева древние люди не выжили бы на севере, поэтому огонь, дающий драгоценное тепло, до сих пор приносит радость и заставляет испытывать благодарность даже избалованного современного человека. Когда рубить, как колоть и как развести хороший костер — все это части национальной философии.
В запахе дров, в приятной усталости после рубки, в завораживающих узорах огня скрываются ощущения, которые дают почувствовать себя по-настоящему живым. Автор отправился в путешествие по Норвегии, чтобы побеседовать с теми, кто мастерски рубит дрова и тщательно исследовать этот процесс.
Результат — книга о навыке, который придает уверенности и раскрывает глубинные человеческие качества.
Почти идеальные люди. Майкл Бут
Наконец, альтернативная точка зрения на миф о скандинавах. Журналист Майкл Бут прожил в Дании 10 лет и написал об этом в своей книге-исследовании.
Правда ли в Северной Европе живут самые жизнерадостные люди на планете? Как жить в стране с запредельно высокими налогами? Почему мир вдруг так полюбил Скандинавию? Автор трезво оценивает датчан, исландцев, норвежцев, финнов и шведов, чтобы показать читателю не только их достижения, но и особенности, о которых многие забывают.
Почему кофе и булочки не мешают быть хмурыми, действительно ли финское образование самое лучшее и как все это связано с историей Скандинавии — в честном и подробном рассказе Майкла Бута.
Секрет датского счастья: хюгге
За последний год скандинавское явление “хюгге” обрело настоящую популярность. Это слово пишут и произносят так часто, что оно уже успело надоесть! Что же значит “хюгге”? Где его искать? И, может, немного хюгге все же не помешает в этом январе? Разбираемся вместе с Майком Викингом и его книгой «Маленькая книга HYGGE. Секрет датского счастья».
ЧТО ЭТО ТАКОЕ?
“Хюгге” — датское слово, которое означает способность ценить обычные удовольствия жизни и наслаждаться моментом. «Уют, «комфорт», «душевность», «счастье» — называйте как угодно. Хюгге для каждого имеет совершенно разное значение.
Чаще всего скандинавы обозначают словом “хюгге” чувство безмятежности, расслабленности и покоя. Совершенно неважно, есть кто-то рядом или вы в данный момент одни. Вызовите в памяти самое любимое воспоминание.
Чувствуете тепло, которое разливается по всему телу и дарит умиротворенную улыбку? Это хюгге.
КАК СОЗДАТЬ ХЮГГЕ
Обратимся за подсказками к книге Майка Викинга «Маленькая книга HYGGE. Секрет датского счастья».
★ Освещение
Самое главное – свечи. Больше свечей. Ещё больше. Вот. Теперь достаточно! 85% датчан говорят, что хюгге у них ассоциируется со свечами. В датском языке есть слово lyseslukker, которое означает «тот, кто портит удовольствие», а дословно – «тот, кто задувает свечи».
А вы знали о существовании Европейской свечной ассоциации? По данным ЕСА, «каждый датчанин ежегодно сжигает около 6 кг свечного воска», причем предпочтение они отдают свечам без ароматизаторов и искусственных добавок. О том, как правильно выбрать свечи, мы писали здесь.
Лампы тоже важны для создания тёплого освещения. Освещение – это искусство и наука. Запомните: ниже температура света – больше хюгге. И наоборот. 1800 – 3000 К (кельвинов) – идеальные показатели источника света для создания в доме той самой атмосферы. Ещё один совет: несколько небольших источников света, расставленных по комнате, дают более хюггелих (hyggelig) свет, чем один яркий.
★ Еда и напитки. Балуйте себя! Выпечка, сладости, шоколад и кофе в приятной компании – это всё очень хюгге. А теперь представьте, что за окном неторопливо кружатся объёмные хлопья белоснежного снега.
Заварите себе матча или приготовьте чай с сушеными травами и ягодами, сделайте горячий шоколад с корицей на кокосовом или миндальном молоке. Попробуйте пирожное, на которое давно поглядываете в любимом кафе. А лучше приготовьте своими руками булочки с корицей или имбирное печенье.
По дому разносятся самые соблазнительные ароматы, а в духовке дюжина булочек. Если это не счастье, то что?
★ Одежда
Тут всё просто, вам должно быть комфортно. Не надо прикладывать много усилий, это может быть элегантно и лаконично. Шарф, свитер, пальто, чёрные или классические голубые джинсы или платье простого кроя. Вуаля! Вы готовы отправиться в гости куда-нибудь в Стокгольм.
