Рубрика: Питание

Рецепты чая без кофеина – вегетерианство

Топ 5 напитков без кофеина В прошлом году я написала статью «5 ВЕГАНСКИХ ПРОДУКТОВ, КОТОРЫЕ Я НЕ УПОТРЕБЛЯЮ!», и эта публикация вызвала интерес у читателей. Основным моим посылом было дать понять, что ВЕГАН не означает...

Как разнообразить блюда из корнеплодов – вегетерианство

Вегетарианские рецепты и вегетарианские блюда с фото Простые вегетарианские рецепты с фото пошагово с легкостью научат Вас готовить вкусные вегетарианские блюда на каждый день без особых усилий. Будь то супы, горячее или десерты. Коллекция...

Режиссер-веган джеймс кэмерон: вы не можете быть защитником природы, если едите мясо – вегетерианство

Звезды-вегетарианцы. В чем причина их нелюбви к мясу? Диета Пифагора — именно так долгое время называлось вегетарианство, благодаря трудам греческого философа VI века до н.э. Вегетарианство стало популярным лишь недавно, а самой идее употреблять...

Спорт и вегетарианское питание – вегетерианство

Вегетарианская диета для спортсменов Итак, вы – веган, и никакое желание накачать мышцы или сжечь жир не может убедить вас в необходимости покупки протеиновых коктейлей на основе молочной сыворотки. Ваш тренер, наверняка, негодует, а...

Как прорастить чечевицу – вегетерианство

Как прорастить чечевицу Чечевица – прекрасный белковый продукт для вегетарианцев. А в пророщенных зернах чечевицы содержится еще больше питательных веществ. Прорастить чечевицу совсем не трудно, и уже через два дня вы можете порадовать себя...

Специи и пряности и их целебные качества и применение – вегетерианство

Вегетарианские специи Люблю специи! С их помощью на кухне происходит волшебство, а вы, на правах волшебника, можете, например, обычное блюдо наполнить новыми ароматами и яркими оттенками! Специи — огромный мир вкусов, цветов, ароматов, оттенков,...

Рафинированный сахар – наркотик? – вегетерианство

Сахар – главный наркотик XXI века В тройку лидеров в рейтинге самых продаваемых товаров в мире из пищевых продуктов входит только кофе, сахар же занимает лишь седьмую позицию. Однако в супермаркетах сахару смело можно...

Как приготовить картофельные клецки – вегетерианство

Вегетарианские рецепты клецок и кнелей  Что такое клецки и кнедли Кнели и клецки – мучное изделие, с добавлением сыра, картофеля и яиц. Обычно добавляются в суп или подаются к нему. Эти кулинарные изделия...

Растительные источники незаменимых жирных кислот – вегетерианство

Часть 2: незаменимые жирные кислоты и их лучшие источники Продолжаю тему жирных кислот. В первой части мы рассмотрели что такое незаменимые жирные кислоты, для чего они нужны и какое их соотношение самое лучшее. Теперь...