★ Близость. Наполните отношения с близкими взаимной заботой. Благодаря людям, с которыми нам хорошо, в организме усиленно вырабатывается окситоцин, гормон радости.
★ Хюгге вне дома
На просторе, вне привычной и знакомой квартиры или дома, тоже можно найти хюгге. Одинаково можно насладиться шумом воды на берегу реки или звуками ветра, который перебирает листву, сидя на скамейке в парке вашего города.
Соберите компанию и отправляйтесь кататься на лыжах или в поход, в горы. Путешествуйте. Исследуйте дикую природу.
Удаленность от электрических приборов, всевозможных гаджетов и природа настраивают нас на безмятежный лад, помогая мозгу отдохнуть, сделать паузу и перезагрузиться.
★ Рождество или Новый год
Самые ожидаемые дни в году. Чудесное время. В это время хюгге достигает своей кульминации и окутывает всех людей без исключения, весь мир. Камин, запах хвои, обилие горячей еды и напитков, щёки, раскрасневшиеся на морозе, мягкие шапочки снега повсюду, гирлянды, манящие своими огоньками издалека, вязаная одежда, пледы.
Отовсюду раздаются рождественские песни, и вот вы уже напеваете «Jingle bells» и «Last Christmas». Новогодние каникулы — отличный повод насладиться всем этим! Вспомните семейные традиции. Может, раньше прабабушка к Рождеству или Новому году вязала шарф каждому члену семьи? Возродите это.
А затем можно забраться в самое мягкое кресло, под плед, с книгой рождественских рассказов.
Хюгге: 5 простых секретов счастья от датчан
По статистике датчане — одна из самых счастливых наций в мире. О том, какая философия помогает им создать атмосферу покоя, тепла и дружелюбия, рассказывает в своей книге Майк Викинг — основатель и руководитель Института исследования счастья.
Оказывается, главный секрет счастья датчан — в умении создавать хюгге (дат. — hygge) — ощущение уюта. Хотя этот перевод не вполне точен. По мнению автора книги «Hygge. Секрет датского счастья», это целая философия, в основе которой лежат три понятия: любовь, тепло и безмятежность.
Но и они полностью не способны охарактеризовать хюгге. Потому что счастье — это не про слова, а про ощущение. «Хюгге похоже на теплое объятие, только без физического контакта. Это ситуация, в которой можно полностью расслабиться и быть собой».
К счастью, хюгге можно привнести в свою жизнь, это совсем не сложно. Рассказываем, как это сделать.
1
Сделайте дом уютным
Для этого не нужно покупать шикарной мебели и дорогих ковров. Для хюгге важно не то, как выглядят вещи, а каковы они наощупь. Тактильность — вот что создает уют.
«Гладкая поверхность деревянного бюро, тихий скрип половиц, когда вы идете через комнату, чтобы сесть на деревянный стул у окна…Дерево заставляет нас чувствовать себя ближе к природе, это простой и естественный материал, полностью совпадающий с концепцией хюгге».
Дерево — теплое, гладкое. Попробуйте прикоснуться к стали, стеклу или пластику и поймете, что это совсем другое.
Что еще? Полки с книгами: не только для красоты. Ведь неторопливое чтение — одно из занятий, на которых держится философия хюгге. Возьмите в руки керамическую чашку с чаем, устройтесь в любимом кресле или на широком подоконнике, обложитесь мягкими подушками — и вот, чувствуете, как суета уступает место ощущению умиротворенности?
По мнению датчан, особо ценны для создания хюгге не новые вещи, а те, что c историей, они имеют особую эмоциональную ценность. Майк Викинг рассказывает о любимых скамейках для ног, которые он смастерил со своим дядей. «Я уверен, что мог бы найти похожие скамейки в магазине, но тогда они вряд ли так много значили бы для меня», — пишет он.
Наконец, самый простой способ создания хюгге — забыть о лампах накаливания, использовать светильники и, конечно, свечи. Они создают уютное, теплое освещение, похожее на лучи закатного солнца. Датчане, как и мы, с ноября по март живут с дефицитом дневного света, но обычные лампы слишком яркие. Считается, что важнее даже не интерьер, а хорошо продуманное освещение.
2
Приготовьте вкусную еду
«Одно из обязательных условий хюгге — быть добрым к себе, баловать себя и давать себе и другим возможность ненадолго отступить от принципов здорового образа жизни. Сладости — хюгге. Выпечка — хюгге. Кофе и горячий шоколад — тоже хюгге. А вот морковные палочки — уже не очень.
Сладость запретного плода — неотъемлемая часть ритуала хюгге. Однако блюдо не должно быть вычурным и экстравагантным. Фуа-гра — это не хюгге», — пишет Викинг.
Но десерты так радуют не только потому, что они вредны. Первая еда в жизни любого человека — грудное молоко, а оно же сладкое. Сладость воспринимается нами как безопасная, полезная пища, полезная для выживания. Главное, помнить о мере. Объесться до боли в животе — тоже не хюгге.
Поэтому иногда можно сварить ароматный кофе и запить им ароматную булочку, купленную в соседней кондитерской. Но еще лучше — испечь ее. Помните из предыдущей главы, как важна тактильность? Пачкать руки в муке, тесте и креме — не менее замечательное занятие, особенно если печь вместе с детьми.
3
Окружите себя любимыми людьми
По данным Института исследования счастья в Копенгагене, социальные отношения — самый надежный показатель того, насколько человек счастлив.
Секрет прост: «Кто-то кладет руку вам на плечо, целует вас или гладит по щеке, и вас немедленно наполняет спокойная радость. Прикосновение высвобождает окситоцин, которые вызывает у нас чувство счастья и уменьшает ощущение стресса, страха и тревоги». Поэтому хюгге будет неполным, пока вы не окажетесь в кругу близких людей.
Стоит проследить, чтобы никто не разглагольствовал подолгу, не давая вставить другим и слова. Равноправие — важный элемент хюгге, именно благодаря ему и удается создать отношения, полные взаимной заботы.
В нашей стране принято, что о гостях заботится хозяин дома. В конце вечера сытые и довольные гости обычно не обращают внимания на лежащего в полуобмороке от усталости человека. Так вот, хюгге — это когда при подготовке вечера обязанность распределены поровну, все помогают на кухне: вместе готовят и едят.
4
Выбирайте комфортную одежду
Наверняка у каждого из вас есть шерстяные носки, связанные любимой мамой или бабушкой. Отлично, еще один элемент для создания хюгге под рукой.
Одежда должна быть непринужденной и удобной. И эти характеристики отлично подходят для домашнего образа. Вообще, считается, что хюгге больше связано с домом. Но непринужденность и комфорт распространяется на весь гардероб датчан.
«Датская мода лаконична и элегантна и не требует больших усилий. Она соединяет в себе лучше качества хюгге и минималистского функционального дизайна», — старается объяснить суть Викинг.
Непременные атрибуты комфортного и модного образа — шарф, многослойность, объемный верх (свитеры, кадиганы, джемперы) и черный цвет. Автор книги даже шутит, что на выходе из аэропорта Копенгагена может показаться, будто вы попали на съемочную площадку фильма о ниндзя.
«Летом палитра цветов расширяется и можно позволить себе надеть что-нибудь экстравагантное и почти безумное — например серое».
Однако, непринужденность — не значит неряшливость. Хотя, гардероб среднестатистической датчанки многим может показаться именно таким.
5
Наслаждайтесь моментом
Сложно поспорить с автором книги о том, что лучшие вещи в жизни достаются даром.
«Проста и скромность — главные составляющие хюгге. Разглагольствовать о своих достижениях и сверкать Ролексом — значит не только демонстрировать дурной вкус, но и портить хюгге», — объясняет Майк Викинг.
Быть счастливым — значит уметь ценить простые удовольствия, уметь наслаждаться моментом. «Смотри, скоро станет светло. Солнце краснеет, бледнеет луна. Она принимает душ. Я счастливчик. Жизнь идет своим чередом. Кофе почти готов», — это строчки из популярной датской песни служат отличным примером.
Счастье, друзей, чувство близости и хорошее настроение нельзя купить. Играйте в настольные игры с друзьями, пейте чай с домашним вареньем, вспоминая, как собирали ягоды летом всей семьей. Проведите вечер перед телевизором — заведите традицию смотреть по паре серий нового сериала пару раз в месяц вместе с друзьями. Устройте вечеринку с обменом старыми вещами.
Уют дома, тепло близких людей и тихое счастье ощутится особенно интенсивно, пока за окном темнота и снег, переходящий в дождь. Ведь погодные и другие неприятности делают хюгге еще лучше и приятнее.
Агрессивная скромность хюгге: почему нам не нужен датский уют
Все это мы уже видели, золотой стандарт инстаграма — вязаные шапки, свитера с оленями, «тимберленды», романтика северных стран, рюкзаки “Fjallraven Kanken” и икеевские мелочи как апофеоз уюта. Попытки обустроить свою маленькую Исландию в малогабаритной квартире с видом на спальный район стали таким же общим местом, как и ирония по их поводу.
А потом вдруг оказалось, что для всех этих вещиц давно существует отдельное слово. Мир узнал о нем в 2016 году, после того как «хюгге» оказалось в шорт-листе «слова года» Оксфордского словаря рядом с «брекзитером» и «альтернативными правыми».
Слово “hygge” родом из Дании. Точного перевода на другие языки у него нет, скорее “hygge” выражает некое состояние, по смыслу близкое к «уюту» и английскому слову “hug”. Хелен Рассел, журналист и автор книги “The Year of Living Danishly” характеризует хюгге как «приятное присутствие мягких, успокаивающих вещей».
В обязательный список успокаивающих вещей входят вязаные носки, свечи (никакого верхнего освещения!), выпечка с кардамоном, жаркое из свинины, потрескивание дров в камине, глинтвейн, компания близких людей и неспешные разговоры без отвлечения на гаджеты.
Взрыв интереса к хюгге начался после того, как «Маленькая книга hygge: датский секрет счастья» Майка Викинга была переведена в Великобритании. После этого книга стала бестселлером в Европе и была переведена на 23 языка, включая русский.
По горячим следам были опубликованы еще десятки книг о датском счастье.
Супермаркеты Великобритании и США завалены хюгге-атрибутикой, в инстаграме сегодня опубликовано 2,5 миллиона фотографий с хэштегом #hygge, а “Who what wear” пишет, что хюгге будет следующим модным помешательством.
Вопрос: как после повальных увлечений нью-эйджем, дауншифтингом, slow life и прочими призывами вернуться к простым радостям вроде ковыряния в грядках и вязания крючком крафтовых носков идея датского уюта с новой силой захлестнула массы?
Уют для своих, или аутсайдерам тут не место
Около половины семей в Дании имеют собственный частный дом, а в Стокгольме ездят такси Tesla.
В скандинавских странах бесплатное университетское образование и полугодовая стипендия после окончания университета, высокое пособие по безработице, оплачиваемый отпуск по уходу за ребенком для обоих родителей.
Скандинавские страны дают нам пример социального государства, которое состоялось. Из года в год жители скандинавских стран оказываются в верхних строчках списка то самых обеспеченных, то самых счастливых людей в мире.
Желание обустраивать свой уютный мирок, а не завоевывать мир, может возникнуть тогда, когда не нужно каждый день бороться за выживание. Майк Викинг проговаривает очевидную мысль о том, что именно высокий уровень жизни позволил датчанам посвящать свое время приятным мелочам типа свечей и каминов, а не тратить свою жизнь на всякую суету.
Но такое всеобщее благоденствие не наступает по щелчку пальцев, обычно за этим стоят или традиция, или многолетний упорный труд, или самодисциплина. Чаще всего все сразу.
В связке с хюгге часто упоминают еще одно датское понятие — лагом. Лагом — это жестко регламентированная жизнь как обратная сторона домашнего уюта, вкусных пирогов и домашних посиделок.
В 1933 году датско-норвежский писатель Аксель Сандемусе написал роман «Беглец», где действие происходит в маленьком вымышленном городке под названием Янте (Jante). Особенностью Янте был кодекс поведения местных жителей, состоявший из следующих основных догм:
«Не выделяйся, не будь другим»,
«Не думай, что ты особенный»,
«Не думай, будто ты хорош в каком-либо деле»,
«Не убеждай себя, что ты лучше других».
Любая индивидуальность воспринималась жителями Янте как угроза их тесному сообществу. «Он считает себя особенным» — худшее, что мог услышать здесь в свой адрес случайный иностранец. В Дании до сих пор признают жизнеспособность и актуальность «закона Янте». Большинство датчан считает, что это помогает маленькому закрытому обществу быть сплоченным и противостоять проблемам внешнего мира.
Уют не для всех
Немногие из тех, кто сегодня сметает хюгге-атрибутику с прилавков в надежде отхватить частичку датского уюта, задумываются о контексте, в котором возникли эти милые вещицы. Со стороны скандинавские страны выглядят идеальным местом для жизни и примером для подражания. Изнутри, как водится, все несколько иначе.
«Ключевая вещь в понимании хюгге — оно предназначено только для внутреннего пользования, — говорит в интервью „The Guardian“ датская журналистка Лотте Фольке Каарсхольм.
— Хюгге уникально датская вещь, ею могут пользоваться только свои, тогда как мигранты и прочие посторонние уничтожат уютную атмосферу, а следовательно, и Данию.
Вся проблема со Скандинавией заключается в том, что эти страны могут реально работать, только если закрывают границы. Чтобы наши справедливые законы и солидарность работали, нужны довольно высокие стены».
Сами датчане называют подобное поведение «агрессивной скромностью»: не пускать в свой круг посторонних (если на вечеринке много незнакомцев, она уже «не хюгге»), соблюдать семейные ритуалы, не говорить во время посиделок у камина о политике и серьезных вещах.
А главное — следить, чтобы все оставалось на своих местах и менялось как можно меньше.
«Развитие и поддержание культурной герметичности объясняется историческими и природными условиями. Культурам, испытывающим нехватку ресурсов, стихийные бедствия или территориальные угрозы, пришлось разработать сильные социальные нормы, чтобы иметь возможность координировать деятельность и решать проблемы наилучшим образом», — говорит профессор Видар Шей из Норвежской школы экономики.
Уютный консервативный поворот
Притом что для датчан ничто не может быть более далеким от политики, чем хюгге, ясно, что сама концепция датского уюта легко используется в политических целях.
Речь о Пие Кьерсгор, основательнице антииммигрантской и антибрюссельской Народной партии Дании, которая сейчас председательствует в датском парламенте, фолькетинге.
В прошлом году Кьерсгор дала интервью, где подробно описала важность создания в своем офисе атмосферы хюгге — с семейными фотографиями, лампами, фарфором и безделушками.
«Hygge — полезная стратегия для маскировки власти. В политическом плане вы можете скрыть агрессивные или радикальные действия под уютным покровом».
Это уже Карстон Левинсен, автор книги “Roots of Danish sociality: Hygge as a cultural keyword and core cultural value”.
Интерес к хюгге за пределами родины, прежде всего в Великобритании, совпал с расколом британского общества после брекзита. Британцы будто увидели в датском уюте надежду, успокоение и, возможно, будущий сценарий собственной жизни.
Прошлогодние президентские выборы в США только подтвердили, как много людей хотят, чтобы все оставалось по-старому. Ситуацию довольно точно характеризует анекдот: «Есть две картошки: одна хочет быть фри, а другая по-деревенски».
Получается, что хюгге — это не средство, а цель: убежать от сложного и противоречивого современного мира, чтобы спрятаться в простых и уютных вещах.
Однако новое поколение отлично понимает, что сегодняшний мир намного сложнее набора шаблонов. Главная ценность для нас — возможность постоянно меняться и не сидеть всю жизнь на одном месте.
Это мир мобильности и сложных выборов, которые дальше будут только усложняться. Это уже не выбор университета или фильма на вечер, а способ, которым вы собираетесь зачать детей и использовать свое тело после смерти.
Не говоря уже о том, что миллениалы больше, чем любое другое поколение в истории, испытывают прессинг завышенных ожиданий: «приди к успеху до 30 лет или сдохни». А тут вдруг кто-то предлагает надеть теплые носки, зажечь свечку, забыть обо всем в семейном кругу. С какой стати?
Стоит ли говорить, что сам по себе лозунг «назад к простым вещам», мягко говоря, не актуален для большинства населения Земли.
Возможно, люди в США и Западной Европе (да и там далеко не все) могут оправдываться тем, что их достали трансгуманизмы с искусственными интеллектами, так что подайте им сюда положенный камин и теплый плюшевый плед.
Но все остальные человеческие массы по-прежнему сводят концы с концами, выполняют грязную домашнюю работу, проводят все свободное время в кругу семьи и не знают для себя других особых альтернатив. Этим людям не к чему возвращаться, потому что они и так никуда не уходили от «простых человеческих радостей».
Хюгге по-нашему
И где-то в России кто-то прямо сейчас пилит дрова двуручной пилой, чтобы растопить баню. Вдыхая свежий запах древесины, ощущая приятные покалывания в мышцах рук.
Кто-то сидит в старом свитере на даче, пьет чай, гладит кошку и смотрит на опавшие листья под старой яблоней.
А кто-то выбегает из парилки голым прямо на огород, задыхаясь, обливается холодной водой из бочки и смотрит на красные щеки такого же голого родственника. Никто из этих людей, вероятно, не знает слова «хюгге».
Хотите написать что-то интересное в «Нож», но у вас мало опыта? Присоединяйтесь к нашему Клубу!
